三健客 3musclers-內湖店

三健客 3musclers-內湖店 服務項目:
1.體態雕塑/肌力體能訓練/TRX懸吊訓練
2.場地租借服務/一對一課程

本場館每年定期投保足額公共意外責任險 服務項目:
1.體態雕塑/肌力體能訓練/TRX懸吊訓練
2.場地租借服務/一對一課程及團體課程
3 特殊族群訓練-專業醫療人員提供諮詢及訓練
4 飲食及營養諮詢

🍁 帶著感謝前行 🍁一路走來,我們已經陪伴大家第 8 個年頭了。這些年來,無論你是剛加入的小夥伴,還是一路陪我們走到現在的老朋友——我們都想深深地說一聲:謝謝你🧡感謝你選擇我們、信任我們;更感謝當初那個願意踏進健身房、給自己身體再一次機會的...
30/11/2025

🍁 帶著感謝前行 🍁

一路走來,我們已經陪伴大家第 8 個年頭了。
這些年來,無論你是剛加入的小夥伴,
還是一路陪我們走到現在的老朋友——
我們都想深深地說一聲:謝謝你🧡

感謝你選擇我們、信任我們;
更感謝當初那個願意踏進健身房、
給自己身體再一次機會的你💪

運動不只是流汗,而是對自己的承諾。
而我們很幸運,能成為你這份承諾的一部分!

感恩節剛過,我們也想延續這份溫度,
邀請大家把「感謝」分享給身邊重要的人。
不論是家人、朋友或伴侶,
都值得一起擁有更健康、更有活力的生活。

✨ 我們的【1+1方案】持續開放中 ✨
如果你想把運動的力量分享給身邊的人,
歡迎帶他們一起來運動,
讓健康成為你們共同的習慣與陪伴。

再次謝謝你們 8 年來的陪伴,
因為有你們,我們才能一直在這裡,
陪著你成為更好的自己 🧡

#健身 #重訓 #內湖 #三健客 #私人教練課 #一對一 #一對二 #中高齡訓練 #專業 #雕塑體態

🌞夏天的身材是冬天練出來的❄️天氣慢慢變冷,身材別偷偷「膨脹」啦!年底將近,各種聚餐邀約一波接一波~火鍋、熱炒、甜點通通少不了 !在享受美食的同時,也別忘了動起來,讓代謝不冬眠、線條更明顯!🔥 最優惠的【1+1私人教練課程】👉 兩人同行,一...
02/11/2025

🌞夏天的身材是冬天練出來的❄️

天氣慢慢變冷,身材別偷偷「膨脹」啦!
年底將近,各種聚餐邀約一波接一波~
火鍋、熱炒、甜點通通少不了 !
在享受美食的同時,也別忘了動起來,
讓代謝不冬眠、線條更明顯!

🔥 最優惠的【1+1私人教練課程】
👉 兩人同行,一人免費!

朋友、伴侶、同事一起訓練,
不只互相督促,一起變健康,
還能讓健身變得更有動力~

我們專業的教練,
替你安排最適合的訓練,
無論是想減脂、塑形、增肌或改善體態,
都能安全有效地達成目標。

聰明的你,趁現在開始訓練吧!
不僅能抵消年底大餐的熱量,
還能在新的一年,用更好的體態迎接自己 ✨
多吃也要多動 — 用重量訓練雕塑出最理想的自己!

#三健客 #內湖健身房 #私人教練 #重訓 #1+1方案 #優惠 #雕塑線條 #一起練 #健康 #肌力 #體態管理

✔️公共意外責任保險任何運動都有一定程度的危險性!因此在健身房使用任何器材,請遵守場館使用規定及教練指導,才能避免受傷!為維護所有學員的權益及安全考量,我們每年都有投保公共意外責任險,讓三健客的學員們運動起來更安心! #配合公告已投保多年的...
05/08/2025

✔️公共意外責任保險

任何運動都有一定程度的危險性!
因此在健身房使用任何器材,
請遵守場館使用規定及教練指導,才能避免受傷!
為維護所有學員的權益及安全考量,
我們每年都有投保公共意外責任險,
讓三健客的學員們運動起來更安心!

#配合公告已投保多年的公共意外險

【三健客內湖店限定|1+1運動方案】還在猶豫該不該找教練嗎?我們推出超划算的「1+1私人教練課程」10堂課只要$14500元 !爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也能動起來💪一起揪團來三健客運動!1+1方案讓你可以和朋友、伴侶、家人一起訓練!互相鼓勵,...
30/04/2025

【三健客內湖店限定|1+1運動方案】

還在猶豫該不該找教練嗎?
我們推出超划算的「1+1私人教練課程」
10堂課只要$14500元 !

爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也能動起來💪
一起揪團來三健客運動!

1+1方案讓你可以和朋友、伴侶、家人一起訓練!互相鼓勵,一起變強!

教練一樣專業、課程一樣客製
一人報名,兩人受益!

