活力運動瑜珈教室

活力運動瑜珈教室 各種專業瑜珈課程，體適能小團課，每班最多8-10人，彈性點數扣點無須綁約 成立於2017年12月 地址:桃園市桃園區國豐三街15號(戶政附近)

真的要到了分開的日子，這就是一個小小教室要結束的時刻了!!!!!!!六年的教室生活，回想起來真是甜蜜，但這些也將隨着我們的結束而寫下一個完整的句點。留下一個個永遠令人懷念而且獨一無二的美好回憶！　　　即將結束了，回想起這六年的教室生活是這麼...
28/07/2023

真的要到了分開的日子，這就是一個小小教室要結束的時刻了!!!!!!!六年的教室生活，回想起來真是甜蜜，但這些也將隨着我們的結束而寫下一個完整的句點。留下一個個永遠令人懷念而且獨一無二的美好回憶！　

　　即將結束了，回想起這六年的教室生活是這麼的多采多姿啊！真希望時光能倒退，讓我們再回到從前那個什麼都不懂的樣子，重新再開始一次六年的教室生活，但那只是一個不可能實現的夢想罷了。天下沒有不散的宴席，有聚就有散，有離別才會有相逢的一天，這是天經地義無法改變的事情。結束後同學們要更加努力的運動唷，不要再變胖了..

　　六年來，有同學們的互助，各位老師的教學都讓人感到活力教室的溫馨，雖然期間也有不愉快的事情，但是就如湖水起短暫的波浪，很快又風平浪靜了(應該說是小編不計較了...開玩笑)。　

　　六年了，陪大家走過2000多個日子的可愛的同學及所有老師，活力裡面的點點滴滴，要跟你們說再見，是多麼的不舍！當我們再度重逢時，又是另一段快樂的開始……　

　　
　　再見了，所有的好同學們!　

　　再見了，辛苦的老師們！　

　　再見了，給大家留下永久回憶的活力運動教室！

大家晚上好...今晚小編又要來說說很嚴肅的事情了在嚴肅之前..咱們先來一首白觀音??????我就先開個頭囉....別管以後將如何結束..至少我們曾經相聚過不必費心的 彼此約束更不需要語言的承諾好了.好了..不鬧了..要來嚴肅了因小編手受傷(...
12/07/2023

大家晚上好...
今晚小編又要來說說很嚴肅的事情了
在嚴肅之前..咱們先來一首白觀音??????
我就先開個頭囉....
別管以後將如何結束..至少我們曾經相聚過
不必費心的 彼此約束
更不需要語言的承諾
好了.好了..不鬧了..要來嚴肅了

因小編手受傷(還要再開刀)..教室都是只有小編一個人而已
所以小編跟老闆討論後..
將於2023年7月31日要結束營業了...

大家擔心的問題退款..等等會有公告可以看..
還有在7月底之前還想上課的同學..
沒關係..都可以用體驗費繼續上課
體驗費是~課表上面2顆星星200..3顆星星300..4顆星星400
一樣可以上課..但前提還是要跟小編預約唷..

即將邁向7個年頭了...但要在7/31號畫下句點了..
謝謝大家這麼多年對活力教室的支持與愛護...
沒有大家..活力教室也不可能走到現在..
縱使有再多的依依不捨....小編還是要去開刀啦...

最後小編跟活力教室這邊下台一鞠躬

謝謝~~

大家下午好天氣真的很悶熱記得要多補充水分不要中暑囉今天要來說說咱們KEVIN老師昨晚空中花式串連..每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…今天咱們超邱仙女班們的同學....一直挑...
07/07/2023

大家下午好
天氣真的很悶熱
記得要多補充水分
不要中暑囉
今天要來說說咱們KEVIN老師昨晚空中花式串連..
每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…
沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…
今天咱們超邱仙女班們的同學....
一直挑戰高難度的動作...
唯一要做的是..臉部控管要做好唷...
但每位仙女都一一完成...
有想要來挑戰的同學(歡迎點菜唷)...
小編建議要有一點瑜珈的底子唷...
不然會上不去唷...

