台大健身美體社 NTU Fitness Club

09/06/2025

暑假自律人的新提案
-
1.隨時鍛鍊：不受天氣與時間限制，早上起床或睡前都能輕鬆訓練。
2.空間友善：免鑽孔設計，多數款式可直接卡在門框上，不佔空間。
3.多功能使用：不只可以做引體向上，也能配合彈力帶、懸吊繩進行多樣式運動。
4.高性價比：比健身房會員費便宜百倍，卻能提供高強度訓練。
5.提升上半身肌群：有效鍛鍊背肌、肱二頭肌、核心與前臂。
6.維持運動習慣：放在看得到的地方，幫助你養成「隨手就拉幾下」的習慣。

16/05/2025

16/05/2025

阿瑋你在哪裡

07/04/2025

🔥台大健美社 x Classic 服飾團購🔥
-
用低於市價的價格入手台灣最新運動服飾品牌
-
💪
台大健美社與知名服飾品牌 Classic 攜手合作，推出專屬服飾團購活動，讓你以最划算的價格穿上時尚與質感兼具的服飾！
✨📌
只要是追蹤健美社的夥伴，通通享有低於市價的優惠！
不管是日常穿搭、運動休閒，還是展現健美風采，Classic都能滿足你的需求！
📅
活動期限：
即日起至4/20日止，錯過就沒了！
⏳👉
參加方式：
1️⃣ 瀏覽台大健美社IG連結團購表單
2️⃣ 選擇喜愛的商品，寫下顏色/尺寸/數量
3️⃣ 自行計算商品總額，並且匯款
4️⃣ 等待商品抵達（4/26或4/27於台大校總區面交）
5️⃣ 若需由台大健美社寄送，請填寫711寄件資訊

06/04/2025

小班制課程報名開始啦！
-
報名時間：即日起至4/12日
課程內容：主頁連結處有各教練詳細介紹
課程繳費：確認入選才會通知
報名方式：主頁連結處
報名資格：在校生為主 其餘人士也可報名

29/03/2025

天選脂人·減脂比賽
-
報名方式：主頁連結區 報名連結
-
詳細內容規範：請參閱報名連結

活動概述
活動名稱：2025第13屆台大健美社『天選脂人』減脂比賽
活動時間：2025年4月1日至4月30日
頒獎日期：2025年5月3日
活動目的
本活動旨在鼓勵大學生關注健康與體態，透過減脂比賽提升自我挑戰的意識，並促進健美文化的發展。
參賽資格
● 本校學生（包含研究生）
● 參賽者需年滿18歲
● 參賽者需具備基本健身知識及能力
活動流程

● 報名時間：即日起至2025年4月5日晚上12點截止
● 初測數據：測量時間2025年3月30日至4月5日
參賽者需自行前往健身中心進行InBody測量
上傳數據紙至報名表單
● 結算測量：
測量時間2025年4月28日至4月30日
參賽者需再次進行InBody測量並上傳數據
● 獎項頒發：2025年5月3日，將舉辦頒獎典禮
-
報名方式
● 參賽者需填寫報名表，並上傳初測數據紙
● 報名表及數據上傳平台連結將在社群媒體中發布
● 報名費用：NT$100（前20人報名會在頒獎當日給予睿獸蛋白粉）

08/03/2025

謝謝 生日月快樂！！！！！
有很多感謝的話 正在一一構思跟傳送
趁熱先發 文案還沒想好 以後會補
還有很多照片 以後會補
-
特此感謝
@1997.5.25

盜磊成功！


-
台大健美社贊助商全力支持
active

-
最累的攝影師_

03/03/2025

𝟏𝟏𝟑-𝟐 𝑵𝑻𝑼𝑭𝑪

台大健美社社課公告 如上
-
⚠️入社前必讀⚠️

·報名方式：
表單於社團主頁連結，入選名單將在3/5公布於社團粉絲頁置頂貼文。

·社課時間：
將在迎新當日由所有社員投票選擇。

·繳費方式：
只收現金！只收現金！只收現金！社費可於3/7日講座與3/13繳交社費。
欲利用社員身分免費參加熱狗王者，需當日攜帶現金繳交，否則也會收50元入場費；若日後決定入社者，會退回入場費。
-
以上所有社課都無需額外繳交任何額外費用
期末聚餐可加價升級聚餐方式
所有社課時間與內容將會因應實際狀況做滾動式調整
-
有問題可以聯絡社長

25/02/2025

先來介紹本學期高蛋白的贊助廠商
睿獸是社長私心推薦且大愛的高蛋白廠商
受不了乳清味道的人可以安心入手
沒有甜膩的代糖味 也沒有奶臭味！
-
主要分兩個支線介紹（大豆蛋白跟乳清）
·全素大豆分離蛋白
社長實喝全品項三個多月了，最喜歡芝麻/紅豆/焙茶，都是濃郁的口感，完全不像在喝高蛋白，尤其紅豆的還有豆沙口感，豆沙控完全被拿捏⋯⋯拜託出爸爸出綠豆沙。
而且！注意！超級重要！有容貌焦慮的人！必定入手！因為我喝牛奶就會長痘痘😭🫵喝大豆蛋白完全沒有這個問題，而且女生喝大豆蛋白除了補充蛋白質，還能保持餒餒不離家出走，只要對大豆不過敏的人，都非常推薦。
·多效高蛋白乳清
睿獸的奶系列都很好喝！奶奶茶跟烏龍ㄋㄟㄋㄟ我都喝過了，沒有乳清味！我甚至還會加越南米紙做的珍珠當手搖喝🚬但還是怕長痘痘，所以沒有大喝特喝，大概兩週喝一次，目前皮膚還是很好，也沒有拉水水。
-
以上是社長實實在在的飲用心得
想要搶先入手的人能在社團主頁點擊
折扣碼ccchi
（然後他們家的搖搖杯超可愛⋯⋯還是保溫的）