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【115-1 NTU YOGA|近期課程重要提醒 📢】大家好~近期有幾項課程資訊需要提醒及補充說明,包含 Marco 老師體驗課異動、嘉容老師體驗課地點補充,以及 Vicky 老師 C/D 班開班確認,再麻煩大家留意以下資訊 🙏近期正值開學...
15/09/2026

【115-1 NTU YOGA|近期課程重要提醒 📢】

大家好~近期有幾項課程資訊需要提醒及補充說明,包含 Marco 老師體驗課異動、嘉容老師體驗課地點補充,以及 Vicky 老師 C/D 班開班確認,再麻煩大家留意以下資訊 🙏

近期正值開學及課程招生期間,部分課程異動與行政事項較為集中,若造成大家在閱讀資訊或安排時間上的不便,我們也很抱歉。幹部目前正在陸續確認各班狀況並處理相關作業,也謝謝大家的耐心與體諒 🌿

🌿 Marco 老師體驗課

原訂 9/15 的初階、進階體驗課已取消。

已完成報名的同學,若尚未填寫異動處理表單,再麻煩儘快填寫,我們會依表單內容統一協助後續轉課/退費事宜。

📌 異動申請最晚受理至 9/28(一)。

🌿 嘉容老師體驗課地點補充

先前課程資訊中未另外標示嘉容老師「體驗課」與「正式課程」的上課地點不同,為避免大家混淆,這邊再補充說明:

・體驗課|第二學生活動中心 502 排練室
・正式課程|新體 B1 韻律教室

本次為「體驗課地點資訊補充」,並非正式課程地點異動。再請已報名的同學依課程類型確認上課地點,避免跑錯教室!

🌿 Vicky 老師 C/D 班

週三 C 班與週四 D 班預計於 9/20 依目前報名狀況確認最終開班班別,原則上將保留報名人數較多的班別。

如果有意願參加 Vicky 老師正式課程、但還在觀望的同學,建議於 9/20 前完成報名,以利我們依實際報名狀況進行最終開班確認。

近期社團的課程與行政事項比較集中,相關作業也都是由學生幹部利用課業之餘協助處理。我們會盡可能把後續資訊確認清楚並集中公告,也希望大家能給我們一些處理與確認的時間 🙏

預計於 9/20 確認 C/D 班成班結果後,再統一整理「正式課程最終開班及招生資訊」,後續也請以最新公告及約課網站資訊為準。

謝謝大家的理解與配合,也謝謝這段時間願意提醒我們、協助我們確認資訊的大家 🌿
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【115-1 NTU YOGA|Marco 老師體驗課異動通知 📢】各位同學好,很抱歉臨時通知大家:因社團作業疏失,原訂於 9/15(二) 進行的 Marco 老師初階及進階體驗課將取消:🧘🏻‍♀️ 初階體驗課|18:00–19:20🧘🏻‍...
14/09/2026

【115-1 NTU YOGA|Marco 老師體驗課異動通知 📢】

各位同學好,很抱歉臨時通知大家:

因社團作業疏失,原訂於 9/15(二) 進行的 Marco 老師初階及進階體驗課將取消:

🧘🏻‍♀️ 初階體驗課|18:00–19:20
🧘🏻‍♀️ 進階體驗課|19:30–21:00

由於本次異動為社團端作業疏失所致,針對已完成報名的同學,我們將協助安排以下替代方案:

▪️ 轉至其他尚有名額的體驗課程
▪️ 改為參加 10/3 單堂招生課程,無須補繳費用
▪️ 若上述安排皆無法配合,可申請全額退費

📌 本次課程異動之轉班、改課及退費申請,統一受理至 9/28(一),逾期恕不受理。

已完成報名的同學請留意後續 Email 通知,我們會再提供相關處理方式。若希望儘早確認替代方案,以利安排個人行程,也歡迎直接私訊粉絲專頁,或來信至 [email protected] 與我們聯繫。

本次課程異動為社團端作業疏失所致,造成大家原先的行程安排受到影響,我們深感抱歉,也會再檢視相關作業流程,避免類似情況再次發生。

再次向受影響的同學致上歉意,也謝謝大家的理解與配合 🙏🌿

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𓂃𓂃𓂃
本圖文內容由 NTU Yoga 整理,並使用 AI 工具協作製作。

