極武功夫運動中心

08/02/2026

八仙塵爆真的很恐怖 拜託不要無知了 極武常教孩子們遠離危險

24/01/2026

🏆 狂賀！極武功夫 100% 奪金率！
在剛結束的「全國冬季武術錦標賽」中，極武的選手們展現了強大的鬥志與實力！我們報名 4 項項目全數摘下冠軍，達成「4戰4勝」的完美紀錄！ 🥇🥇🥇🥇
這不只是選手汗水的結晶，更是極武教學系統最完美的實踐。我們不只教功夫，更教孩子們面對挑戰的勇氣與，最終專注。
✨ 金牌戰績：
‧ [忠義拳幼幼組] - 冠軍 🏆
‧ [忠義拳少女B組] - 冠軍 🏆
‧ [武術基本拳少女B組] - 冠軍 🏆
‧ [乙組劍術少女B組] - 冠軍 🏆
感謝教練團的悉心指導，以及家長們的最強後援！

👉 點我預約體驗課
#極武功夫運動中心
#全國錦標賽冠軍

18/01/2026

🎧 當你戴上耳機
你同時「關掉」了多少警覺？
恐怖攻擊、隨機傷害、突發衝突
幾乎都沒有預告。
📌 真實狀況是——
很多受害者不是反應慢，
而是 「根本沒聽到危險正在靠近」。
🚨 戴著耳機時，你可能錯過：
背後急促的腳步聲
異常的爭吵或尖叫
群眾突然奔跑的聲音
危險發生前的「第一個警訊」
⚠️ 恐怖攻擊的關鍵不是武器，
而是 「你有沒有提前察覺」。
👀 安全不是恐慌，
而是 隨時保留感知環境的能力。

16/01/2026

👨‍👩‍👧‍👦【讓孩子更自信｜武術招生中】

想提升孩子的專注力、自律、禮儀與身體協調嗎？
武術訓練不只強身，更能養成孩子的穩定度與正向性格！

我們以 安全、循序漸進、友善陪伴 的方式教學，
讓孩子在「快樂中學武術、成長中學自信」。

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🌟【課程能帶給孩子】

✔ 專注力提升
✔ 肢體協調更穩定
✔ 禮儀與自律習慣養成
✔ 自信心與抗壓力建立
✔ 友善、無壓力的學習環境

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📍 上課地點

桃園市桃園區 新民街 11 號 4 樓

📞 報名/諮詢

0916-139-151 吳智維教練

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👉 想讓孩子變得更勇敢、更穩定？
留言、私訊或直接來電即可預約試上！
名額有限，歡迎預約體驗 👊✨

15/01/2026

15/01/2026

當父母的心裡都擔心過自己的孩子在學校是否被人欺負？如果有，又該如何處理？如何不讓孩子成為無辜的受氣包？
做為父母能如何幫助孩子
當孩子面對問題如何自保
極武功夫運動坊會教孩子在碰到狀況的當下能夠如何自保並與父母溝通如何從中訓練孩子解決問題的能力，當孩子有自信與能力面對就比較不容易成為惡霸的受氣包。

https://youtu.be/hzIhtupQed0

👉【課程內容】武術散打

👉【適合年齡】國小以上

👉【上課地點】桃園市新民街11號4樓

👉【時間】每週日 10:00~11:30

👉【費用】3200元/8堂

👉【課程特色】實戰防身

14/01/2026

成人輕拳擊運動

還在沒時間運動嗎？

⚡拳擊打靶｜

一拳一靶，擊出專注與力量
在節奏中找回身體控制
在出拳中突破自我極限

這不只是運動，
是讓你流汗、變強、變自信的過程。

不是打人，是打掉壓力
不是亂揮，是精準出拳
🔥拳擊打靶訓練
燃脂、紓壓、反應力一次到位！

14/01/2026

這是一則桃園新聞 桃園市驚傳校園周邊隨機攻擊事件。某國小一名女學生於12日傍晚放學後，行經校門外時，突然遭一名陌生女子從後方以手肘勒住脖子並拖行，學生當場受驚並大聲呼救，所幸附近社區保全與路過民眾聽見動靜後立即上前制止，並協助報警，女子隨即被帶離現場。

「很多家長不知道，孩子其實不知道怎麼掙脫大人的控制」

自保需要

自我保護
脫身技巧
危機反應
不對抗、不硬拚

📌 很重要：
強調「逃生、防護、求救」而不是「打人」

需要多多做 防抓、防拉扯練習
大聲呼救、掙脫動作

13/01/2026

👉【課程內容】兒童武術

👉【適合年齡】國小一至六年級

👉【上課地點】桃園市桃園區新民街11號4樓

👉【時間】每週五 晚上六點

👉【費用】400元/堂《一次8堂》

👉【課程特色】武術運動含防身觀念

#極武功夫運動中心

聯絡電話:0916-139-151 吳智維教練

22/12/2025

19號發生恐怖攻擊 ，其應對措施，以「事前預防、事發當下、事後處理」三個階段說明，適用於一般民眾在公共場所的基本自保原則。

一、事前預防（提高警覺）

🔹 留意異常行為
可疑包裹、背包被刻意遺留
行為異常緊張、刻意遮掩、反覆觀察環境
不合時宜的重裝、防護裝備或厚衣
🔹 環境風險意識
避免長時間停留在人潮過度密集處
熟悉常去場所的逃生出口與路線
大型活動留意警方與安全人員配置
🔹 個人準備
手機保持有電、開啟定位
記住緊急電話（台灣：110、119）
家人事先約定緊急聯絡方式

二、事發當下（保命優先）

⚠️ 核心原則：「快逃、就地躲、最後才反制」
1️⃣ 快速撤離（Run）
立刻遠離攻擊源（槍聲、爆炸、持刀者）
不逆向跑、不推擠
捨棄物品，保命第一
2️⃣ 就地掩蔽（Hide）
無法逃離時，躲進可上鎖的房間
關燈、靜音手機、避免暴露
用重物擋門，遠離門窗

3️⃣ 最後手段反制（Fight）

⚠️ 僅在無路可逃、生命受到直接威脅時
集體行動勝過單獨行動
利用身邊物品（滅火器、椅子）干擾
目標是制止，不是報復
三、事後處理（安全與協助）
🩹 確保自身安全
確認現場已被警方控制再離開
避免觸碰可疑物品
🩸 簡易急救
止血優先（壓迫止血）
協助傷者但不隨意移動重傷者
📞 配合通報
聽從警方指示
提供你所看到的關鍵資訊（外貌、方向、時間）

四、不同攻擊類型重點提醒

🔸 爆炸攻擊：立即趴下、護頭，遠離玻璃
🔸 持刀攻擊：保持距離、利用障礙物
🔸 槍擊事件：不要站立觀察，迅速低姿移動
🔸 化學攻擊：遮掩口鼻、快速離開、避免接觸液體

關鍵心法總結

✅ 保持冷靜
✅ 先顧自己，才能救人
✅ 聽從專業單位指揮
✅ 事後照顧心理創傷也很重要