跳床館桃園店jump

18/03/2026

你的目標一直失敗，不是你不夠努力 💛

是因為你還沒找到「對的方法」

滑完這篇，你會學到：
✦ 如何把願望變成真正的目標
✦ 5 個讓你持續執行的關鍵步驟
✦ 為什麼失敗其實是好事

👇 收藏起來，今天就開始行動

#個人成長 #目標設定 #自我提升 #生產力 #習慣養成

27/01/2026

瘦不下來，
通常不是意志力不夠，
而是 方法沒有被安排好。

單靠少吃，很容易反彈；
只運動，卻沒有飲食觀念，也撐不久。

我實際帶課的做法是
👉 跳床訓練＋日常飲食觀念建立
讓學員在生活裡，看得見、跟得上改變。

這不是快速瘦，
但是真的比較走得長。

想知道我怎麼做，
留言「我要」。

04/11/2025

🎉 Jumping 777 桃園站前｜11 月課表出爐！
本月陪你一起變強、變緊實，動起來就是最美的生活方式 ✨

🟡 本月重點班表：
・TRX 肌力訓練
・肌力跳床｜燃脂跳床
・基礎肌力
・體態雕塑
・親子跳床（3 歲以上可參加）
・減重挑戰團練

每一堂課，都讓你離理想線條更近一步🔥

📌 首次體驗 $299 / 堂
📍桃園市桃園區大同路10號2樓（桃園站前）

歡迎私訊預約｜名額有限 💛

04/11/2025

小朋友最愛的放電課來了！
如果你家小朋友精力滿滿、愛跳愛動、看到跳床眼睛會亮起來
這堂課就是為他準備的！
親子跳床把「好玩」放在第一位：
在彈跳中，小朋友會一直笑、一直動、一直想再跳一次！
教練會帶著做遊戲式的跳法，讓孩子不知不覺就訓練到協調力、平衡感與反應速度。
✅ 超有趣、不無聊
✅ 跳一次就上癮
✅ 適合第一次接觸跳床的小朋友
✅ 讓孩子安全開心地放電
✨ 首次體驗只要 $299！
小朋友通常跳完第一堂就會問：「下次什麼時候再來？」
📍 桃園市桃園區大同路10號2樓
📩 歡迎私訊預約名額

04/11/2025

✅ 企業包班｜專屬美髮設計師的跳床能量課！
長時間站著剪髮、肩頸緊繃、腰痠背痛？
美髮設計師最懂的職業傷害，我們來一起改善！
Jumping777 專屬企業包班開放預約🔥
給美髮團隊一場紓壓又爆汗的「跳床活力課」！
✨ 課程特色：
・低衝擊跳躍，保護膝蓋、提升心肺
・改善久站造成的肩頸僵硬與腰椎壓力
・一起流汗紓壓，讓團隊凝聚力 Level Up
・專業教練＋活力音樂，30–50分鐘馬上充電滿格🔋
✂️ 專為美髮設計師打造的健康團隊時光
讓身體放鬆、能量提升，回到工作更高效、更輕盈！
🔥 首次體驗只要 $299！
📍 地址：桃園市桃園區大同路10號2樓
📩 歡迎企業洽談包班
團體優惠、彈性時段、包場皆可安排
一起跳出最強美髮能量

04/11/2025

皓齊教練 —— 專業教練
動作品質、體態調整通通都會親自帶！
不管你是：
✨ 想練翹臀
✨ 想讓手臂更緊實
✨ 想改善駝背、小腹凸
✨ 想恢復運動習慣
皓齊教練都會給你最安全、有效的訓練方式。
首次體驗只要 $299，一起開始變好看
地址：桃園市桃園區大同路10號2樓

02/11/2025

28/10/2025

🆕桃園最新跳床教室 近火車站旁🚄
如果想減重找不到好的運動跟方法❗️
那一定要來體驗高燃脂跳床運動🏋️‍♀️
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課程訓練核心和臀腿肌群，好玩又有趣
一堂課燃燒🔥450-700大卡，
就連女神楊丞琳都超愛😍
🔝高效燃脂爆汗
🔝增加心肺功能
🔝強化核心穩定
🔝膝蓋沒有負擔
🔝提高肢體協調及平衡感
(體重限制: 130kg以下)
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30/07/2025

📣【Jump777 桃園站前｜8月跳床課表出爐啦🔥】

全新夏日能量釋放 💥 本月重磅登場 ⬇
🌙 夜店跳床 × 🌿 雕塑體態
🆕 全新課程新登場！晚上也能跳到爆汗💦燃脂又紓壓！

✨【超人氣經典不缺席】
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💪 肌力跳床｜訓練核心×線條
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30/07/2025

🏋🏻‍♀️基礎肌力訓練
不需要會運動，只需要你願意開始✊
強化核心、雕塑線條、提升體力
給剛起步的你最友善的陪伴💪
首次體驗$199喔
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地點資訊：桃園市桃園區大同路10號2樓
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30/07/2025

🔥夏天不只要瘦！還要瘦得好玩！
跟上我們的【燃脂跳床團】🔥邊跳邊笑邊甩油～
不怕沒動力，只怕你不來跳！
一堂就上癮，一跳就有感
📍地點資訊：桃園市桃園區大同路10號2樓
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