健體顧問Judy茱蒂

04/08/2019

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28/07/2019

今天來跟大家介紹【TRX MAPS】

Routine Fitness擁有全台獨家 TRX MAPS 動態分析大師

Ｍ：關節靈活性　
Ａ：肌肉使用分析　
Ｐ：姿勢分析　
Ｓ：動作、關節、肌肉對稱性

🔅該設備具高解析度 捕捉動態動作，從而得出運動機能測試結果

包括身體主要關節：肩、肘、髖、膝、踝 的 靈活性、穩定性、動作姿勢協調度、身體對稱性...等幾個運動學中影響運動能力的重要指標

針對每一項測試結果,系統都會標記出有問題的身體區域，給出參考分數供參考
📍幫助運動者建立更有針對性、量身打造的長期訓練計劃
並透過定期掃描，觀察運動者隨時間的進展

https://www.youtube.com/watch?v=Ck9vrMo1PB8

歡迎大家踴躍一起來感受體態分析大師

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分析顧問：Judy 茱蒂

In this demo Coach Tuck (NovoFit) runs Nate through his paces using the TRX MAPS system that helps identify areas that need improvement via analysing your sq...

26/07/2019

唯有開始 才不會害怕
在這裏相遇 一起一個好的開始

#大同區重慶北路一段1之1號
#圖片轉自女人迷
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24/07/2019

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健體顧問Judy
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