12/08/2025
202508月課表來囉~
愈來愈多夫妻檔，親子檔，一起來運動
肌力一下~超棒的🤩
🤩小編提醒一下，如果要帶家人朋友來，請提早預約告訴小編一下，不然小班制的名額很快就「額滿」😆
⭕愈來愈多人重視肌力訓練尤其是年長者，不用擔心重量，教練會適時的調整給予適當的動作和重量，歡迎來呦⭕
⭕請注意以下事項喔⭕
✅請假同學，盡量在前一天先告訴小編，我們才能通知候補學生可以來，謝謝配合。
✅8月份的課表，有一點小變動
早上的課程時間有稍微調整，請注意喔
✅8月份週三早上10：30皮拉提斯暫停一個月，老師去受訓了🩷
#文山區小班制運動教室
#景美捷運站1號出口
#小班制教學適合每個人