【115-1 NTU YOGA|課表資訊更新&正式課程持續報名中 🧘🏻‍♀️🌿】📢 課程地點更正通知大家好~重新確認本學期場地後,發現先前公布的部分課程上課地點有誤植,目前已完成修正,後續請以本篇附上的最新版課表為準。造成大家閱讀及行程安排...
13/09/2026

【115-1 NTU YOGA|課表資訊更新&正式課程持續報名中 🧘🏻‍♀️🌿】

📢 課程地點更正通知

大家好~重新確認本學期場地後,發現先前公布的部分課程上課地點有誤植,目前已完成修正,後續請以本篇附上的最新版課表為準。

造成大家閱讀及行程安排上的困擾很抱歉,也請已完成報名的同學上課前再次確認自己的班別、時間及上課地點,避免跑錯教室 🙏

𓂃𓂃𓂃

🧘🏻‍♀️ 體驗完喜歡的話,就可以加入正式課程啦!

這幾天體驗課也即將開始了~如果上完課喜歡老師的教學方式,也想繼續固定練習,不需要等所有體驗課結束,就可以直接報名正式課程 🌱

✨沒有報名到體驗課也沒關係!
本學期另外安排了 3 堂週六單堂招生課程,想先實際上課、感受看看再決定的同學,也可以至約課網站查看日期及報名資訊。

如果已經找到感興趣的班別,也不需要先參加體驗課或週末單堂課,就可以直接報名正式課程。

正式課程目前持續開放報名,各班名額依實際報名狀況為準。

📌 最新課程時間、地點請以本篇課表為準
📌 正式課程、週末單堂課程報名及最新名額請見約課網站

謝謝大家的理解與配合,也期待接下來繼續在墊上見到大家 !
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【📢 體驗課匯款審核提醒|正課持續報名中】目前各班體驗課已陸續進行候補作業,請已完成報名的同學留意自己的匯款審核狀態。若目前顯示「匯款審核未通過」,請於 9/12(六)前完成以下處理:・匯款回報資料填寫有誤 → 請重新填寫正確的匯款資訊。・...
10/09/2026

【📢 體驗課匯款審核提醒|正課持續報名中】

目前各班體驗課已陸續進行候補作業,請已完成報名的同學留意自己的匯款審核狀態。

若目前顯示「匯款審核未通過」,請於 9/12(六)前完成以下處理:

・匯款回報資料填寫有誤 → 請重新填寫正確的匯款資訊。
・確認填寫資料無誤,但仍未通過審核 → 請主動私訊粉絲專頁,由幹部協助確認。

⚠️ 請務必於 9/12(六)前完成資料確認及異常處理,以免影響報名資格及後續候補作業。
若匯款審核已通過,則無須另外處理。

𓂃𓂃𓂃

🧘🏻‍♀️ 115-1 正式課程持續報名中!

還在考慮這學期要不要開始練瑜珈嗎?
目前正式課程仍可報名,無論是第一次接觸瑜珈,或已經有練習經驗,都可以參考課程介紹,依照自己的程度、時間與喜歡的練習方式選擇適合的班別 🌿

不需要另外加入社員,也不限臺大學生!

完整課表、課程介紹、師資介紹及報名規章都已整理於粉絲專頁;最新報名狀況及報名請以約課網站粉絲專頁公告為準。

本圖文內容由台大瑜珈社整理,並使用 AI 工具協作製作。

【115-1 NTU YOGA|報名 FAQ 💭】最近收到一些關於課程與報名的詢問,我們整理了幾個常見問題,一次幫大家解答!還在觀望這學期要不要來上瑜珈課的你,也可以先從這篇開始 👀🌿Q|一定要加入瑜伽社才能報名嗎?不用!目前採課程自由報名...
02/09/2026

