United Krav Maga Taiwan

13/06/2024

2024/06/29 Seminar
內容包括拳腳反擊，刀械威脅與防禦。惡劣條件下的反制與應。
有興趣的夥伴可以藉由以下網址報名喔。與中華民國以色列格鬥協會合辦。
https://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdLseTydF3skNBvKpQUShDnCckC9LwvSrGbpLKDq6OGhIDpvw/viewform

01/06/2021

今天剛好被同事問到最近的醫療暴力新聞相關的事情, 晚上又被其他醫院的友人詢問才生了這篇出來。我們以科學與心理學的角度來看
1. 危機的發生絕大多是都不是在眨眼之間，基本都是階段式的發展，包括：
* 矛盾產生，認知不對等階段
* 爭執期
* 衝突期
* 失控期
2. 當傷害即將發生跟發生後受害人的心理來說也有幾個階段包括：
* 警訊期（腎上腺素up HR up）
* 否認期
* 空白期
* 認定傷害期
* 放棄與失去
先看危險危機這個部分，除了極少部分的隨機惡意傷人，剩下的幾乎都是有跡可循，你的身體大腦都會告訴你，只是你否認了而已（denied）。只要覺得不對勁就是不對，多一份小心少一份鴕鳥心態絕對沒有損失。當口角衝突發生一定要告訴自己肢體衝突就要發生了。
再來看看受害者心理，當傷害發生的時候腦袋會一片空白然後自己跟自己辯論自己真的受了傷嗎？自己真的被攻擊了嗎 ？是血嗎 ？最後發現傷害無法承受或超過認知進入會進入放棄期。這時候看文章的聰明的你會停下來想想，當加害人的失控期遇到被害人的放棄期，傷害是否會加倍加大 ？
一般的攻擊或是刀具攻擊的型態在之前的文章與seminar已經介紹過就不再綴訴。這篇的重點是平常我該做什麼？
以下的建議是就這次發生在熟悉工作場的衝突提出的。受害人多為沒有格鬥經驗或相關訓練的人員：
1. 危機意識的訓練：說穿了就是像過馬路判斷有沒有左右來車而已，你必須要告訴自己當無法滿足對方不合理的訴求時，衝突就有可能發生（對方出現”怪怪“的小動作，如開始自言自語，來回踱步等
2. Call for Help 給大家最會的口訣叫叫ABC， 我們是叫叫ABCr是：
叫(叫他停)
叫(叫人來幫忙)
A(away, assist) 
B(block) 
C(counter strike) 
r (Run)
3. 熟悉自身環境保持安全的距離，如何逃跑，如何從倒地到站起（不可否認這是大家都知道也是最缺乏與最難訓練的一環）
4. 防身小物品：防身物品不是護身符不是買來保平安的，重點不在買了什麼，是你會不會隨身帶著，你會不會好好的用它，你有辦法在危機當下腦袋空白的時候快速的拿出來使用。再來最重要的一點你可以拿來幫助人，如果你剛好很幸運不是被攻擊的對象。

23/12/2019

28/06/2019

這次活動圓滿結束，再次感謝可以與羅東國中，博愛醫院與和宜蘭醫師公會合作協辦。活動圓滿結束！期待下次再相遇，後續還有彩蛋照片盡情期待喔
Stay Strong and Stay Safe！

10/06/2019

感謝大家報名踴躍，為求教學品質，名額有限，目前已經滿額。
現在報名的人將會排在後補名單上。請今天之前已報名的朋友屆時準時出席活動，如果要取消請提前兩天告知，以便候補學員可以參加。謝謝
活動當天請穿著運動衣服，運動鞋，醫護人員可攜帶白袍，其他人員也請準備一件外套訓練用。

03/06/2019

KRAV MAGA 格鬥術 宜蘭羅東Seminar！
這次我們很開心邀請宜蘭醫師公會，博愛醫院，羅東國中合辦以色列防身術講習活動。

內容主要以對威脅的基礎反應，環境與物品的應用，致命危險刀械攻擊的應對，以及常見醫療暴力的案例分析為主。

本次活動免費，名額有限，歡迎一般民眾，以及醫療背景相關人員大家踴躍參加！
Google 表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczDqT-p4-btX7iiHTSV1cea1YW5yre8Am96xK2pD40vylMYQ/viewform?usp=pp_url

27/05/2019

謝謝昨天來參加活動夥伴，Seminar有趣且紮實的結束了。對於報名而缺席的夥伴，很抱歉按照規定取消下兩次活動的機會。
本以照顧大家方便為主的facebook與line報名方式將取消。
更多活動資訊請持續關注我們的動態😎
謝謝 💪🏻

25/05/2019

注意⚠️：有報名這次seminar的夥伴，請以msg 或line的方式留下中文或英文姓名，以便證書填寫，謝謝🤼‍♂️🥊🥋

21/05/2019

倒數4天～準備好迎接挑戰了嗎？
Krav Maga Ground fight seminar 實戰與應用
時間 5/26
地點：民生活動中心
時間： 08:30-11:30
報名方式：回覆報名 or現場報名