16/02/2022
【 自然生命療癒力量 】
大自然是最好的身心靈老師
在不同的自然環境,感受療癒的作用也不同
靠近大海,聆聽海浪拍打聲
可以刺激大腦、減輕壓力,讓精神更放鬆
走進山林裡,除吸收芬多精外
還能提高專注力,幫助應付生活帶來壓力與焦慮感
使身心感到平靜,領受大自然的療癒力量
在地理位置、自然特色及人文特質融匯下,讓臺東擁超強黏性,幫助許多忙碌的心靈找回真實的自己,這次跟著 自然醒慢活祭 ,讓身體、心理產生美好的質變吧!😊
將於3月揭開春季主題序幕,敬請期待!
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*照片由臺東縣政府提供*
#自然醒慢活祭