Camp 4攀岩館-北投運動中心館

Camp 4攀岩館-北投運動中心館 2014年蓋亞冒險學校承接北投運動中心攀岩館營運

【攀岩體驗｜戶外體驗熱烈招募中】告別人工岩板的侷限，走向真正的大自然吧！如果你已經在室內岩場累積了一定實力，或是對壯麗的戶外岩壁充滿嚮往，卻不知道該如何跨出第一步， 為你準備了最安全、最專業、最熱血的 #戶外攀岩體驗 ！我們將帶領大家...
27/08/2026

【攀岩體驗｜戶外體驗熱烈招募中】
告別人工岩板的侷限，走向真正的大自然吧！
如果你已經在室內岩場累積了一定實力，或是對壯麗的戶外岩壁充滿嚮往，卻不知道該如何跨出第一步， 為你準備了最安全、最專業、最熱血的 #戶外攀岩體驗 ！
我們將帶領大家前往經典的天然岩場，感受與室內完全不同的攀爬魅力：
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🌊 經典龍洞戶外攀岩體驗
✔️感受大自然的壯闊：站在蔚藍海岸旁的巨大岩壁上，耳邊是浪濤聲，眼前是無垠海景。
✔️學習真實天然岩壁技巧：由專業教練帶領，學習天然岩壁的觀察、路線判斷與戶外安全觀念。
🧗 在地北投戶外攀岩體驗探索
✔️輕鬆親近戶外岩石：不必跑遠，在熟悉的在地環境中，體驗抱石與戶外攀岩的樂趣。
✔️新手友善的自然初體驗：由淺入深帶領，讓想嘗試戶外的攀岩者踏出安心的第一步。
💡走向戶外，解鎖全新的攀岩視野
戶外攀岩不只是技術的挑戰，更是一場結合風景與心靈的冒險。有專業教練在旁確保安全，你只需要帶著裝備和探索的心，跟我們一起出發！
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💫參加資訊
* 龍洞天然岩場
近期場次：10/17（六）
活動時間：3-4小時（09：00～12：00）
🔗報名連結 https://reurl.cc/aEdn4l
* 北投戶外岩場
近期場次：9/19（六）、11/21（六）
活動時間：3-4小時（09：00～12：00）
🔗報名連結 https://reurl.cc/903GRj
預約體驗或其他疑問歡迎洽詢官方 LINE：
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#艾格探險

#運動部山域嚮導訓練暨檢定機構
#專業課程規劃 #專業活動帶領

【定線完畢｜岩塔D區全面更新】全新的垂直挑戰已經就位，你的手指跟核心準備好了嗎？經過定線員無數次的試爬與調整，岩塔D區的岩壁正式迎來大換血！不管你是想挑戰突破極限、還是剛好路過想來動一動，這次的菜單都已經為你準備好了！✨這次的定線亮點* 豐...
24/08/2026

【定線完畢｜岩塔D區全面更新】
全新的垂直挑戰已經就位，你的手指跟核心準備好了嗎？

經過定線員無數次的試爬與調整，岩塔D區的岩壁正式迎來大換血！
不管你是想挑戰突破極限、還是剛好路過想來動一動，這次的菜單都已經為你準備好了！

✨這次的定線亮點
* 豐富的難度分級：從輕鬆好玩的熱身路線，到充滿技術性、需要動腦解題的硬派路線，滿足各種等級的攀岩愛好者。
* 多變的攀爬風格：結合了平衡技巧、流暢的動態腳點，以及考驗爆發力的強大動作，等你來發掘最帥氣的完攀姿勢！
* 全新解題樂趣：每一條路線都是定線員的心血結晶，快來找找看你的「本週磁場契合路線」吧！
別猶豫了，帶著你的攀岩鞋和好夥伴，一起來解鎖新路線、享受完攀的爽感吧！如果你順利完攀了新路線，別忘了跟我們分享你的解題心得。

