台灣Mini籃球聯盟

23/03/2023

全球最強籃球角錐DOMINATE RIP CONE 2，連結配件種類最多，能做的組裝方式最多，兩種長度的棒子可以讓您調整訓練細節，已得到日本外觀專利的品質，所以配件都可以放在收納袋帶出去方便！只要您有這一套，您就準備好練習了！

影片中訓練選手💎
・B聯盟職業球員，明星賽球員宇都直輝，連續7年參與日本B聯盟職業明星賽
・日本福岡第一高中，高中全國賽第一名
・日本経済大学，大學九州比賽第一名
・岐阜女子高中女籃，日本全國高中比賽第三名

沒時間找訓練師？請訓練師很貴？沒關係，想自己做影片中的練習請按這裡【台灣現貨，3個工作天內到，免運費】：
https://shop.dominate.com.tw/zh/collections/all

想看訓練影片請按這裡：
https://www.instagram.com/official.dominate/?hl=ja

16/03/2023

日本女籃怎麼那麼強？在日本九州連續7年拿冠軍的日本経済大學秘密訓練。

沒時間找訓練師？請訓練師很貴？沒關係，想自己做影片中的練習請按這裡【台灣現貨，3個工作天內到，免運費】：
https://shop.dominate.com.tw/zh/collections/all

想看訓練影片請按這裡：
https://www.instagram.com/official.dominate/?hl=ja

#籃球 #籃球訓練 #籃球角錐

05/03/2023

追求更好。日本女籃拿過世界第二名，她們現在放目標在世界第一準備🏀

岐阜女子高中　日本高中全國賽第三名🔥

沒時間找訓練師沒關係，想自己做影片中的練習請按這裡【台灣現貨，3個工作天內到，免運費】：
https://shop.dominate.com.tw/zh/collections/all

想看訓練影片請按這裡：
https://www.instagram.com/official.dominate/?hl=ja

#籃球 #籃球訓練 #籃球角錐

03/03/2023

日本女籃怎麼能成為世界第二名，拿過奧運第二名？青少年階段的訓練方式已經有差異。

日本経済大學女籃訓練，在九州第一名的大學。

自己做影片中的練習請按這裡【台灣現貨，3個工作天內到，免運費】：https://shop.dominate.com.tw/zh/collections/all

想看訓練影片請按這裡：
https://www.instagram.com/official.dominate/?hl=ja

#籃球 #籃球訓練 #籃球角錐

02/03/2023

日本福岡第一高中 籃球訓練🏀
日本 高中全國賽冠軍🔥

自己做影片中的練習請按這裡【台灣現貨，3個工作天內到，免運費】：https://shop.dominate.com.tw/zh/collections/all

想看訓練影片請按這裡：
https://www.instagram.com/official.dominate/?hl=ja

#籃球 #籃球訓練 #籃球角錐

10/01/2020

Video: https://www.youtube.com/watch?v=sdLtF7gEe8w

恭喜呂慶鴻！ JHBL國中組確定晉級八強！昨天也表現突出（上場32分，得分14，命中率5/8，罰球4/5，10個籃板，抄截和阻攻各1，失誤0，+/-31球隊最高！），成軍三年安康隊史首度晉級八強！

雖然有天分和身材優勢（大約身高182cm，69kg），但是我們協助他設計全方位的科學化訓練菜單，透過全台最專業的DOMINATE技術訓練，改善了投籃命中率，進攻腳步，投籃技術( teardrop, floaster, mid-range jumper等), body handling&ball handling，physical capbailities等，成為一個全面的選手。不只技術訓練，也有接觸到DOMINATE的體能和對抗性的訓練，成為有運動能力的球員。要超過國小時拿過的全國四強成績！也恭喜安康！

#熱愛籃球 #籃球夢 #冠軍訓練課程 #全台唯一專業級美式籃球訓練 #有實力才是王道 #機會是給做好準備的人 #全台唯一提供最有訓練效果給學員的訓練課程

複賽結果:

安康 75 vs 66 金華
安康 80 vs 64 大成
安康 73 vs 91 大倫
安康 79 vs 52 永吉
安康 73 vs 56 信義

---

・【JHBL甲組】安康呂慶鴻「三分打」帶金華進複賽、59.9秒球進加罰「三分打」，不再給對方機會的關鍵火鍋！

https://today.line.me/TW/pc/article/ONpoZW?utm_source=lineshare&fbclid=IwAR14a56vjzDRSIJH82iAQgh6pQ4EHkVyejwIyMjNG9K7dRtSBmBe3zu__Gg

