PSpace 器械皮拉提斯

PSpace 器械皮拉提斯 Pilates Space您專屬的皮拉提斯空間
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26/04/2026

斯多特皮拉提斯體系的老師教學，不是做很多，而是每一下都做到「對」。

從一開始就幫你調整姿勢，
呼吸、出力、核心啟動一步一步帶，
讓你不是亂用力，而是真的練到該練的地方。

搭配我們PSpace 的三心教學：細心、耐心、用心
老師全程在旁指導、即時調整，
每個人都有專屬難度與版本，安全又有效。

很多人上完第一堂就有感：
✔ 腰背變輕鬆
✔ 身體更穩定
✔ 體態開始改變

如果你想要的不是流汗而已，
而是「真的改變身體」——

現在就預約體驗課，

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妳的努力，身體真的都會記得❤️這位同學原本有脊椎側彎 17度，伴隨腰背緊繃、不平衡與站姿前傾的問題。透過規律器械皮拉提斯訓練，在專業老師一對一引導下，搭配曼麗丘核心床精準的彈簧支撐與回饋。一步一步重新建立身體排列與力量使用方式。現在的她，仍...
24/04/2026

妳的努力，身體真的都會記得❤️

這位同學原本有脊椎側彎 17度，
伴隨腰背緊繃、不平衡與站姿前傾的問題。

透過規律器械皮拉提斯訓練，
在專業老師一對一引導下，
搭配曼麗丘核心床精準的彈簧支撐與回饋。

一步一步重新建立身體排列與力量使用方式。

現在的她，仍然有脊椎側彎
但現在不只腰背、髖不痛了，
體態也從原本的緊繃與不穩定，
轉變成由內而外的挺拔與自在 ❤️

很多人以為體態改變只能靠撐，
其實真正的改變，是來自正確的身體使用。

送給自己最好的禮物，
就是一個健康、舒服、可以陪你很久的身體。

如果你也有：
▪ 脊椎側彎
▪ 腰背痠痛
▪ 駝背或骨盆前傾
▪ 長期姿勢困擾

歡迎來 PSspace
讓專業老師陪你一起完成身體改造的目標 ✨

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天哪～太感動了❤️❤️，這真的是同一位學員跟著PS開幕到現在，認真練習皮拉提斯快2年了，體態改善非常明顯馬甲線雕塑、天鵝頸直角肩出現丶背變薄了，媽媽變少女，直接減齡5歲以上‼️OMG~體態超好看的啦～～簡單的事重複做，下定決心一定可以達成目...
23/04/2026

天哪～太感動了❤️❤️，這真的是同一位學員
跟著PS開幕到現在，認真練習皮拉提斯
快2年了，體態改善非常明顯

馬甲線雕塑、天鵝頸直角肩出現丶背變薄了，媽媽變少女，直接減齡5歲以上‼️
OMG~體態超好看的啦～～
簡單的事重複做，下定決心一定可以達成目標

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妳一定也可以改變 ✅

#桃園最美皮拉提斯教室 #桃園中路皮拉提斯 #體態調整

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15/04/2026

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🌷 PSpace 器械皮拉提斯｜母親節質感限定方案 🌷

把最好的留給媽咪，也留給一直努力生活的自己 🤍

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PSpace 使用皮拉提斯界愛馬仕等級器械
— 曼麗丘Merrithew®核心床 —

一對一私教課
細緻調整身體排列與核心穩定

團體器械課
享受一起變好的陪伴與動力

不只是運動
而是一段讓身體重新被照顧的時間
找回力量、優雅與輕盈的自己 🌿

適合送給媽咪
更適合送給一直很努力的你

📍 桃園 PSpace 器械皮拉提斯
桃園區文中二路77巷1號
母親節限定名額開放中
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用最好的器械，好好寵愛自己 ✨

4月團課開了喲😊一起流汗，一起穩定核心當你覺得撐不住的那一刻旁邊的人也在努力著不是一個人變強是我們一起變更好 ✨有笑聲、有互相鼓勵每一次練習，都多一點力量、多一點連結 #皮拉提斯團課 #中路重劃區 #桃園最美皮拉提斯教室
19/03/2026

4月團課開了喲😊
一起流汗，一起穩定核心
當你覺得撐不住的那一刻
旁邊的人也在努力著

不是一個人變強
是我們一起變更好 ✨

有笑聲、有互相鼓勵
每一次練習，都多一點力量、多一點連結

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03/02/2026

情侶皮拉提斯❤️
本來是來練核心的
結果默契先被練起來

一起練皮拉提斯
他在抖，我在笑（然後一起抖）
今天的約會
是一起被核心折磨 😆
感情在升溫中 🔥💕

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#桃園皮拉提斯 #桃園最美皮拉提斯教室 #皮拉提斯器械

28/01/2026

懷孕的妳真的很值得被寵，真的不用撐！
來練皮拉提斯，不是為了變多厲害，是為了讓身體舒服一點、心也被抱緊一點、花一點時間寵愛自己

這一小時，是只屬於妳的時間
慢慢動、好好呼吸、跟身體說聲辛苦了，這樣就已經很完美。

孕前，幫妳打好核心、骨盆底肌和姿勢基礎，為懷孕先存一筆體力與穩定感。

孕期，用更溫柔、安全的方式撐住妳的腰背、骨盆和情緒，讓身體不再那麼沈重。

產後，再次用皮拉提斯帶回覺察與力量，慢慢找回妳的身形、自信和「自己」。

✨
孕婦媽咪集合～
不求厲害，只求舒服、安心，慢慢來，我們一起。

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#孕婦皮拉提斯 #媽咪也可以美美的❤️ #產後皮拉提斯 #桃園最美皮拉提斯教室

27/01/2026

當了媽咪後，不代表只能撐著過日子。
我們選擇流汗、選擇變強，練皮拉提斯不是只為了瘦，而是讓身體回到對的位置，找回力量、線條與自信，把力量練回自己身上。

媽咪們，一起練到發光。

因為快樂、閃閃發亮的媽咪，本來就很美 💛

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祝大家馬年體健如馬丶龍馬精、馬上有$丶馬力十足🥰🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎
20/01/2026

祝大家馬年
體健如馬丶龍馬精、馬上有$丶馬力十足🥰
🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎

20/01/2026

💛給還在猶豫的妳 💛

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#媽咪也可以 #皮拉提斯日常 #慢慢變強 #凱迪拉克床 #曼麗丘

17/01/2026

皮拉提斯不只運動，更是身心蛻變的
秘密武器。

加入我們，體驗皮拉提斯帶來的無敵力
量與好氣色。

別再猶豫，皮拉提斯課程超適合新手
輕鬆變身女神。

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