13/04/2026
SPACE 攜手 Chill Taiwan
把訓練從教室延伸到另一個修復空間
從熟悉的節奏與強度,延伸到冰與熱之間的轉換
當身體進入冷水的瞬間,呼吸變得清晰,感官被打開;
再走進熱氣之中,緊繃慢慢鬆開,節奏也隨之沉靜。
訓練不只關於突破,
更關於理解自己、照顧自己。
這次與 Chill 的合作,
讓「動」與「靜」、「強度」與「修復」,有了更完整的連結。
一次從 inside out 的體驗延伸,
也是 SPACE 持續探索「運動 × 身心平衡」的其中一步。