CP值超高|課程專業|運動有伴|雕塑線條

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【 團體課表 】🔥 團班體驗價 一位只要 $250元 🔥🔥 功能性肌力訓練一期 (8堂) $3000元,一堂課 60分鐘!📍 若想在非表定時間報名團體課程,歡迎私訊粉專!📍 團體課程與私人教練課場地不同,不會互相影響!📍 「私人教練課一對一...
22/08/2023

【 團體課表 】
🔥 團班體驗價 一位只要 $250元 🔥
🔥 功能性肌力訓練
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🔥 內湖店只有提供課程喔!
🔥 想自主訓練,歡迎到 三健客 3musclers-永和店 及 三健客 3musclers -板橋店
🔥 有興趣歡迎私訊

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15/02/2023

【 團體課表 】

🔥 團班體驗價 一位只要 $250元 🔥

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一期 (8堂) $3000元,一堂課 60分鐘!

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📍 「私人教練課一對一」全時段開放預約!
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🔥 內湖店只有提供課程喔!
🔥 想自主訓練,歡迎到 三健客 3musclers-永和店 及 三健客 3musclers -板橋店 喔!
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📌教練課程收費如下:1. 一對一 私人教練課:(上課時間為60分鐘)單堂:1600元。10堂:13500元。2. 一對二 私人教練課:單堂:2500元。10堂:20000元。3. 團體課程:(上課時間為60分鐘、一期8堂課、固定時段)團體課...
23/11/2022

📌教練課程收費如下:
1. 一對一 私人教練課:(上課時間為60分鐘)
單堂:1600元。
10堂:13500元。

2. 一對二 私人教練課:
單堂:2500元。
10堂:20000元。

3. 團體課程:
(上課時間為60分鐘、一期8堂課、固定時段)
團體課一期:3000元。

📌近期推出的優惠方案和活動:
1. 運動1+1方案:
報名一對一私人教練課,即可免費攜伴一名!
兩位需相同時段來上課,上課時間為60分鐘!
單堂:1600元。
10堂:13500元。

2. 學生專案:(有限定時段、限定學生使用)
一對一 學生專案 5堂:5000元。
一對二 學生專案 5堂:6000元。
上課時段限定:
平日10:00~17:00。

📌私人教練課、學生專案和團體課程,皆提供體驗課。(需要提前預約)
(每位限用一次,時間為60分鐘)
私人教練課體驗價:500元/人。
學生專案課體驗價:500元/人。
團體課程體驗價:250元/人。

P.S. 團班名額有限,請提前確認及預約體驗~

【10月份 團體課表 】🔥 團班體驗價 一位只要 $250元 🔥🔥 功能性肌力訓練一期 (8堂) $3000元,一堂課 60分鐘!📍 若想在非表定時間報名團體課程,歡迎私訊粉專! 📍 團體課程與私人教練課場地不同,不會互相影響!📍 「私人教...
11/10/2022

【10月份 團體課表 】

🔥 團班體驗價 一位只要 $250元 🔥

🔥 功能性肌力訓練
一期 (8堂) $3000元,一堂課 60分鐘!

📍 若想在非表定時間報名團體課程,歡迎私訊粉專!

📍 團體課程與私人教練課場地不同,不會互相影響!

📍 「私人教練課一對一」全時段開放預約!
📍 超佛心「運動1+1方案」每月限量供應!

🔥 內湖店只有提供課程喔!
🔥 想自主訓練,歡迎到 三健客 3musclers -板橋店 及 三健客 3musclers-永和店 喔!
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防疫期間 你很想回到健身房運動但又擔心有過多的接觸嗎?為了讓各位安心,並且更完善和謹慎的保護大家,進場時,有3個步驟~請大家務必完成喔!🔺第一步:檢查口罩是否有戴好,需要確實遮住口鼻。在場館內也需全程戴上口罩。🔺第二步:用手機掃門口兩側的Q...
28/07/2021

防疫期間 你很想回到健身房運動
但又擔心有過多的接觸嗎?

為了讓各位安心,並且更完善和謹慎的保護大家,
進場時,有3個步驟~
請大家務必完成喔!

🔺第一步:
檢查口罩是否有戴好,需要確實遮住口鼻。
在場館內也需全程戴上口罩。

🔺第二步:
用手機掃門口兩側的QR code,進行簡訊實聯制,
並且向工作人員出示已成功傳送簡訊的畫面。
若忘記帶手機,門口旁也有放置手寫實聯制表格,
請確實填寫。

🔺第三步:
門口左側設有自動測溫消毒機,
請測量體溫,並且消毒雙手。

完成以上3步驟,讓我們保護自己,也保護他人呦!

另外~~~
場地中央的紅線,讓我們能夠保持最佳安全距離!
安心運動❤️
同時段,最多只會有兩組學員喔!
上課場地的人流控管,絕對嚴謹!

#用心防疫
#請您放心
#我們準備好了
#一同戰勝疫情

Address

內湖區港華街18號
Taipei
114

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Telephone

+886287511915

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