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

#每星期四深層展開瑜珈
#每星期四空中花式串連

大家晚上好丫每每到星期四..就是要拚手速的時候..沒候補到的同學下次要再加油唷...還有訊息給小編說要體驗的同學下次要早點預約唷...今天咱們來說說KEVIN老師的深層開展瑜珈..能讓老師調整到動作真是幸福...這也是小班教學的好處唷......
06/07/2023

大家晚上好丫
每每到星期四..就是要拚手速的時候..
沒候補到的同學下次要再加油唷...
還有訊息給小編說要體驗的同學
下次要早點預約唷...
今天咱們來說說KEVIN老師的深層開展瑜珈..
能讓老師調整到動作真是幸福...
這也是小班教學的好處唷...
老師才能夠照顧到每位同學唷..

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

☎️報名電話：03-370-6066
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#每星期四深層開展瑜珈

06/07/2023

大家午安..
咱們來說說昨晚的inside flow
老師越來越調皮..
學生是越來越厲害..
要預約的加快腳步唷...不要錯過咱們秝秝老師的inside flow
inside flow~
融合不同風格的現代音樂，
Inside Flow內觀流透過音樂節奏與呼吸的結合，
再搭配上精心設計的序列達配旋律與歌詞，
會發現原來身體的動作，
都在詮釋著歌曲中所要表達的情感。
如果你喜歡大汗淋灕全然投入的感覺，
那一定不夠錯過這堂Inside Flow內觀流課程，
只要一播音樂，任何地方都能帶你進入練習~

序列創編老師: martin_elianto 老師
音樂: I Surrender

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

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#每星期三內觀流

大家晚上好丫天氣越來越悶熱要多補充水分不要中暑唷好久沒說說WINNIE老師的椅子瑜珈沒有經驗的人..想要體驗的都可以來上課唷瑜珈任何課程...不分男女老少唷只要您踏出第一步您會愛上瑜珈唷椅子瑜珈 課程介紹：椅子瑜珈是以舒緩柔和的形式來進行課...
05/07/2023

大家晚上好丫
天氣越來越悶熱
要多補充水分
不要中暑唷
好久沒說說WINNIE老師的椅子瑜珈
沒有經驗的人..想要體驗的都可以來上課唷
瑜珈任何課程...不分男女老少唷
只要您踏出第一步
您會愛上瑜珈唷

椅子瑜珈 課程介紹：

椅子瑜珈是以舒緩柔和的形式來進行課程的練習，藉由瑜珈椅的支持輔助，幫助我們更穩定紮實的進入瑜珈動作，配合呼吸，以舒服安全的方式深度經驗及伸展每個瑜珈動作的練習。椅子瑜珈適合各種程度的練習者，尤其能幫助壓力大的族群或體能較虛弱者，獲得適宜的放鬆與提升身體的柔韌彈性。這堂特色課程運用瑜珈椅來練習傳統體位法。椅子可以幫助練習者在動作中長時間 #更可以讓老師將每位學生調整動作

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

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#每星期三椅子瑜珈

大家晚上好..天氣悶悶熱的...​大家要多補充水分..不要中暑囉..悄悄的來到Blue 的 monday..同學們還是很認真的來上課唷..老師都會一一調整大家的姿勢與動作唷...今晚咱們來說說..YUMI老師的~流動瑜珈..流動瑜珈 ~串連...
03/07/2023

大家晚上好..
天氣悶悶熱的...
​大家要多補充水分..
不要中暑囉..
悄悄的來到Blue 的 monday..
同學們還是很認真的來上課唷..
老師都會一一調整大家的姿勢與動作唷...
今晚咱們來說說..
YUMI老師的~流動瑜珈..

流動瑜珈 ~

串連體位法序列遵循了傳統瑜珈的完整概念和規範，
強調呼吸及身體的流動性。通過在體式練習過程，
控制呼吸而將身與心「聯結」在一起；探索身體更多的可能性，幫助強化核心、提升肌耐力、協調性及柔軟度。
由於心靈是整個瑜珈練習過程中不可或缺的參與者，而心靈的狀況本身會受到呼吸的影響，通過練習串聯體位法，
練習者將逐漸接近精神安寧愉悅的狀態，非常適合所有程度的學員喔
#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
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#每星期一流動瑜珈

大家晚上好今天要來說說咱們KEVIN老師空中花式串連..每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…今天咱們超邱仙女班們的同學....一直挑戰高難度的動作...唯一要做的是..臉部控管...
29/06/2023

大家晚上好
今天要來說說咱們KEVIN老師空中花式串連..
每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…
沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…
今天咱們超邱仙女班們的同學....
一直挑戰高難度的動作...
唯一要做的是..臉部控管要做好唷...
但每位仙女都一一完成...
有想要來挑戰的同學(歡迎點菜唷)...
小編建議要有一點瑜珈的底子唷...
不然會上不去唷...

