PUSH Fitness 推動力運動空間

PUSH Fitness 推動力運動空間 我們誠摯歡迎每位喜歡運動或是想要運動的人，一起加入我們PUSH。
本場館每年定期投保足額公共意外責任險。

PUSH Fitness 推動力運動空間成立於2014年11月，教練們希望利用本身的運動專業知識、豐富的教學經驗，以及充滿熱忱的心，讓更多人能在舒適、乾淨和安全的環境下，享受運動給予的種種好處。

我們提供個人運動指導課程和小班制團體課程。
-個人運動指導課程：針對不同學員的身體情況，給予個別化的運動計畫，讓你/妳更有效率達成運動目標。
-小班制團體課程：小班制確實控管上課人數，讓教練更能注意到學員們的運動狀況，提升運動效率，避免運動傷害的產生。

PUSH的服務項目：
-個人運動指導課程-
一對一和一對二指導
體重控制
曲線雕塑
特殊族群運動指導
體能訓練
復健運動訓練
-小班制團體課程-
有氧舞蹈(Hi-Low、Zumba、拳擊有氧等等)
瑜珈
皮拉提斯
滾筒按摩與訓練
體適能拳擊
TRX懸吊式訓練
循環訓練
-公司行號企業配合-

親愛的學員7/11（六）因應台北市政府公告停班停課一天Push也會暫停課程一天造成不便敬請見諒安全第一感恩
10/07/2026

親愛的學員
7/11（六）因應台北市政府公告
停班停課一天
Push也會暫停課程一天
造成不便敬請見諒
安全第一
感恩

明天台北市停止上班上課喔。團課停開一天!!!1對1的學員請跟教練聯絡確認上課事宜。安全第一
09/07/2026

明天台北市停止上班上課喔。

團課停開一天!!!

1對1的學員請跟教練聯絡確認上課事宜。
安全第一

😘【7-8月團體課程開放預約時間】😘 6/29(一)12:00開放預約 6/29(一)12:00開放預約 6/29(一)12:00開放預約🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo (歡迎多用line預約)✅預約管道...
27/06/2026

😘【7-8月團體課程開放預約時間】😘

6/29(一)12:00開放預約
6/29(一)12:00開放預約
6/29(一)12:00開放預約
🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo (歡迎多用line預約)
✅預約管道：
私訊FB官網、LINE 、電話預約
以上預約方式都有專人為您服務哦！
（歡迎踴躍使用訊息預約或諮詢，還能順便和PUSH編們聊聊天）
✅各管道聯絡資訊：
電話：02-27085458
FB：PUSH Fitness 推動力運動空間
LINE： https://lin.ee/zofUEbo
Instagram：push_fitness_space
❤貼心提醒❤
預約課程、取消課程請於【前一天營業時間內】私訊官網，以利編編們做登記哦！
如PUSH 未收到消息，會累積『當日取消課程』次數，當月當日累滿三次扣“堂數一格”
👀【預約注意事項】👀
私訊粉絲專頁或是撥打電話02-2708-5458
1.按照預約時間順序登記
2.請稍待我們整理後跟您確認課程是否預約成功或是需要候補
3.若是需排後補，我們將會於課程開始前一天確認是否補上
👍【預約請註明如下】👍
學員編號/姓名/課程時間/課程名稱/預約日期
1.A787 凌小姐 想2個月都約
週三20:00 拳擊有氧（不約7/8）
2.A878 汪先生 只想約2堂
週一12:20 TRX（7/20、8/10）
-
☎️02-2708-5458
📍台北市大安區和平東路二段163號1樓
PUSH Fitness 推動力運動空間

🌿【端午連假停課通知】端午節快到啦！祝大家佳節愉快、闔家平安❤️📌 停課日期：6/19（五）～6/20（六）📌 恢復上課：6/21（日）連假期間別忘了好好休息、吃粽子~祝大家端午節快樂 🐉
15/06/2026

🌿【端午連假停課通知】
端午節快到啦！
祝大家佳節愉快、闔家平安❤️
📌 停課日期：
6/19（五）～6/20（六）
📌 恢復上課：
6/21（日）
連假期間別忘了好好休息、吃粽子~
祝大家端午節快樂 🐉

🤩【5-6月團體課程開放預約時間】🤩 4/29(三)12:00開放預約 4/29(三)12:00開放預約 4/29(三)12:00開放預約🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo✅預約管道：私訊FB官網、LINE 、...
27/04/2026

