速沛訓練Speed&Power Training

11/07/2024

遲來的祝福
恭喜盧柏華
在這次選秀
第五輪富邦
指名選手🎉

認真付出的選手，機會來臨時就能立刻掌握，您還在等待觀望嗎？心動不如馬上行動，速沛訓練肯定會是您的最佳利器💪

#速沛訓練 #棒球專項體能訓練 #築夢踏實 #每次的選秀都讓人感動 #記住體能是任何運動的基礎

29/05/2024

平常忙於市政工作
當然要有強健體魄
才能勤跑基層為民服務

#速沛訓練
#桃園市議員黃家齊

16/05/2024

您還對於樂齡重訓不了解嗎？
人類的壽命延長，不健康餘命令人隱憂
研究報導指出65歲以上人口肌少症率達26%的逐年增加，沒錯，但是若只飯後散散步、走樓梯、戶外踏青這些輕度運動，而缺乏適當「有強度有阻力的運動」，仍可能造成肌少症而更是造成行動不便與失能最大的風險之一。
重訓不再是年輕人的專利，樂齡族群更需要適當的重量訓練，來維持您健康的關鍵。
速沛訓練專為樂齡族群打造的居家體能訓練服務，讓您不用出門就能擁有健康的秘密，想了解詳情歡迎與我們聯絡喔！
#速沛訓練
#0968507880
#夫妻閨蜜鄰居好友母女父子全家人都可以一起相約運動喔！
#父母的健康是子女的福氣
#快幫家裡的長輩報名

26/04/2024

恭喜桌球少年國手洪秉裕
勇奪全中運桌球團體冠軍+國中男組桌球雙打冠軍🏆雙料冠軍🏆
一步ㄧ腳印👣
任何的運動都是長遠的培訓和規劃
技術和體能也都是相輔相成的關係
好的身體素質才能讓專項運動的表現加分
#速沛訓練
#專項運動體能訓練
#太強了真心佩服

08/02/2024

期待今年的表現～

〔記者林宥辰／台南報導〕中職左打好手眾多，統一獅隊打線更明顯「左傾」，培養右打戰力相形重要，由於右打部隊老化、且神力鄭鎧文離隊，獅隊前年選秀會次輪選進身高188公分、體格魁梧的林培緯，就是教頭林岳平期待的...

15/01/2024

恭喜🎉秉樺＆宥竹聯手，繼2020年後，再次奪下2024 Women’s Australian Master of the Amateurs “World Cup” ！
女子團體組～冠軍。
為台灣爭光喔！

#速沛訓練
#高爾夫專項體能訓練

06/12/2023

業餘高爾夫愛好者
場上拚球開球距離遠才能嚇到對手
打好體能基礎後，再給您職業選手等級的體能訓練，經過一番磨練後都讓同場球友驚艷，學生說把訓練的苦化為力量非常值得💪

#速沛訓練
#高爾夫專項體能訓練
#一樣的價格能有選手級的訓練

20/11/2023

恭喜蔡宜儒Tiffany與全美女子高爾夫運動排名第四的University of South Carolina南卡羅來納大學簽下全額獎學金+額外高額入學補助金合約🎉Tiffany也即將成為7位女子校隊菁英名單之一
穩紮穩打的實力配合規律的體能訓練相信明年開始的大學生活能大放異彩

#速沛訓練
#高爾夫專項體能訓練

16/10/2023

業餘高爾夫愛好者的重訓除了爆發力的訓練之外，常常因為工作或生活習慣所造成的身體緊繃及不協調，更需要在訓練前把身體的狀態和關節活動度調整到最佳狀態，在接下來的訓練才會達到事半功倍的效果喔！

#速沛訓練
#業餘高爾夫愛好者更需要體能訓練
#專業專項訓練讓您快速看到成效

29/09/2023

恭喜陳襄-大大數位女子公開賽業餘女子冠軍🏆
讓我們再為接下來的比賽加油💪

#速沛訓練
#高爾夫專項體能訓練
#明日之星
#成功是給準備好的人

27/09/2023