我愛跳床運動在台北

我愛跳床運動在台北 歡樂有氧開心運動～我們有跳床、壺鈴、TRX、火箭筒、拳擊、墊上核心、伸展

19/04/2026

✨ 圓滿落幕 · 期待再相見 ✨

這次的「專屬彩妝課」順利結束了
看著大家從一開始的有點不確定
到後來越來越上手、越來越有自信
真的很有成就感 💛

每一位都找到更適合自己的妝感
不是變成別人，而是變得更像自己

謝謝妳們的投入與信任
課堂上的笑聲、專注的眼神
還有最後滿滿的成品與自信
都是最珍貴的收穫 ✨

小班教學的溫度
讓每個人都能被好好照顧
也讓美，變得更有方向

期待下一次再一起變美、變更好 💄

#彩妝課程
#專屬妳的美
#從學會到自信

05/04/2026

✨【華燈初上・完美落幕】✨

謝謝每一位來到現場的你 ❤️
讓這個午後，不只是微醺
更充滿了音樂、回憶與溫度。

在燈光與旋律交織的那一刻 🎶
我們一起回到了最迷人的年代
每一首經典，都因為你們而更動人。

🍷 謝謝你們的參與
🎤 謝謝歌手的用心演出
🤍 謝謝彼此的陪伴與共鳴

這不只是一場活動
而是一段被記住的時光。

如果你也喜歡這樣的氛圍
我們很快，會再見面✨

👉 歡迎分享你的照片或心得
👉 Tag 我們，一起留下回憶

#華燈初上 #午後微醺 #經典重現 #音樂時光

🧨 過年5招！如何不要胖！年菜可以吃～甜點可以嚐～但「少胖，就是賺到瘦」😆細節整理給大家了👇照著做，過年開心吃、年後不崩潰💪🎯 重點提醒：✔ 先喝水再開吃✔ 大餐中午吃、晚餐清爽✔ 蛋白質要夠✔ 甜食淺嚐就好✔ 每天動一動50公斤上下 ➜ ...
16/02/2026

🧨 過年5招！如何不要胖！

年菜可以吃～甜點可以嚐～
但「少胖，就是賺到瘦」😆

細節整理給大家了👇
照著做，過年開心吃、年後不崩潰💪

🎯 重點提醒：
✔ 先喝水再開吃
✔ 大餐中午吃、晚餐清爽
✔ 蛋白質要夠
✔ 甜食淺嚐就好
✔ 每天動一動

50公斤上下 ➜ 控制在＋2公斤內
70公斤上下 ➜ 控制在＋3公斤內

除夕放心吃，但天天量體重
有意識，就回得來✨

BZ全體教練團隊
祝大家 🧧 新年快樂
馬年行大運 🐎 健康不打烊！

15/02/2026

2/14 不是情人節
是我們的榮耀之夜🔥

笑聲爆棚
紅包滿滿
冠軍誕生🏆

第二屆
🔥華燈初上・璀璨之夜🔥
席位有限，你妳卡位了嗎？

4/4 等你來戰 💪

01/02/2026

永和頂溪，我們來了！
全新的環境、一樣溫暖的教練團隊
不變的是用心陪你運動的那份熱情 💛

不管你是老朋友還是第一次來
我們都準備好，用笑容迎接你！

新朋友體驗
首次單堂課程-體驗價 $350 / 堂
✅教室位置:新北市永和區竹林路71號2樓（採預約制）
✅聯絡電話:02-89251017
✅Line官方帳號: https://lin.ee/lmaJHx1 (ID: ）

一起把健康、活力、好心情帶進生活 💪

22/12/2025

台北馬拉松 花絮回顧 🏃‍♀️🏃‍♂️
清晨的城市、滿滿的笑容、閃亮的完賽獎牌✨
一起為努力的自己留下最棒的回憶！
運動不只是成績，更是陪伴與堅持💪

🔥🏃‍♂️【台北馬拉松早餐歡樂跑｜一起熱血完賽】🏃‍♀️🔥今天不是比誰跑最快，而是誰願意為了健康，一起跑到終點！從起跑那一刻開始，汗水、笑聲、加油聲此起彼落，每一步，都是對自己最好的投資 💪每一塊獎牌，都是團隊一起完成的榮耀 🏅💚 運動 ×...
21/12/2025

🔥🏃‍♂️【台北馬拉松早餐歡樂跑｜一起熱血完賽】🏃‍♀️🔥

今天不是比誰跑最快，
而是誰願意為了健康，一起跑到終點！

從起跑那一刻開始，
汗水、笑聲、加油聲此起彼落，
每一步，都是對自己最好的投資 💪
每一塊獎牌，都是團隊一起完成的榮耀 🏅

💚 運動 × 營養 × 社群
我們跑得更有力量、玩得更開心、笑得更燦爛！

謝謝每一位參與的夥伴、家人、孩子，
健康不是一個人的事，
是一群人一起選擇的生活方式🔥

👉 下一場，我們繼續一起跑
👉 下一個目標，我們一起完成

#台北馬拉松歡樂跑
#為健康一起跑
#運動讓生活更有力量
#一起完賽最熱血
#健康是一輩子的事

23/11/2025

🌟 📣 民權西路教室開幕公告！ 🌟
我們的新家終於來了！
11/24（試營運）正式開跑 🎉💕
歡迎大家一起來感受全新的運動能量！

💚 ｜試營運期間：11/24–12/6｜
✨ 新朋友、老朋友都能預約體驗
✨ 想開始運動、想變瘦、想變健康的你
這就是最好的起點！

🎁 試營運限定優惠（人人有）
✔ 買 30 送 10（限試營運期間）
✔ 新朋友購 40 格 → 老朋友再 +6 格轉介紹獎勵！
超划算的入手時機不要錯過！

📝 預約提醒
⚠️ 試營運期間（11/24–12/6）
尚未開放 App《通館預約》
👉 僅限老朋友帶新朋友 預約體驗
👉 老朋友若想自己來民權西運動
　歡迎於 12/7 週年慶後 再來運動喔 🙏

