勁樂

勁樂 健身一對一教練課程、重訓團班、空中瑜珈、懸吊課程、地板瑜珈、樂齡課程。
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🧡 勁樂｜招募櫃台小夥伴(*・ω・)ノシ喜歡運動、喜歡與人互動，也想在充滿運動氛圍的環境工作嗎？勁樂是一間專注於私人教練與團體運動課程的運動工作室，位於高品質社區大樓內，環境明亮、舒適又單純。目前課程包含｜重量訓練・器械皮拉提斯・空中瑜珈・...
21/08/2026

🧡 勁樂｜招募櫃台小夥伴(*・ω・)ノシ

喜歡運動、喜歡與人互動，也想在充滿運動氛圍的環境工作嗎？
勁樂是一間專注於私人教練與團體運動課程的運動工作室，位於高品質社區大樓內，環境明亮、舒適又單純。

目前課程包含｜重量訓練・器械皮拉提斯・空中瑜珈・懸吊訓練・樂齡運動，每天都能接觸不同的課程與學員，工作不只是櫃台，更是一起參與運動工作室的日常運營 💪

如果你喜歡運動、熱情活潑、主動積極，也想在舒適的環境中長期工作，歡迎加入勁樂，和我們一起打造更好的運動體驗！

📍 台北市信義區松隆路239號2樓
💰 時薪196～200元
⏰ 平日晚班17:30－21:30(每次2-4小時)
📩 歡迎私訊臉書／IG，或透過104投遞履歷

勁力無限，優活樂動｜期待遇見一起熱愛運動的你！💛

✨ 勁樂｜器械皮拉提斯 9・10月團體課程每一次動作，都是與身體重新建立連結。無論是第一次接觸器械皮拉提斯，還是希望進一步提升身體控制能力，透過 Reformer 器械與專業教學，從呼吸、核心到動作控制，循序漸進地找到更穩定、流暢的身體使用...
15/08/2026

✨ 勁樂｜器械皮拉提斯 9・10月團體課程

每一次動作，都是與身體重新建立連結。

無論是第一次接觸器械皮拉提斯，還是希望進一步提升身體控制能力，透過 Reformer 器械與專業教學，從呼吸、核心到動作控制，循序漸進地找到更穩定、流暢的身體使用方式。

💛 精品小班

👥 2 人開班｜4 人滿班

小班制教學，讓教練有更多時間觀察每個人的動作，陪你在每一次練習中慢慢累積身體的感受與控制力。

🎁 首發優惠 9 折
8/17(一)開始報名!!!

報名 9、10 月團體期課，享 原價 9 折優惠。

📍 勁樂｜台北市信義區松隆路239號2樓

📲 立即報名
報名連結➡️ https://lj01.allec.com.tw/fchome/
或 掃描海報 QR Code 進入報名系統，選擇適合自己的時段。

也可以透過 Facebook／Instagram 私訊我們，我們將盡快回覆您的問題！

#勁樂 #器械皮拉提斯 #信義區運動 #皮拉提斯

✨ 器械皮拉提斯｜單堂體驗課開放預約！ ✨✨ 不只是運動，更是重新認識自己的身體。專注呼吸、核心與動作控制，讓每一次伸展與發力，都更有感。從第一次體驗，開始喜歡上運動的感覺。🤍 器械皮拉提斯單堂體驗｜699元／堂一次體驗完整 50分鐘器械皮...
12/08/2026

✨ 器械皮拉提斯｜單堂體驗課開放預約！ ✨

✨ 不只是運動，更是重新認識自己的身體。
專注呼吸、核心與動作控制，
讓每一次伸展與發力，都更有感。
從第一次體驗，開始喜歡上運動的感覺。

🤍 器械皮拉提斯單堂體驗｜699元／堂
一次體驗完整 50分鐘器械皮拉提斯課程
✔ Reformer 器械操作
✔ 核心啟動與穩定
✔ 柔軟伸展與身體控制
✔ 教練指導與動作回饋

✨ 精品小班｜2人開班・4人滿班
小班制讓教練能更細緻地照顧每位學員，
第一次接觸器械皮拉提斯也不用擔心跟不上！

📅 8月體驗時段

8/17 & 8/24（一）
19:00–19:50｜20:00–20:50

8/18 & 8/25（二）
10:00–10:50｜11:00–11:50
12:00–12:50｜13:00–13:50

8/20 & 8/27（四）
10:00–10:50｜11:00–11:50｜12:00–12:50
13:00–13:50｜14:00–14:50｜15:00–15:50