・呂慶鴻畢業於安坑國小，要超過國小時拿過的全國四強成績！

https://www.facebook.com/802982433115097/photos/a.805263729553634/1353764504703551/?type=3&theater

---

關於我們:
http://www.dominate.com.tw/en/
http://www.dominate.com.tw/

現在不只台灣的甲組球員，也包含美國和日本，許多國際職業球員都在做的DOMINATE Rip Cone訓練！全台唯一提供“頂級美國NBA訓練師”親自設計的訓練菜單，也是全台唯一能夠提供訓練效果的專業級訓練，我們的訓練課程也培養出不輸給國外球員的專業球員！如果你渴望進步、你想接觸國外球員在做的真正的美式籃球訓練，歡迎你和我們聯繫！

---

【訓練器材 】

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人更進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

---

DOMINATE Website：
1：http：//www.dominate.com.tw
2：http：//www.dominate.com.tw/en/

23/11/2019

好評不斷！恭喜呂慶鴻！全台唯一提供最有訓練效果給學員的專業級美式訓練課程！ #熱愛籃球 #籃球夢 #冠軍訓練課程 #全台唯一專業級美式籃球訓練

・【JHBL甲組】安康呂慶鴻「三分打」帶金華進複賽、59.9秒球進加罰「三分打」，不再給對方機會的關鍵火鍋！

https://today.line.me/TW/pc/article/ONpoZW?utm_source=lineshare

・呂慶鴻畢業於安坑國小，要超過國小時拿過的全國四強成績！

https://www.facebook.com/802982433115097/photos/a.805263729553634/1353764504703551/?type=3&theater

・【JHBL甲組】成軍三年兩度打進複賽的安康男籃，90：73大勝金華國中！

https://youthgenerator2017.blogspot.com/2019/11/blog-post_19.html?m=1

關於我們:
http://www.dominate.com.tw/en/
http://www.dominate.com.tw/

現在不只台灣的甲組球員，也包含美國和日本，許多國際職業球員都在做的DOMINATE Rip Cone訓練！全台唯一提供“頂級美國NBA訓練師”親自設計的訓練菜單，也是全台唯一能夠提供訓練效果的專業級訓練，我們的訓練課程也培養出不輸給國外球員的專業球員！如果你渴望進步、你想接觸國外球員在做的真正的美式籃球訓練，歡迎你和我們聯繫！

【訓練器材 】

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人更進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

---
DOMINATE Website：
1：http：//www.dominate.com.tw
2：http：//www.dominate.com.tw/en/

23/09/2019

https://www.youtube.com/watch?v=1KvD5YHDGUM

[ 全台最專業的籃球訓練課程 ]

現在國外的頂級球員和職業球員在做的訓練是這些！你練了那麼久，但沒進步？可能是你在學的東西都不對，或是可能你只在模仿網路的東西，建立了不正確的肌肉記憶!

訓練需要是正確的！現在不只台灣的甲組球員，也包含美國和日本，許多國際職業球員都在做的DOMINATE Rip Cone訓練！全台唯一提供美國NBA訓練師親自設計的訓練菜單的籃球課程!

國外的教學也越來越厲害，培養出越來越多的美國Division1和NBA球員，而且國外的球員到美國仍都能當先發主力球員。國外的球員也都在籃球生涯中相當早就開始接觸許多不同訓練和教學方式。我們也提供“真正”的國外頂級球員在做的籃球教學！

不管什麼運動，你接觸了什麼訓練你就成為什麼樣的球員，缺少的教學和訓練比別人多，就很難贏，也許導致你曾經投資過的努力無法協助你到下一個階段。

除了校隊的練習以外，每天有不同球員和我們做訓練！如果你渴望進步，你想接觸國外球員在做的真正的籃球訓練，歡迎你來報名全台最專業的DOMINATE訓練課程！

---

[ 訓練影片 ]

1: https://www.youtube.com/watch?v=htbpDwmXhZ8

2: https://www.youtube.com/watch?v=fqpXvXwapOI

3: https://www.youtube.com/watch?v=zDWT2y7WD9s

4: https://www.youtube.com/watch?v=APpjTfzHzm0

5: https://www.youtube.com/watch?v=08wOFJ3Ii4I

---

[ 影片中用的訓練器材 ]

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

---

DOMINATE Website：

1：http：//www.dominate.com.tw
2：http：//www.dominate.com.tw/en/

[ 全台最專業的籃球訓練課程 ] 訓練可以非常不一樣。 國外的教學也越來越厲害，培養出越來越多的美國Division1和NBA球員，而且國外的球員到美國仍都能當先發主力球員。國外的球員也都在籃球生涯中相當早就開始接觸許多不同...