【115-1 NTU YOGA|報名 FAQ 💭】

最近收到一些關於課程與報名的詢問,我們整理了幾個常見問題,一次幫大家解答!
還在觀望這學期要不要來上瑜珈課的你,也可以先從這篇開始 👀🌿

Q|一定要加入瑜伽社才能報名嗎?
不用!目前採課程自由報名制,不需要另外加入社員,也不限臺大學生,大家都可以依照自己的時間與需求選擇課程。

Q|完全沒有瑜珈經驗也可以參加嗎?
可以!本期有適合初學者的課程,第一次接觸瑜珈也歡迎參加。各班內容與程度可以參考粉專的課程介紹。

Q|可以先上體驗課,再決定要不要報名正式課程嗎?
可以!但體驗課不會保留正式課程名額,若想體驗後再決定,請以當時實際剩餘名額為準。

Q|報名後多久要完成付款?
原則上請於「報名後 5 日內」完成匯款及回報;若接近開課日,最晚須於「課前 2 日」完成。課程額滿時,逾期未完成付款及回報的名額可能會被釋出。

Q|匯款後多久會收到上課證?
報名資料與款項皆由幹部人工核對,最晚會於「課前 2 日完成審核、課前 1 日發放上課證」,完成回報後請耐心等候即可!

Q|報名後如果臨時無法參加,可以退費嗎?
退費、轉班及名額轉讓皆依本學期報名規章辦理。報名前請先確認自己的行程與課程安排,個人因素無法參加不代表一定符合退費資格。

𓂃𓂃𓂃

還有其他問題嗎?
完整的課表、課程介紹、師資介紹及報名規章都已經整理在粉專中,最新報名狀況則請以約課網站為準 🔍

115-1 NTU Yoga 現正報名中 🧘🏻‍♀️

沒有社員門檻、沒有瑜珈經驗也沒關係。
選一堂適合自己的課,這學期一起來到墊上練習吧 🌿

See you on the mat.

本圖文內容由台大瑜珈社整理,並使用 AI 工具協作製作。
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【NTU YOGA|師資介紹 🧘🏻‍♀️】這一期會是誰陪大家一起在瑜珈墊上練習呢?🌿今天就來正式介紹 NTU Yoga 本期的老師們——Marco 老師、Vicky 老師與嘉容老師!每位老師都有不同的學習經歷、教學背景與練習方式,也各自帶著...
31/08/2026

【NTU YOGA|師資介紹 🧘🏻‍♀️】

這一期會是誰陪大家一起在瑜珈墊上練習呢?🌿

今天就來正式介紹 NTU Yoga 本期的老師們——
Marco 老師、Vicky 老師與嘉容老師!

每位老師都有不同的學習經歷、教學背景與練習方式,也各自帶著不同的視角走進瑜珈。
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無論你是第一次認識老師,或是已經跟著老師上過好幾期的熟面孔,都歡迎透過這篇再多認識他們一點!

這次我們整理了三位老師的簡單介紹,一起滑下去看看,本期陪伴大家練習的老師們吧 👀

期待接下來在瑜珈墊上與大家見面!
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19/08/2026

📢 嘉容老師體驗課日期異動通知

因老師個人行程安排,原訂於 9/18(五)進行的嘉容老師體驗課,將調整至 10/2(五)上課。

📅 原訂|9/18(五)
➡️ 調整後|10/2(五)

⚠️ 本次僅調整嘉容老師體驗課「日期」,時間及場地目前無另外調整;正式課程及其他課程安排皆不受影響。

已完成報名的同學,原報名資格將直接保留至 10/2,無須重新報名。

⚠️若因本次日期異動無法參加 10/2 體驗課,請於本公告發布後兩週內主動私訊粉絲專頁與我們聯繫,我們將協助辦理後續事宜;逾期恕不受理。

課表及約課網站也會同步更新為最新資訊。

造成大家行程安排上的不便還請見諒,也謝謝大家的理解與配合 🙏

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【115-1 NTU YOGA|課程介紹 🧘🏻‍♀️】課表看完了,還是不知道自己適合哪一堂嗎?有人喜歡在流動中感受力量,有人想從呼吸與身體覺察開始;有人第一次踏上瑜珈墊,也有人已經準備好挑戰下一個階段。這一期,我們準備了不同風格與程度的課程...
16/08/2026

【115-1 NTU YOGA|課程介紹 🧘🏻‍♀️】

課表看完了,還是不知道自己適合哪一堂嗎?

