What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:00 Tuesday 08:00 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 08:00 - 22:00 Friday 08:00 - 22:00 Saturday 08:00 - 22:00

https://www.facebook.com/876501172209118/

Beliefit運動工作室

Home
Taiwan
Taipei
Beliefit運動工作室

信念決定一切

運動習慣是可以養成的，路途上透過教練陪伴一起且督促著你執行，自然多了動力

運動會改變你的身體，也會改變你的心情，讓我們成為運動這條路上的好夥伴

🈶一對一教練課/團課小班/銀髮族訓練/顧問諮詢
-
🉑場地租借/活動拍攝
-
📩歡迎私訊合作/諮詢體驗

本公司已依政府規範投保公共意外責任險

20/07/2026

才說不想報名，怎麼最後還真的跑完了🏃‍♂️

很多人第一次來 BELIEF_IT，時常聽到的是：我很久沒運動了、花錢還要這麼累、連報名都懶🥴

但只要有人願意陪著你，很多你以為做不到的事情，最後都會變成值得驕傲的回憶，在這邊，教練會一對一陪著你訓練，從體能建立、跑步技巧，到陪你一起站上起跑線，我們陪伴的不只是一次路跑，而是陪你找回相信自己的勇氣。

下一次，照片裡的人也可以是你❤️

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#跑出自信 #相信自己 #從不敢到做到 #一起變得更好 #陪你一起完成

15/07/2026

Strength Builds Your Body. Technology Refines the Details.
力量，成就體態、科技，成就細節。

BELIEF_IT ｘ沐淨科技體雕診所

令人著迷的體態，從來不只是體重計上的數字

它來自肌力帶來的穩定、自然流暢的身體線條，以及由內而外散發的自信

BELIEF_IT 專注於打造健康且充滿力量的身體
沐淨科技體雕診所專注於雕琢細膩且自然的曲線

當運動遇見科技，改變的不只是外在輪廓，而是一種更完整的體態管理方式

讓每一次訓練，都更有價值，讓每一次雕塑，都更接近理想

🌟BELIEF_IT 學員專屬禮遇

持 BELIEF_IT 指定課程合約副本至沐淨科技體雕診所

即可享有NT$3,000 療程金，折抵指定療程，開啟更精緻的體態升級計畫

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#體態美學 #健康即美 #力量成就體態 #科技成就細節 #由內而外的自信

08/07/2026

飛翔，不需要翅膀🧚‍♀️

花式空中瑜珈結合柔軟度、核心控制、身體延展與空中技巧，當身體學會與重力共舞，你會發現，原來力量也可以如此優雅，它沒有你想像中的遙不可及，在掛布的承托下，讓身體自由延展，跟著路奇老師在一次次練習裡，讓身體飛翔、讓每一個動作，優雅也能充滿力量🤗

花式空中瑜珈
每週二 21:00－22:00

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#空中藝術 #空中舞動 #空瑜進階 #讓身體飛翔 #探索身體可能

02/07/2026

把自己，交給掛布一個小時🪂

在掛布的支撐下，慢慢伸展、慢慢呼吸，感受身體被溫柔承接，也重新找回屬於自己的節奏。

沒有基礎，也沒有關係，JOYCE 老師會陪著你，一步一步建立力量與自信🥰

入門空瑜
每週二 19:50－20:50
第一次接觸空瑜，就從這裡開始。

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)
#伸展療癒 #身心平衡 #空瑜新手友善 #空瑜初體驗 #找回身體的節奏

25/06/2026

你的極限，熱身只是開始。

想瘦？想練？想讓體態不一樣？

WAVEBAG 核能啟動
每週五 19:30－20:30
水袋的不穩定特性，迫使全身肌群同步參與

TRX 全面啟動
每週六 14:00－15:00
利用自身體重訓練，不靠器械重量，卻能讓全身肌群徹底甦醒

別再只是想，不要等瘦了才開始運動，開始運動，才會成為你想要的樣子。

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#核心訓練 #燃脂訓練 #體態雕塑 #運動習慣 #突破極限

10/06/2026

💃舞蹈包班課程💃

不是只有會跳舞的人，才有資格發光，而是當你敢站上節奏裡的那一刻，魅力就已經開始了🤩

HSIEN老師帶領的舞蹈包班，融合力量、美感與舞台魅力，從零基礎到進階排舞，都能打造專屬於你的課程內容

每週六 16:30-18:00
成人／兒童／企業舞蹈包班

流行舞蹈、舞蹈興趣培養、舞感培養、舞蹈企劃

快揪你的朋友、同事、孩子們，一起包班舞動，在舞步中展現屬於自己的光芒吧🌟

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#流行舞蹈 #韓風舞蹈 #舞蹈編排 #舞感訓練 #兒童舞蹈

01/06/2026

🔥全新課表正式登場🔥

美感成就自信

堅持成就美麗

力與美的塑造，成就更美的自己💃

Build Strength. Create Beauty

Strong Body. Strong Mind

Train with Strength, Move with Grace

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#團體課程 #運動生活 #燃脂塑形 #運動習慣 #力與美的結合

25/05/2026

以為空中瑜珈很難？

其實最常聽到的回饋是：比想像中安全、比想像中舒服，做起來後更有成就感

你會發現，原來力量不一定來自用力，空中瑜珈結合柔軟、核心、平衡與美感，
讓身體在延展之中變得穩定，在練習之中變得自在

週六 11:30－12:30
基礎仙女空瑜：
歡迎第一次接觸空瑜的你，一起展開屬於自己的飛翔旅程。

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#基礎空瑜 #優雅體態 #身體延展 #週六課程 #空中瑜珈初學者

19/05/2026

🔥 ZUMBA PARTY MODE ON 🔥

音樂一下，氣氛直接炸裂，來流汗、來釋放、來把快樂跳到失控💃

跟著樂觀老師一起開炸節奏，甩掉壓力、甩掉疲憊、甩掉壞心情、越跳越有魅力😎

每週四 14:30 高效燃脂，當全場最炸的自己！

JOIN THE PARTYLET’S DANCE ! SWEAT GLOW ！

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#爆汗派對 #舞動人生 #爆汗派對 #越跳越上癮 #高能量課程

11/05/2026

🔥MEOW老師超強燃脂 × 雕塑🔥

這一次，不只是流汗，是把累積的壓力、疲憊、停滯感全部炸開

每週三晚上，把身體叫醒，把力量炸出來，讓你不只變瘦，還變得更強、更有氣場

🥊 19:40拳擊有氧 Boxing Cardio

每一次出拳，都是能量釋放節奏、爆發、燃燒，全身心率直接拉滿

🍑 20:50臀腿改造計畫 Lower Body Sculpt

精準刺激臀腿肌群，打造緊實、飽滿、有力量感的曲線

📩課程資訊與預約請私訊
📍BELIEF_IT運動工作室(近木柵捷運站)

#拳擊有氧 #臀腿改造計畫 #線條與力量並存 #狠一點更強大 #為自己而戰

Address

和平東路四段389號1樓
Taipei
116

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 22:00

Telephone

+886222309008

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beliefit運動工作室 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Beliefit運動工作室:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Taipei?