DW Yoga 桃園 - 藝文/站前教室 女性專屬瑜伽課程

20/05/2026

每一則學員回饋，
都是我們繼續用心的動力。

在 DW yoga 桃園站前教室，
我們希望每位來到這裡的妳，
都能在舒適、安心的環境裡，
慢慢放鬆身體、找回自己的節奏。

謝謝學員們的五★好評分享。
有人喜歡這裡的環境，
有人感受到老師的細心指導，
也有人在課程中找到重新充電的時間。

不論妳是第一次接觸瑜珈，
還是想重新開始運動，
都可以從一堂體驗課開始。

✨ 女性專屬練習空間
✨ 舒適放鬆的上課環境
✨ 專業師資細心陪伴
✨ 小班制教學，初學也安心

【桃園站前教室】｜官方 LINE
🔗 https://line.me/R/ti/p/
📍 地址：桃園區復興路51-2號3樓之3（三義鋼鐵大樓）

#桃園瑜珈
#桃園皮拉提斯 #初學者友善 #學員好評

13/05/2026

墊上皮拉提斯，
是一堂很適合重新整理身體狀態的課。

透過穩定的呼吸，
搭配精準的核心訓練，
幫助身體慢慢找回力量、改善姿勢，
也讓線條變得更修長。

如果妳平常容易肩頸緊繃、
久坐後腰背痠累，
或是覺得體態不夠挺拔，
這堂課會很適合妳。

不需要運動基礎，
也不用擔心跟不上。
老師會依照學員狀態，
帶妳一步一步練習。

在一堂課的時間裡，
讓身體重新打開，
也讓自己慢慢找回穩定與自信。

✨ 首次課程體驗只要 300 元
✨ 上課器材都已幫妳準備好
✨ 也歡迎上過課程的妳再次回來

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#初學者友善 #女性運動
#瑜珈課程 #皮拉提斯 #體態管理
#下班運動 #週末運動

06/05/2026

在忙碌的生活裡，
妳有多久沒有好好照顧自己了呢？

DW yoga 桃園站前教室，
邀請妳從一堂瑜珈課開始，
慢慢找回身心平衡，
重新開啟健康、自信的生活節奏。

妳不需要很柔軟，
也不需要有基礎，
只要願意給自己一段時間，
我們會陪妳一步一步開始。

這裡有舒適的上課環境，
多元與豐富的課程選擇，
也有專業師資用心指導，
讓初學者也能安心練習。

✨ 上課器材都已幫妳準備好
✨ 課程體驗一堂只要 300 元
✨ 也歡迎上過課程的妳再次回來

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📍 地址：桃園區復興路51-2號3樓之3（三義鋼鐵大樓）

#初學者友善 #女性運動
#瑜珈課程 #皮拉提斯 #體態管理
#下班運動 #週末運動

22/04/2026

【DW Yoga桃園站前校 】
想強化核心、雕塑體態嗎？

用更適合日常的節奏，

把身體練成舒服又有線條的狀態

皮拉提斯｜核心穩定 × 體態調整

透過流暢且精準的動作，結合呼吸訓練，啟動深層核心肌群。
幫助改善姿勢、建立穩定度，在細緻控制中，慢慢塑造優雅體態。
讓運動成為生活的一部分，而不是額外的負擔 ✨

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📍 地址：桃園區復興路51-2號3樓之3（三義鋼鐵大樓）