有人喜歡在流動中感受力量,有人想從呼吸與身體覺察開始;有人第一次踏上瑜珈墊,也有人已經準備好挑戰下一個階段。

這一期,我們準備了不同風格與程度的課程,希望不論你現在練習到哪裡,都能找到適合自己的選擇 🌿

𓂃 Marco 老師|Flow Yoga
從 BASIC FLOW 的基礎練習開始,到結合流動、肌力與伸展的 FLOW YOGA,再到加入更多力量、核心與挑戰的 POWER YOGA,依照自己的經驗,一步一步探索 Flow Yoga。

𓂃 Vicky 老師|Hatha Yoga
從呼吸開啟練習,以體位法搭配伸展與肌力訓練,加入基礎解剖學與身體覺察,最後透過伸展或陰瑜珈慢慢沉澱,把墊上的平靜與專注帶回生活。

𓂃 嘉容老師|週五初階、進階
週五留一段時間給自己,在瑜珈墊上活動身體、專注當下。本期開設初階與進階兩種班別,可以依照自己的練習經驗選擇適合的課程。

不需要很厲害才開始,
也不需要等到準備好了才踏上瑜珈墊。

找到一堂適合現在的自己的課,
剩下的,就從一次次練習慢慢開始。

🌱 初學者也歡迎加入
🌱 不限臺大學生皆可報名

完整課表、費用及報名規則請見課表與約課網站。
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See you on the mat. 🌟

🧘 NTU Yoga 115-1 課表公布啦!新一期的瑜珈課程準備開始 ✨這次一樣準備了不同時段與程度的課程,不論是第一次接觸瑜珈,還是已經有練習經驗、想繼續進階,都可以找到適合自己的班級!|本期課程|◌ Marco 老師|週二初階班、進階...
10/08/2026

🧘 NTU Yoga 115-1 課表公布啦!

新一期的瑜珈課程準備開始 ✨
這次一樣準備了不同時段與程度的課程,不論是第一次接觸瑜珈,還是已經有練習經驗、想繼續進階,都可以找到適合自己的班級!

|本期課程|
◌ Marco 老師|週二初階班、進階班
◌ Vicky 老師|週三初階班、週四初階班
◌ 嘉容老師|週五初階班、進階班
◌ 週六另有 3 堂單堂課程,詳細資訊將於約課網站公告

|重要時程|
📌 8/17(一)09:00 開放報名
📌 9/10(四)23:59 體驗課報名截止
📌 各班第一週皆為體驗社課,NT$150/堂
📌 正式課程追加報名將視各班剩餘名額開放

完整上課日期、時間、地點、費用與報名規章都整理在課表中,報名前記得先確認自己想參加的班級與相關規定!

🔗 115-1課表
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1--64mMRiBj5UeGT7rYv33xP0FiDP4lKKi3_Pdp-U5e4/edit?usp=sharing
🔗 報名/約課網站
https://ntu-yoga.softr.app/

不限臺大學生,歡迎所有想一起練習瑜珈的朋友加入我們 🌿
新的一期,一起在墊上見!

【📢 暑期課程開班公告暨時間異動通知】謝謝大家的熱烈參與!今年暑期確定由 Vicky 老師開班授課!因配合場地調度,上課時間與地點將同步調整如下,請同學們留意:🌟時間:原定日期之週三 17:00-19:00🌟地點:台大綜合體育館 技擊室c(...
01/07/2026

【📢 暑期課程開班公告暨時間異動通知】
謝謝大家的熱烈參與!今年暑期確定由 Vicky 老師開班授課!
因配合場地調度,上課時間與地點將同步調整如下,請同學們留意:
🌟時間:原定日期之週三 17:00-19:00
🌟地點:台大綜合體育館 技擊室c
(具體教室位置將於確認後將第一時間更新至置頂貼文)

由於課程已經確定開班,我們決定延長Vicky老師的暑期班報名至7/15(三),請有興趣的同學到約課網站中報名喔!
📌預約網站
https://ntu-yoga.softr.app/

🎈關於退費協助:
若因調整受到影響、符合下列情形的同學歡迎隨時私訊粉專,我們將全力協助您處理退費:
①因時間異動而無法配合出席。
②原報名班級因人數不足未成功開班。

Address

Taipei

Opening Hours

Monday 18:00 - 19:30
Tuesday 18:00 - 19:30
Wednesday 10:00 - 11:30
Thursday 18:00 - 19:30
Friday 12:30 - 13:50
18:00 - 20:50

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