💪 全新空間 × 全新氣氛 × 全新能量
一起用運動讓生活升級！
期待你來一起開箱民權西教室！✨

#民權西教室 #運動開幕 #30送10 #健身生活 #跳床 #運動開啟更好的自己

🔥那些最不看好你的人，最後都會被你的堅持打臉。創業、轉行、開始運動、想改變人生——最痛的從來不是難，而是 最接近你的人不相信你。💛 被陌生人支持💛 被身邊的人否定💛 被最愛你的人打擊這些…其實都很正常。反問一句：👉 如果連你自己都不挺自己，...
16/11/2025

🔥那些最不看好你的人，最後都會被你的堅持打臉。

創業、轉行、開始運動、想改變人生——
最痛的從來不是難，而是 最接近你的人不相信你。

💛 被陌生人支持
💛 被身邊的人否定
💛 被最愛你的人打擊

這些…其實都很正常。

反問一句：
👉 如果連你自己都不挺自己，你還想靠誰？

現在的冷嘲熱諷，有一天都會變成：
「其實我早就看好你。」😌
你被質疑並不奇怪，你停下來才是不正常。

堅持做對的事，等你成功的那一天，
那些離開的人、看不起你的人，
都會用佩服的眼神再走回來。✨

Bluezone 的夥伴們，
不管你在創業、轉職、減脂、增肌、挑戰自己的人生
記住：
先相信自己，後世界才會相信你。

#自律改變人生 #當你努力全世界都會幫你
#健康馬拉松 #成為更好的自己 #健身教練 #健身女孩 #寶密教練最棒👍

📢 【重要公告｜防詐騙提醒】 ⚠️ #防詐騙公告 #假運動真詐騙 #享瘦聚樂部 親愛的學員與粉絲朋友您好 💚近期有出現多個「假冒運動粉專」或「假老師帳號」，盜用我們教室或教練的運動影片進行招生宣傳，實際上這些帳號 與本品牌無任何關聯！...
17/10/2025

📢 【重要公告｜防詐騙提醒】 ⚠️
#防詐騙公告 #假運動真詐騙 #享瘦聚樂部

親愛的學員與粉絲朋友您好 💚

近期有出現多個「假冒運動粉專」或「假老師帳號」，盜用我們教室或教練的運動影片進行招生宣傳，實際上這些帳號 與本品牌無任何關聯！

請大家特別留意以下特徵👇

🚨 可疑詐騙手法包含：
❌ 使用我們的影片或課程照片
❌ 當你詢問課程地點，卻不正面回答
❌ 引導你「加入Line社群」或「私訊老師」
❌ 進群後內容卻變成投資、理財或保險分享

👉 這些行為皆與我們 Blue Zone／享瘦聚樂部 無關！

✅ 官方資訊辨識方式
🌟我們的官方帳號、粉專、Line 官方帳號皆有藍勾或明確教室資訊
🌟我們的教練只談「運動與健康」，不會推銷投資或理財
🌟官方報名請透過：
　📍 官方粉專私訊
　📍 官方Line （)
　📍 現場教室櫃檯

🙌 請大家互相提醒、謹慎辨識
一起守護安全運動環境 💪
若有疑似假帳號，也可截圖回報給我們查證，
感謝大家的配合與支持 ❤️

05/10/2025

🏮【月滿中秋‧幸福團圓】

BZ 全體教練團隊 敬祝大家：
🎑 中秋節快樂、闔家平安！
🍂 月圓人團圓，幸福滿載～

感謝一路相伴，我們一起變健康、變快樂💪

#中秋快樂 #闔家團圓 #藍區體適能工作室 #享瘦聚樂部 #運動生活 #月餅 #玉兔 #幸福如意 #健康快樂 #瘦一輩子

🔥好消息快報🔥🎉 台北第9家分店來了！🏋️‍♀️ 民權西路教室 12 月試營運！📍 民權西路捷運站9號出口，走路3-5分鐘！目前亞太已經開出超過20間 運動教室我們需要更多對健康產業的有興趣的夥伴加入✨ 現正招募：👉 股東👉 教練（零基礎可...
04/10/2025

🔥好消息快報🔥

🎉 台北第9家分店來了！
🏋️‍♀️ 民權西路教室 12 月試營運！
📍 民權西路捷運站9號出口，走路3-5分鐘！

目前亞太已經開出超過20間 運動教室
我們需要更多對健康產業的有興趣的夥伴加入
✨ 現正招募：
👉 股東
👉 教練（零基礎可考照）

📍 Bluezone Studio拓展說明會資訊

🗓 日期/地點：
台灣:
10/12（日）下午4:00~5:30
10/25（六）下午2:30～4:30
🏢 地點：忠孝教室（台北市忠孝東路四段59號6樓-6）

🔹 加入25家分店團隊
🔹 成功模式完整複製
🔹 可獲利 & 永續經營
🔹中和教室 馬來西亞 中國大陸市場 持續籌備中

🔥 一起打造藍區健康版圖！

有興趣的朋友 歡迎+1詢問🙋‍♂️

Address

台北市大安區忠孝東路四段59號6樓/6
Taipei
106

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 18:30

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