20/07/2019

DOMINATE | CHINA移地訓練Highlight Video: https://www.youtube.com/watch?v=DomRzRqLXfo

DOMINATE | CHINA移地訓練Workout Video:
https://www.youtube.com/watch?v=J5Y4CoUhR0A

DOMINATE學員在中國！國外移地訓練！和大家分享訓練內容的一部分！

[全台最專業的國際級籃球訓練課程]

“根本就是天才吧！” 中國大陸訓練師團體與Giannis Antetokounmpo的美國NBA訓練師都感到訝異！在大約140名球員的大型籃球訓練中，最後的決賽是DOMINATE李泰恩球隊 （個人獎）vs DOMINATE張宥圻球隊 （冠軍及冠軍MVP）！到海外還是拿到冠軍、冠軍MVP、個人獎回台灣！！
美國NBA訓練師不斷要求李泰恩做不同技巧動作，不斷丟出不同挑戰，不過美國NBA訓練師很驚訝，無論叫他做什麼技巧，12歲的他已經什麼都會做！！過去4年李泰恩不斷參與DOMINATE的國際級Skill Training，提升個人技巧，技術已經超越其年齡，在國外很少看到籃球水準這麼高的12歲的小孩，讓美國Giannis Antetokounmpo的美國NBA訓練師和中國大陸訓練師團體都很驚艷！
過去不斷參與DOMINATE的訓練課程，不論是基本動作、腳步、體能、技巧都已經超過高中、大學等級。此次並要求DOMINATE的小球員們直接參與升級一個高中，大學的高級班訓練。每週參與DOMINATE的定期訓練，幫助他們在海外拿到冠軍、冠軍MVP、個人獎，成功培養出不輸國外的冠軍球員！
機會是給做好準備的人。或是你相信有12歲的天才，不需要練習，一到國外無論美國NBA訓練師要求他們做什麼就已經可以做到，拿到冠軍回來嗎？如果你想贏國外的球員，你需要的就是準備！其實大部分別人認為的天才，都是有背後的不斷努力，有接觸高品質訓練和專業級建議。現在缺了這些訓練，未來到國外發現可能已經追不上國外球員！
現在不只台灣的甲組球員，也包含美國和日本，許多國際職業球員都在做的DOMINATE Rip Cone訓練！全台唯一提供美國NBA訓練師親自設計的訓練菜單，培養出不輸國外的球員的訓練課程！如果你渴望進步、你想接觸國外球員在做的真正的籃球訓練，歡迎你來報名全台最專業的DOMINATE訓練課程！全台唯一帶給學員訓練後的效果的籃球課程！

---

DOMINATE Workout Video 1： https://www.youtube.com/watch?v=htbpDwmXhZ8&t=14s

DOMINATE Workout Video 2：https://www.youtube.com/watch?v=zDWT2y7WD9s

DOMINATE Workout Video 3：https://www.youtube.com/watch?v=rWIPDVFElJU

[ 影片中用的訓練器材 ]

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

---

DOMINATE Website：

1：http：//www.dominate.com.tw
2：http：//www.dominate.com.tw/en/

21/06/2019

https://www.youtube.com/watch?v=rWIPDVFElJU

[ 全台最專業的籃球訓練課程 ]

訓練可以非常不一樣。

在網路上有影片介紹“前後打開腳步”說“split”，但那其实是國外说的“pull”的腳步。“pull”的腳步其實有幾個不太好的特點，尤其是在線不會有變化。主要的是heel-to-toe，而不是往前，或前後打開腳，這樣才會有“空間”。

國外的教學也越來越厲害，培養出越來越多的美國Division1和NBA球員，而且國外的球員到美國仍都能當先發主力球員。國外的球員也都在籃球生涯中相當早就開始接觸許多不同訓練和教學方式。我們也提供“真正”的國外頂級球員在做的籃球教學！如果你渴望進步，你想接觸國外球員在做的真正的籃球訓練，歡迎你來報名全台最專業的DOMINATE訓練課程！

---

[ 訓練影片 ]

