Ray's Fitness Ray的健身工作室

Ray's Fitness Ray的健身工作室 Ray’s Fitness 結合健身房與皮拉提斯
我們擁有資深教練團，專精於體態管理、美臀雕塑、曲線雕塑等，重視每位學員在意的身體細節。

-自由教練場地租借
-比賽級私人教練（藝人、model工作專訓）
-專業樂齡肌力訓練

📍重訓：台北市大安區忠孝東路四段54號4樓

09/04/2026
04/03/2026

請珍惜身邊每一個皮拉提斯老師😌😌😌🥲

一對二的課程也是必須要有的吧🤩🤩🤩
03/03/2026

一對二的課程也是必須要有的吧🤩🤩🤩

涼爽的天氣，曬著陽光走走跑步機，是一件很開心的事
06/02/2026

涼爽的天氣，曬著陽光走走跑步機，是一件很開心的事

全年無休，無使用期限的「皮拉提斯器械」場地租借歡迎老師教學&自主訓練在忠孝復興站5號出口🖤👍🏻🖤
08/01/2026

全年無休，無使用期限的「皮拉提斯器械」場地租借
歡迎老師教學&自主訓練
在忠孝復興站5號出口🖤👍🏻🖤

你的訓練，現在有醫師與教練共同參與評估與建議。「我有這個傷，適合運動嗎？」「健檢出現紅字，運動需要特別調整嗎？」這些顧慮，我們都聽見了。為了打造更安心、可依循的運動環境，Ray’s Fitness 正式攜手 安民家醫診所 建立全方位的「運...
06/01/2026

你的訓練，現在有醫師與教練共同參與評估與建議。

「我有這個傷，適合運動嗎？」
「健檢出現紅字，運動需要特別調整嗎？」

這些顧慮，我們都聽見了。
為了打造更安心、可依循的運動環境，
Ray’s Fitness 正式攜手 安民家醫診所
建立全方位的「運動健康評估與指引場域」。

透過醫師的專業健康評估，
結合教練團隊的實務經驗與訓練指導，
協助學員在安全與合適的前提下，
規劃符合個人狀況的運動方向。

這是一場 1＋1 > 2 的專業合作，
讓運動不只是努力，更有依據。

把健康交給專業，
讓每一次訓練都能更安心地進行。✨


#安民家醫 #運動健檢 #安民家醫診所
#運動健康評估
#運動醫學合作
#專業整合
#安心運動
#肌力訓練

24/12/2025

大家新的一年即將結束，謝謝這一年大家的支持。
新的一年排課了嗎？運動計劃想好了嗎？
小編全年無休在線協助喔

重量訓練課程歡迎你來體驗🩶 #忠孝復興場租
18/12/2025

重量訓練課程歡迎你來體驗🩶
#忠孝復興場租

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