💡九月課程資訊：

頂繩攀登
9/2，9/9（週三晚班）
9/5-9/6（週末早班）

先鋒攀登
9/23，9/30（週三晚班）
9/26-27（週末早班）

攀岩技巧訓練
9/11, 18, 25，10/2（週五班）
10/9, 16, 23, 30（週五班）

🔗 更多資訊與課程報名: https://reurl.cc/Wzx1gO
預約體驗或其他疑問歡迎洽詢官方 LINE：

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【攀岩課程｜頂繩攀登與先鋒攀登】從地面到岩壁頂端，你想用什麼方式體驗垂直世界？無論是剛接觸攀岩、想享受安全樂趣的頂繩攀登（Top Rope），還是渴望拿回自主節奏、挑戰自我極限的先鋒攀登（Lead Climbing），Camp4 完整的基礎...
14/08/2026

【攀岩課程｜頂繩攀登與先鋒攀登】
從地面到岩壁頂端，你想用什麼方式體驗垂直世界？
無論是剛接觸攀岩、想享受安全樂趣的頂繩攀登（Top Rope），還是渴望拿回自主節奏、挑戰自我極限的先鋒攀登（Lead Climbing），Camp4 完整的基礎課程規劃，帶你扎實掌握每一項核心技術。
頂繩攀登課程｜建立自信與安全的第一步
適合所有想踏入攀岩世界的新手，我們將帶領你從零開始，熟悉裝備與安全規範。
* 基礎防護觀念：認識安全帶、攀岩鞋與確保器的正確使用方式。
* 攀岩繩結：學習安全且標準的攀岩繩結綁法。
* 頂繩確保技術：學習標準的收繩與確保動作，成為讓夥伴安心的合格確保者。
先鋒攀登課程｜掌握真正自主的節奏
當你熟悉頂繩後，想要走向更廣闊的岩壁？先鋒攀登將帶領你告別預先架好的保護，全面掌控攀爬主導權。
* 流暢掛繩技術：練習精準的抽繩與掛快扣細節，將體能損耗降到最低。
* 動態確保節奏：學習默契絕佳的給繩與收繩技巧，成為隊友最可靠的後盾。
* 安全墜落實作：透過實際的墜落與接墜練習，讓身體熟悉重力轉移的瞬間，克服心理恐懼。
技術扎實了，恐懼自然就小了。從頂繩的穩固安心，到先鋒的獨立翱翔，在 Camp4，我們不談硬撐的膽量，只用正確的訓練陪伴你穩健成長。
🎁 報名即贈一個月免費入場練習機會！ 快來加入我們。

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💫課程資訊
* 頂繩課程：零基礎新手、想獨立確保的攀岩愛好者
近期開課：9/2、9/9（週三晚班）｜9/5-9/6（週末早班）
🔗報名連結 https://reurl.cc/DYAlOd

* 先鋒課程：具備基礎攀爬能力、想進階挑戰自我者
近期開課：9/23、9/30（週三晚班）｜9/26-9/7（週末早班）
🔗報名連結 https://reurl.cc/yW7vR8

預約體驗或其他疑問歡迎洽詢官方 LINE：

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【攀岩課程｜先鋒攀登】當你掛在岩壁上，單手找尋穩定的休息點，另一隻手抽出快扣、將繩索順暢地扣入鉤環，那一聲清脆的「喀噠」，就是運動攀登中最踏實的聲音。離開了預先架好頂繩的保護，先鋒攀登代表著你開始完全掌控自己的攀爬節奏。在 Camp4 #...
12/08/2026

【攀岩課程｜先鋒攀登】
當你掛在岩壁上，單手找尋穩定的休息點，另一隻手抽出快扣、將繩索順暢地扣入鉤環，那一聲清脆的「喀噠」，就是運動攀登中最踏實的聲音。
離開了預先架好頂繩的保護，先鋒攀登代表著你開始完全掌控自己的攀爬節奏。在 Camp4 #的先鋒攀登課程 中，教練會帶著大家系統化掌握掛繩細節、動態確保的給繩節奏，並透過安全的墜落與接墜實作，讓身體適應重力轉移的瞬間，讓你克服心理恐懼，掌握極致的掌控感與自由度。
完成課程後，你將擁有先鋒攀登與確保的能力，解鎖更多高難度路線！
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課程內容：
|-裝備介紹（認識快扣、攀岩主繩、確保器）。
|-先鋒攀登技巧(掛快扣、掛繩與先鋒墜落)。
|-先鋒確保技巧(抱石確保、先鋒確保與動態確保)。
|-進階攀登技巧。
L路線判斷與攀登策略。
ℹ️九月開課資訊
先鋒攀登：9/23、9/30（週三晚班），9/26-27（週末早班）
📝 先鋒攀登報名
💻 https://reurl.cc/5bkg9R
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#艾格探險