8/26（三）
13:00–13:50｜14:00–14:50｜15:00–15:50
18:00–18:50｜19:00–19:50｜20:00–20:50

🎁 體驗當日限定優惠
完成體驗並現場臨櫃報名 9、10月雙月期課
👉 立即享 88 折優惠！
例如:原價7,200 元 → 優惠價 6,336 元

📍 勁樂｜台北市信義區松隆路239號2樓

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名額有限，額滿即止！
💛 給自己50分鐘，啟動核心，也找回更好的自己。

#器械皮拉提斯 #信義區 #松山區 #核心訓練

📢 勁樂公告｜入場方式調整配合社區加強出入管制，近期來訪勁樂上課的學員，請於抵達一樓時：👉 告知櫃檯「要到勁樂」由物業人員協助您搭乘電梯上樓。為了讓大家都能順利、安心地來上課，再麻煩大家配合社區的出入管理措施 💛感謝每位學員的理解與配合！勁...
10/08/2026

📢 勁樂公告｜入場方式調整

配合社區加強出入管制，
近期來訪勁樂上課的學員，請於抵達一樓時：
👉 告知櫃檯「要到勁樂」
由物業人員協助您搭乘電梯上樓。

為了讓大家都能順利、安心地來上課，
再麻煩大家配合社區的出入管理措施 💛
感謝每位學員的理解與配合！

勁樂期待在教室見到大家，一起勁力無限・優活樂動 💪

#入場須知 #學員公告 #健身 #重訓 #空中瑜珈

📢 勁樂公告｜演習提醒8/13（四）14:30–15:00北部地區將進行 城鎮韌性（防空）演習・行動網路降速演練。當天若有課程或場地租借，請大家提前做好準備、預留聯繫時間，以免受到網路降速影響💛另外，當天 樂齡重訓（進階）調整為 14:30...
10/08/2026

📢 勁樂公告｜演習提醒

8/13（四）14:30–15:00
北部地區將進行 城鎮韌性（防空）演習・行動網路降速演練。

當天若有課程或場地租借，請大家提前做好準備、預留聯繫時間，以免受到網路降速影響💛

另外，當天 樂齡重訓（進階）調整為 14:30–15:20 上課，請學員特別留意時間唷！

謝謝大家的理解與配合，讓我們一起平安、安心運動 💪✨

😊勁力無限・優活樂動😊

🌿 放慢步調，讓身體真正休息一次。忙碌的生活裡，我們總是在往前衝，卻忘了留一點時間照顧自己。修復瑜珈透過溫和的伸展、呼吸引導與停留練習，幫助釋放身體緊繃，讓心慢慢安靜下來。✨ 適合久坐上班族、運動後恢復、壓力大、睡眠品質不佳，或是想嘗試瑜珈...
05/08/2026

🌿 放慢步調，讓身體真正休息一次。

忙碌的生活裡，我們總是在往前衝，卻忘了留一點時間照顧自己。

修復瑜珈透過溫和的伸展、呼吸引導與停留練習，幫助釋放身體緊繃，讓心慢慢安靜下來。

✨ 適合久坐上班族、運動後恢復、壓力大、睡眠品質不佳，或是想嘗試瑜珈的你。

🧘 修復瑜珈｜單堂體驗

📅 日期｜8/20（四）
🕣 時間｜20:30－21:20
📍 地點｜勁樂
（台北市信義區松隆路239號2樓）
👩‍🏫 老師｜金萍老師
💰 體驗價｜250元

🌱 課程核心

專注呼吸流動，找回身心安定。

由金萍老師帶領，以豐富的教學經驗，帶領你在每一次呼吸與體位流動中，找回身體的放鬆、內心的平靜，以及最舒服的自己。

✔ 無需瑜珈基礎
✔ 小班教學，細心引導
✔ 名額有限，額滿為止

📩 立即私訊 Facebook 預約體驗！

🩷 給身體一點空間，給自己一份溫柔。每天久坐、肩頸緊繃、腰背痠痛嗎？讓身體慢下來，透過安全且循序漸進的伸展，找回舒服自在的狀態。✨ 伸展瑜珈｜單堂體驗Mico 老師依循安全正位理念，運用瑜珈磚、瑜珈枕等輔具，幫助身體創造更多空間，不追求高難...
04/08/2026

