06/06/2026
今天非常榮幸邀請到 @呂桂花 教授蒞臨桃園,為本市足球教練及體育教育工作者分享足球體能訓練相關課程。
課程內容涵蓋現代足球運動所需之體能發展概念、肌力與爆發力訓練規劃、速度與敏捷能力培養,以及不同年齡層選手的訓練原則,讓與會人員對足球體能訓練有更深入且系統性的認識。
感謝呂教授不吝分享豐富的學術研究與實務經驗,透過專業知識的交流,協助桃園市足球教練精進訓練理念與帶隊能力,共同提升本市足球運動發展品質,為基層足球培育更多優秀人才。
桃園市足球委員會將持續辦理各項教練增能研習與專業課程,期望透過資源整合與專業交流,打造更完善的足球培育環境,持續推動桃園足球向下扎根、向上發展。⚽️💪🏻