健體顧問Judy茱蒂

04/08/2019

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29/07/2019

打給賀🥊
這邊有Routine Fitness 之後使用的有氧課程
👇有詳細的介紹以及影片👇

除了有氧課程以外，還有550坪空間的運動設備，包含有氧、重訓器材，特別設置Crossfit區，能為大家達到體能與體態雕塑需求～
全台獨家TRX MAP也帶來身體評估的新指標
為了帶來更棒的運動環境，Routine Fitness 將不斷追求創新～也希望您與我們一同見證更好的運動產業環境❤️

歡迎您8/2的蒞臨🙌🏻
📍台北市大同區重慶北路一段1-1號 1-3樓

Routine Fitness Judy
0960591267

28/07/2019

今天來跟大家介紹【TRX MAPS】

Routine Fitness擁有全台獨家 TRX MAPS 動態分析大師

Ｍ：關節靈活性　
Ａ：肌肉使用分析　
Ｐ：姿勢分析　
Ｓ：動作、關節、肌肉對稱性

🔅該設備具高解析度 捕捉動態動作，從而得出運動機能測試結果

包括身體主要關節：肩、肘、髖、膝、踝 的 靈活性、穩定性、動作姿勢協調度、身體對稱性...等幾個運動學中影響運動能力的重要指標

針對每一項測試結果,系統都會標記出有問題的身體區域，給出參考分數供參考
📍幫助運動者建立更有針對性、量身打造的長期訓練計劃
並透過定期掃描，觀察運動者隨時間的進展

https://www.youtube.com/watch?v=Ck9vrMo1PB8

歡迎大家踴躍一起來感受體態分析大師

分析專線：0960-591267
分析顧問：Judy 茱蒂

In this demo Coach Tuck (NovoFit) runs Nate through his paces using the TRX MAPS system that helps identify areas that need improvement via analysing your sq...

26/07/2019

唯有開始 才不會害怕
在這裏相遇 一起一個好的開始

#大同區重慶北路一段1之1號
#圖片轉自女人迷
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24/07/2019

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健體顧問Judy
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