🩷 給身體一點空間，給自己一份溫柔。

每天久坐、肩頸緊繃、腰背痠痛嗎？
讓身體慢下來，透過安全且循序漸進的伸展，找回舒服自在的狀態。

✨ 伸展瑜珈｜單堂體驗

Mico 老師依循安全正位理念，
運用瑜珈磚、瑜珈枕等輔具，幫助身體創造更多空間，
不追求高難度、不需要柔軟度，
一步一步陪伴你找到最適合自己的伸展方式。

🌿 課程特色
✔ 安全正位，不勉強身體
✔ 利用輔具提升伸展品質
✔ 舒緩肩頸、背部、髖部緊繃
✔ 放鬆身心，提升身體覺察
✔ 新手也能安心參加

📅 日期｜8/14（五）
🕖 時間｜19:00－19:50
📍 地點｜勁樂
台北市信義區松隆路239號2樓
💰 體驗價｜250元

📩 名額有限，請私訊 Facebook 預約！
或掃描海報上的 QR Code 即可報名。

讓運動不只是流汗，
也讓身體學會放鬆、伸展，重新找回舒服自在的自己。💗

🌿 空瑜入門｜單堂體驗課 🌿想體驗空中瑜珈，卻擔心沒有基礎嗎？這堂專為初學者設計，透過吊布輔助，循序漸進學習基礎動作，在安全的引導下伸展身體、提升核心穩定，同時放鬆緊繃的肩頸與背部。✨ 雕塑優美線條的同時，也釋放生活中的疲勞及負能量。📅 8...
04/08/2026

🌿 空瑜入門｜單堂體驗課 🌿

想體驗空中瑜珈，卻擔心沒有基礎嗎？

這堂專為初學者設計，透過吊布輔助，循序漸進學習基礎動作，在安全的引導下伸展身體、提升核心穩定，同時放鬆緊繃的肩頸與背部。

✨ 雕塑優美線條的同時，也釋放生活中的疲勞及負能量。

📅 8/12（三）
🕕 18:00－18:50

📍 地點｜勁樂
台北市信義區松隆路239號2樓

👩‍🏫 授課老師｜宜翎老師

💰 單堂體驗｜300元

📩 報名方式
掃描海報 QR Code
或搜尋 Facebook：勁樂
私訊即可預約體驗！

✨ 適合對象
✔ 第一次接觸空中瑜珈
✔ 久坐肩頸痠痛
✔ 想增加柔軟度與核心穩定
✔ 想培養運動習慣、舒緩身心

名額有限，歡迎一起體驗空中瑜珈的輕盈與療癒💜

🌿 低空療癒｜單堂體驗課 🌿在忙碌的生活中，你有多久沒有好好照顧自己了？低空療癒結合瑜珈、伸展與吊布輔助，在安全、溫柔的支持下，慢慢放鬆緊繃的身體，找回身心平衡。不需要有瑜珈基礎，只要帶著想放鬆的心，就能安心體驗。✨ 吊布支撐，降低身體負擔...
04/08/2026

🌿 低空療癒｜單堂體驗課 🌿

在忙碌的生活中，你有多久沒有好好照顧自己了？

低空療癒結合瑜珈、伸展與吊布輔助，在安全、溫柔的支持下，
慢慢放鬆緊繃的身體，找回身心平衡。

不需要有瑜珈基礎，
只要帶著想放鬆的心，就能安心體驗。

✨ 吊布支撐，降低身體負擔
✨ 放鬆肩頸、背部與髖部緊繃
✨ 提升身體穩定與柔軟度
✨ 釋放壓力，療癒身心

📅 體驗日期｜8/12（三）
🕖 時間｜19:00－19:50
📍 地點｜勁樂
台北市信義區松隆路239號2樓

👩‍🏫 授課老師｜Kyra
💬 期望透過瑜伽教學，照亮每個人的身心靈。

💰 單堂體驗價｜300元

📩 立即報名
✔ 掃描海報 QR Code
✔ 或 Facebook 搜尋 「勁樂」 私訊預約

名額有限，額滿即止，歡迎一起來感受低空療癒的魅力！

🌿 紓壓和緩瑜珈｜單堂體驗 🌿忙碌了一整天，你有多久沒有好好照顧自己的身體了？透過呼吸、伸展與靜心練習，慢慢釋放身體累積的緊繃，找回身心平衡。✨ 溫和漸進式練習✨ 提升身體覺知與活動度✨ 舒緩肩頸、腰背緊繃✨ 不同程度皆可安心參與由 Lyn...
04/08/2026

🌿 紓壓和緩瑜珈｜單堂體驗 🌿

忙碌了一整天，你有多久沒有好好照顧自己的身體了？

透過呼吸、伸展與靜心練習，慢慢釋放身體累積的緊繃，找回身心平衡。

✨ 溫和漸進式練習
✨ 提升身體覺知與活動度
✨ 舒緩肩頸、腰背緊繃
✨ 不同程度皆可安心參與

由 Lyndi 老師 帶領，依照每位學員的活動度提供適合的調整，初學者也能放心體驗。

📅 8/11（二）
🕕 18:00－18:50

📍地點｜勁樂
台北市信義區松隆路239號2樓

💰體驗價｜250元

📩 私訊 Facebook 預約即可！

👉 IG 更多資訊：
https://reurl.cc/Wzr55e

名額有限，歡迎邀請朋友一起放鬆身心💚

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