🤩【5-6月團體課程開放預約時間】🤩
4/29(三)12:00開放預約
4/29(三)12:00開放預約
4/29(三)12:00開放預約
🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo
✅預約管道：
私訊FB官網、LINE 、電話預約
以上預約方式都有專人為您服務哦！
（歡迎踴躍使用訊息預約或諮詢，還能順便和PUSH編們聊聊天）
✅各管道聯絡資訊：
電話：02-27085458
FB：PUSH Fitness 推動力運動空間
LINE： https://lin.ee/zofUEbo
Instagram：push_fitness_space
❤貼心提醒❤
預約課程、取消課程請於【前一天營業時間內】私訊官網，以利編編們做登記哦！
如PUSH 未收到消息，會累積『當日取消課程』次數，當月當日累滿三次扣“堂數一格”
👀【預約注意事項】👀
私訊粉絲專頁或是撥打電話02-2708-5458
1.按照預約時間順序登記
2.請稍待我們整理後跟您確認課程是否預約成功或是需要候補
3.若是需排後補，我們將會於課程開始前一天確認是否補上
👍【預約請註明如下】👍
學員編號/姓名/課程時間/課程名稱/預約日期
1.A787 凌小姐 想2個月都約
週三20:00 拳擊有氧（不約5/13）
2.A878 汪先生 只想約2堂
週一12:20 TRX（5/25、6/15）
-
☎️02-2708-5458
📍台北市大安區和平東路二段163號1樓
PUSH Fitness 推動力運動空間

07/04/2026

【課程異動公告】
4/13 (一)｜ 12:20-13:10｜ TRX 雕塑 ->SUN老師代課
造成不便，敬請見諒。
----------------------------------------------
02-2708-5458
台北市大安區和平東路二段163號1樓
PUSH Fitness 推動力運動空間

03/03/2026

【課程異動公告】
3月/4月 (周日)｜ 10:30-11:20｜ TRX 雕塑 ->小罐老師代課
造成不便，敬請見諒。
----------------------------------------------
02-2708-5458
台北市大安區和平東路二段163號1樓
PUSH Fitness 推動力運動空間

25/02/2026

【課程異動公告】
2/28（六）｜12:20-13:10｜ 拳擊有氧 -> maggie 老師代課
造成不便，敬請見諒。
----------------------------------------------
02-2708-5458
台北市大安區和平東路二段163號1樓
PUSH Fitness 推動力運動空間

🤩【2026年3-4月團體課程開放預約時間】🤩 2/26(四)14:00開放預約 2/26(四)14:00開放預約 2/26(四)14:00開放預約🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo✅預約管道：私訊FB官...
23/02/2026

🤩【2026年3-4月團體課程開放預約時間】🤩
2/26(四)14:00開放預約
2/26(四)14:00開放預約
2/26(四)14:00開放預約

🫰LINE： https://lin.ee/zofUEbo

✅預約管道：
私訊FB官網、LINE 、電話預約
以上預約方式都有專人為您服務哦！
（歡迎踴躍使用訊息預約或諮詢，還能順便和PUSH編們聊聊天）
✅各管道聯絡資訊：
電話：02-27085458
FB：PUSH Fitness 推動力運動空間
LINE： https://lin.ee/zofUEbo
Instagram：push_fitness_space
❤貼心提醒❤
預約課程、取消課程請於【前一天營業時間內】私訊官網，以利編編們做登記哦！
如PUSH 未收到消息，會累積『當日取消課程』次數，當月當日累滿三次扣“堂數一格”
👀【預約注意事項】👀
私訊粉絲專頁或是撥打電話02-2708-5458
1.按照預約時間順序登記
2.請稍待我們整理後跟您確認課程是否預約成功或是需要候補
3.若是需排後補，我們將會於課程開始前一天確認是否補上
👍【預約請註明如下】👍
學員編號/姓名/課程時間/課程名稱/預約日期
1.A778 陳小姐 想2個月都約
週三20:00 拳擊有氧（不約3/18）
2.A877 方先生 只想約2堂
週一12:20 TRX（3/23、4/27）
-
☎️02-2708-5458
📍台北市大安區和平東路二段163號1樓
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大安區和平東路二段163號一樓
Taipei
106

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Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
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Sunday 10:00 - 13:00

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