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

#每星期四深層展開瑜珈
#每星期四空中花式串連

大家晚上好丫每每到星期四..就是要拚手速的時候..沒候補到的同學下次要再加油唷...今天咱們來說說KEVIN老師的深層開展瑜珈..能讓老師調整到動作真是幸福...但老師很嚴厲喔...這也是小班教學的好處唷...老師才能夠照顧到每位同學唷.....
29/06/2023

大家晚上好丫
每每到星期四..就是要拚手速的時候..
沒候補到的同學下次要再加油唷...
今天咱們來說說KEVIN老師的深層開展瑜珈..
能讓老師調整到動作真是幸福...
但老師很嚴厲喔...
這也是小班教學的好處唷...
老師才能夠照顧到每位同學唷..

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作

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#每星期四深層開展瑜珈

大家早上好同學們要放暑假囉..意味著夏天也跟著來囉...為了能到海邊玩水..要趕快加強訓練一下唷..才能穿上美美的又性感的泳衣...今天咱們不說課程囉....7月份的課表終於來囉.....7月課表有些許變化新增一些課程跟課程有些變動唷......
28/06/2023

大家早上好
同學們要放暑假囉..
意味著夏天也跟著來囉...
為了能到海邊玩水..
要趕快加強訓練一下唷..
才能穿上美美的又性感的泳衣...

今天咱們不說課程囉....
7月份的課表終於來囉.....
7月課表有些許變化
新增一些課程跟課程有些變動唷...
大家要仔細看一下..

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

小編想不到7月有啥節日耶....
那就來一個老闆不在家之小編來作主囉...
等等有會照片給大家看....
還要請大家看清楚囉....
如果有看不懂或是有疑問的同學們...
都可以在官方賴詢問小編唷....

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
活力3大優勢
1.免入會
2.免綁約
3.採小班制教學
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大家晚上好端午節就是要包粽子...今天要來說說咱們KEVIN老師空中花式串連..每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…今天咱們超邱仙女班們的同學....慘叫聲不斷..一直挑戰高難...
22/06/2023

大家晚上好
端午節就是要包粽子...
今天要來說說咱們KEVIN老師空中花式串連..
每每到星期四咱們kevin老師的課(連二)都滿滿滿…
沒預約到的同學、不要傷心難過..手速要快一點唷…
今天咱們超邱仙女班們的同學....
慘叫聲不斷..
一直挑戰高難度的動作...
都一一完成..
有想要來挑戰的同學(歡迎點菜唷)...
小編建議要有一點瑜珈的底子唷...
不然會上不去唷...

#堅持小班制教學
#讓老師跟學生有更多的互動
#更可以讓老師將每位學生調整動作
#每星期四深層展開瑜珈
#每星期四空中花式串連

大家晚上好丫端午節就是要來教室跟KEVIN老師一起度過..等等空中花式串聯還有划龍舟唷...等等會有美美照片一起分享唷每每到星期四..就是要拚手速的時候..沒候補到的同學下次要再加油唷...今天咱們來說說KEVIN老師的深層展開瑜珈..能讓...
22/06/2023

大家晚上好丫
端午節就是要來教室跟KEVIN老師一起度過..
等等空中花式串聯還有划龍舟唷...
等等會有美美照片一起分享唷
每每到星期四..就是要拚手速的時候..
沒候補到的同學下次要再加油唷...
今天咱們來說說KEVIN老師的深層展開瑜珈..
能讓老師調整到動作真是幸福...
但老師很嚴厲喔...
這也是小班教學的好處唷...
老師才能夠照顧到每位同學唷..

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Friday 09:30 - 22:30
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