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#專業課程規劃 #專業活動帶領
#攀岩 #先鋒攀登

【攀岩課程｜攀岩技巧訓練】每次在岩場休息區，最喜歡看高手爬岩的畫面。雙手輕輕推撐、腳尖精準扣住岩點，順暢的攀岩動作，整個人看起來輕盈得像在跳舞。攀岩是一場很有趣的運動，只要掌握了手點抓髮，腳點踩法、攀岩平衡與身體移動技巧，原本看似遙遠的下一...
10/08/2026

【攀岩課程｜攀岩技巧訓練】
每次在岩場休息區，最喜歡看高手爬岩的畫面。雙手輕輕推撐、腳尖精準扣住岩點，順暢的攀岩動作，整個人看起來輕盈得像在跳舞。
攀岩是一場很有趣的運動，只要掌握了手點抓髮，腳點踩法、攀岩平衡與身體移動技巧，原本看似遙遠的下一個岩點，自然就能靠著重力轉移輕鬆碰觸。甚至連岩壁角度的變化，都能透過戰術分析找到最省力的姿勢。
這次的基礎攀岩技巧課，我們要從最基礎的防護保養、肌力訓練，一路帶大家熟悉各種特殊地形的應對方式。把底子打紮實，你會發現攀岩不是比誰力氣大，而是比誰更懂自己的身體。趁著最近天氣好，跟我們一起來岩場感受這種流暢感吧！

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ℹ️攀岩技巧訊練近期開課資訊
8/14、21、28、9/4（週五14:00-15:30）

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08/08/2026

【攀岩營隊｜暑期兒童攀岩營】
想讓孩子在這個假期放下螢幕、遠離 3C 嗎？來參加我們的兒童攀岩營隊，給孩子一場充滿挑戰與歡笑的奇幻冒險！
攀岩不只是全身性的體能運動，更是培養孩子「問題解決能力」與「挫折忍受力」的絕佳過程。面對高聳的牆面，孩子需要專注思考下一步的踩點；遇到卡關時，學習冷靜嘗試不同的解決方法。每一步的向上突破，都在無形中建立強大的自信心與專注力！
營隊核心特色
* 專業教練全程陪同： 嚴格師生比，讓每位小朋友都在百分百安全守護下開心攀爬。
* 趣味遊戲融入教學： 透過闖關活動與動態遊戲，輕鬆學會基礎腳法與平衡感。
* 培養專注與勇氣： 克服高度恐懼、學會獨立思考與面對挑戰的冒險精神。
無論是完全沒有經驗的新手小玩家，還是體力充沛的活力寶貝，都能在這裡找到屬於自己的登頂成就感！

ℹ️近期兒童攀岩營：
8/17-8/20
上午班：9:30-12:00
下午班：13:30-16:00
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【攀岩知識｜新手必學！常見確保器】 踏入頂繩攀登（Top Roping）的世界，除了熟悉攀爬動作與繩結，最重要的安全核心莫過於「確保器」的運用！市面上的確保器種類繁多，最常見的莫過於 ATC 與 GRIGRI，到底它們有什麼不同？新手該怎麼...
04/08/2026