1: https://www.youtube.com/watch?v=htbpDwmXhZ8

2: https://www.youtube.com/watch?v=fqpXvXwapOI

3: https://www.youtube.com/watch?v=zDWT2y7WD9s

4: https://www.youtube.com/watch?v=APpjTfzHzm0

5: https://www.youtube.com/watch?v=08wOFJ3Ii4I

---

[ 影片中用的訓練器材 ]

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

---

DOMINATE Website：

1：http：//www.dominate.com.tw
2：http：//www.dominate.com.tw/en/

[ 全台最專業的籃球訓練課程 ] 訓練可以非常不一樣。 在網路上有影片介紹“前後打開腳步”說“split”，但那其实是國外说的“pull”的腳步。“pull”的腳步其實有幾個不太好的特點，尤其是在線不會有變化。主要的是heel-to-toe...

01/05/2019

[ 全台最專業的籃球訓練課程 ]

現在國外的頂級球員和職業球員在做的訓練是這些！你練了那麼久，但沒進步？可能是你在學的東西都不對，或是可能你只在模仿網路的東西!

訓練需要是正確的！現在不只台灣的甲組球員，也包含美國和日本，許多國際職業球員都在做的DOMINATE Rip Cone訓練！全台唯一提供美國NBA訓練師親自設計的訓練菜單的籃球課程!

國外的教學也越來越厲害，培養出越來越多的美國Division1和NBA球員，而且國外的球員到美國仍都能當先發主力球員。國外的球員也都在籃球生涯中相當早就開始接觸許多不同訓練和教學方式。我們也提供“真正”的國外頂級球員在做的籃球教學！

不管什麼運動，你接觸了什麼訓練你就成為什麼樣的球員，缺少的教學和訓練比別人多，就很難贏，也許導致你曾經投資過的努力無法協助你到下一個階段。

除了校隊的練習以外，每天有不同球員和我們做訓練！如果你渴望進步，你想接觸國外球員在做的真正的籃球訓練，歡迎你來報名全台最專業的DOMINATE訓練課程！

---

[ 訓練影片 ]

1: https://www.youtube.com/watch?v=htbpDwmXhZ8

2: https://www.youtube.com/watch?v=fqpXvXwapOI

3: https://www.youtube.com/watch?v=zDWT2y7WD9s

4: https://www.youtube.com/watch?v=APpjTfzHzm0

5: https://www.youtube.com/watch?v=08wOFJ3Ii4I

---

[ 影片中用的訓練器材 ]

不只參加過瓊斯盃，FIBA國際比賽的國外頂級球員們，也包含NBA All-Star球員的美國籃球訓練師(skill tr​​​​​​ainer)、日本一級大學聯賽冠軍校隊、和前日本國手教練等，許多國際有名的籃球教練，技術訓練師，國外校隊都在使用的DOMINATE訓練器材!

如果你想變得更強，比別人進步，你需要的專業器材！我們訓練器材的設計包含”高度“，”硬度（材質）“，”寬度“，”重量“等都是有理由的。協助球員做正確的訓練，建立正確的肌肉記憶。用“正確的訓練器材”做“正確的訓練”才會進步！

採購器材：https://shopee.tw/dominate_admin

---

關於我們：

http://www.dominate.com.tw/en/

http://www.dominate.com.tw/

THIS IS HOW WE DO!! 全台唯一利用國外經驗並引進實際的專業級國外籃球訓練課程，DOMINATE! 我們通常不會公開我們的訓練影片。但這次我們要分享給大家DOMINATE在美國本地和台湾提供的教学影片！你看.....

18/04/2019

影片：https://www.youtube.com/watch?v=fqpXvXwapOI

[全台唯一教授如何使用Rip Cone訓練"0" step進攻腳步的專業級籃球訓練]

訓練可以非常不一樣。

無法和比賽連結的Rip Cone使用方式是沒意義的。

不僅在台灣，許多國外的球員和訓練師也在做的DOMINATE Rip Cone訓練，就是需要練得正確。例如，影片中的DOMINATE Rip Cone訓練，需要注意的其中一個key point是stamp和胸部要靠近。當然，但這影片的訓練之前，我們也有加強了“追求angle”和“基本的variations訓練”給我們的球員。再加上，訓練師可以看“位置”確認訓練的正確度。

最後是利用FIBA“零步”規則的其中一個step back，這只是球員國小時候接觸到的其中一個教學，並已經有學到很多種。

沒意義的複合化和模仿是不會幫助球員進步，訓練內容和過程正確才有訓練的價值。

歡迎你來挑戰全台最專業的籃球訓練課程！

Website: http://www.dominate.com.tw/