09/06/2026
☀️【東成薪傳｜教練場點名（１）：溫和堅定的覺察之路——張珮雲教練】🌱
在繁忙的日常裡，你是否也想找一個地方，能一邊保持運動習慣，一邊找回心靈的平靜呢？今天我們要帶大家認識東成薪傳裡，深受學員喜愛的——張珮雲教練！
👋💬 「當初是因為健康因素，想找一項和緩的全身運動，才與太極拳結緣。」
珮雲教練師承趙偉豪老師，習拳至今已邁入第九個年頭。對她來說，太極拳不僅讓她找回了「好吃好睡」的身體健康，更讓她在日復一日的練習中，學會了最重要的事——保持自我覺察。而在這條習武路上，最棒的收穫就是結識了一群共同愛好武術、互相陪伴成長的好朋友。
🌿 「溫和堅定，己立立人。」 這是珮雲教練的教學座右銘。在她的教練場裡，沒有嚴肅緊繃的空氣，只有「歡樂自在」的共學氛圍。
珮雲教練深知初學者最容易遇到「身體結構與功法合不起來、記不住套路細節」的瓶頸。因此，她自己花了許多時間深入研究每一個動作的細節。在課堂上，她總是溫柔地拆解與示範，並透過團體練習的活力來激勵大家。她會鼓勵每個人輪流唸口號建立自信，也會一對一耐心指導大家的動作。她常笑著說：「新朋友加入，請帶著開放快樂的心情！練太極不僅是身體的運動，更能活絡大腦、延緩老化喔！」
🧠✨ 珮雲教練帶著「善與人同」的這份初心，平常總是親力親為地在教室協助各種大小事務，更常常掛著溫暖的笑容問候每位學員。她默默的付出，只期盼太極拳能帶給身邊的每一個人，最踏實的安康與愉悅。🥰
🤸♂️ 【教練場資訊與傳授內容】
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📍 東大場團練（適合略有基礎的朋友）：傳授內容： 鄭子37式（右架/左架）、小八極、散手、太極劍。課程結構： 暖身 ▶️站樁 ▶️ 套路教學 ▶️ 加強練習。
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