【攀岩知識｜新手必學！常見確保器】
踏入頂繩攀登（Top Roping）的世界，除了熟悉攀爬動作與繩結，最重要的安全核心莫過於「確保器」的運用！市面上的確保器種類繁多，最常見的莫過於 ATC 與 GRIGRI，到底它們有什麼不同？新手該怎麼選？今天一次整理給你！
管狀確保器（如：ATC / Reverso）
* 原理： 依靠繩索穿過確保器與主鎖產生的折彎摩擦力來達控制。
* 特色： 結構簡單、重量輕巧、價格親民，且適用於雙繩或不同直徑的繩索。
* 注意事項： 完全手動控制，制動手必須時刻緊握制動端繩索，非常考練確保者的基本功與專注度！
輔助煞車確保器（如：Petzl GRIGRI）
* 原理： 內部帶有凸輪機構，當攀登者意外墜落、繩索快速拉動時，凸輪會自動咬住繩索輔助煞車。
* 特色： 安全係數高、省力，尤其在攀登者需要長時間掛在牆上休息時能大幅減輕確保者負擔。
* 注意事項： 雖有輔助煞車，但「制動手依然不能鬆開繩索」！且操作手勢與重量需時間適應。
無論使用哪一種確保器，遵從標準操作流程、起攀前做足交叉檢查，才是確保攀爬安全的唯一黃金法則！

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ℹ️近期開課資訊
頂繩攀登：9/2、9/9（週三晚班），9/5-9/6（週末早班）
先鋒攀登：8/19、8/26（週三晚班），8/22-23（週末早班）

🔗更多成人、兒童攀岩課程報名請點擊上方個人檔案連結 預約體驗或其他疑問歡迎洽詢官方LINE:

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01/08/2026

【攀岩知識｜確保口令】
攀岩安全沒有妥協的空間！在牆上，最值得信賴的是你的繩伴，但千萬別盲目相信夥伴，真正的安全永遠建立在確實的準備與檢查上。
上攀運動的每一步準備都不容忽視，只有確實執行以下標準流程，才能最大化保障彼此的安全。
『準備攀登、確保完成、開始攀登、請攀登』不能只是對答式的完成。再熟的夥伴，都不能省略「你檢查我、我檢查你」的互檢程序與口令喊答！
多一分謹慎，就多一分安心，讓我們一起建立最嚴謹安全的攀登環境！
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ℹ️近期開課資訊
頂繩攀登：9/2、9/9（週三晚班），9/5-9/6（週末早班）
先鋒攀登：8/19、8/26（週三晚班），8/22-23（週末早班）

🔗更多成人、兒童攀岩課程報名請點擊上方個人檔案連結
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【攀岩知識｜攀岩裝備保養指南】工欲善其事，必先利其器！攀岩裝備不只是我們的神隊友，更是安全防線的最前線。想要延長裝備壽命、確保每次爬牆都安全無虞，日常的清潔與保養絕對不能偷懶！繩索保養技巧正確清洗： 使用溫水清洗即可，洗淨後放在通風良好的陰...
28/07/2026

【攀岩知識｜攀岩裝備保養指南】
工欲善其事，必先利其器！攀岩裝備不只是我們的神隊友，更是安全防線的最前線。想要延長裝備壽命、確保每次爬牆都安全無虞，日常的清潔與保養絕對不能偷懶！
繩索保養技巧
正確清洗： 使用溫水清洗即可，洗淨後放在通風良好的陰涼處自然陰乾。
妥善收納： 可使用「繩袋」協助收納，避免高溫環境與陽光直射曝曬。
遠離化學物質： 切勿接觸強酸等化學物質。
防止泥沙污染： 盡量避免繩索沾染泥沙與污垢，減少內部纖維摩擦磨損。
金屬裝備保養技巧
基礎清潔： 攀爬完畢後使用溫水清洗，並於陰涼處陰乾。
除鹽保養： 若去戶外海邊攀岩接觸到鹽分，可先浸泡熱水洗去鹽分，待乾燥後塗上品牌商建議的保養油。
避免高溫曝曬： 同樣需要遠離高溫與長期陽光直射。
細部去污： 避免長時間接觸泥沙與污垢，若縫隙卡髒污可用舊牙刷仔細刷洗清潔。
愛護裝備就是保護自己！定期檢查與正確保養，才能讓每一次的上攀都踏實又安心！

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