#皮拉提斯
#核心訓練 #體態管理
#下班運動 #週末運動
#女性運動 #初學者友善

19/04/2026

是不是覺得身體有點沉甸甸？
想到回到緊湊的生活步調，提不起勁？
親愛的，別急著逼自己。
給身體一點時間，慢慢回到日常就好。🌱

走進 DW YOGA 明亮的空間，
陽光輕柔灑落，呼吸也跟著慢下來。
我們為妳準備入門友善的瑜珈課程，
透過循序漸進的引導，
溫和喚醒沉睡一整個假期的深層肌群。

隨著呼吸伸展、流動，
讓焦慮與疲憊慢慢被釋放，
找回微微出汗後的輕盈與清爽。

沒有激烈訓練、沒有綁約壓力，
只有專屬女性的安心自在。

🧘‍♀ 體驗價 $300
給自己一個溫柔的開始。
這週，就來 DW YOGA 重新啟動吧。

📲桃園站前教室 官方 LINE｜
https://lin.ee/gYKe2Ao

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#墊上瑜珈 #零基礎也沒問題🆗 #女性專屬課程 #有氧舞蹈 #皮拉提斯 # 瑜珈輪 #美體伸展瑜珈 #療癒瑜珈 #雕塑瑜珈

15/04/2026

4月最新課表｜DW Yoga 桃園站前教室
給自己一段與身體對話的時間！✨
不論是想流汗燃脂，還是追求身心的深度放鬆，
DW Yoga 多元化的課程設計，都能滿足不同狀態的妳。

4/25 (六) 13:40 療癒瑜珈
(全新開課！給週末午後一個全然放鬆的開始)

每週二19:15有氧舞蹈、20:25 成人 MV 舞
(最適合下班後的燃脂排解，零基礎也OK)

每週五 11:00、19:15 皮拉提斯
(精準雕塑核心，改善體態的專業首選)

🌿 零基礎也很歡迎

🎁 新生限定體驗 $300／堂
（體驗當日報名，再享優惠）

📍 桃園站前教室｜桃園火車站步行 4 分鐘
地址： 桃園市桃園區復興路 51-2 號 3 樓

11/04/2026

【DW Yoga桃園站前校 】

​生活節奏太快，你需要給身體一段溫柔的對話。
DW YOGA 專為女性打造的「療癒瑜珈系列」正式在桃園站前校登場！
​無論是想釋放壓力、延展線條，還是深度放鬆，這裡都有適合妳的專屬空間。

​— 找回身體的節奏，感受由內而外的放鬆 —

🎁 新同學驚喜：體驗課只要 $300 元！
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📍 地址：桃園區復興路51-2號3樓之3（三義鋼鐵大樓）

#桃園站前 #墊上瑜珈
#女性運動 #桃園運動推薦 #女性專屬

03/04/2026

27/03/2026

【DW Yoga 站前店多項熱門課程多元選擇，找回身心平衡】

下班後、週末空檔，想給自己一個小時的放鬆時光嗎？
位於桃園火車站附近的 DW Yoga 站前店，提供最懂女性需求的多元課程！

無論妳的目標是什麼，我們都有最適合妳的選擇：
💪 雕塑瑜珈：結合肌耐力與核心，讓線條更緊實。
🧘‍♀️ 美體伸展瑜珈：強化與呼吸結合，找回身體的靈活度。
✨ 瑜珈提斯：完美兼具瑜珈的柔軟度與皮拉提斯的核心力。
💆‍♀️ 瑜珈輪：輔具引導，深度釋放脊椎與肩頸的緊繃。
🌬️ 皮拉提斯：精準控制核心，打造輕盈優雅的體態。

🎁 新同學驚喜：體驗課只要 $300 元！
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📍 地址：桃園區復興路51-2號3樓之3（三義鋼鐵大樓）

#桃園站前 #瑜珈 #皮拉提斯 #瑜珈輪 #女性運動 #桃園運動推薦 #核心訓練 #女性專屬

24/03/2026

【 墊上皮拉提斯｜用核心撐起好體態 】
零衝擊、高成效，從呼吸開始啟動深層核心。

在 DW Yoga
我們用「穩定→控制→延伸」的方法
安全打造腰背支撐、骨盆與肩帶穩定，讓體態自然立起來。
不用擔心跟不上，這是一門對零基礎非常友善的課程。
老師會細心指導每個發力點，讓你安全地打造好體態！

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📍 地址：桃園區中正路1226-2號3F

#皮拉提斯 #桃園皮拉提斯 #核心訓練 #零基礎友善