13/08/2026
原來
球隊的孩子在學業和專注與發育都看得到改變~
是有科學依據的！恰巧驗證了自己的堅持~
分享 給好朋友(家長)們~
大家不需要上整天課程也能獲得~
📍鍛鍊身體 也是在鍛鍊大腦。
透過基本的穩定性、移動性、操作性 動作，刺激神經樹突從根本強化大腦功能！
📍運動是建立信心最根本的方法。
運動教你 競爭、反擊、如何獲得勝利，專注與紀律，面對人生中的成功失敗，全力以赴的態度並學會謙卑。
📍舒緩學童的情緒與壓力。
青少年賀爾蒙旺盛，運動的投入與專注能活絡精神轉移情緒。
📍開發大腦對身體的控制能力。
6-12歲是神經發育的黃金期，運動能訓練腦袋與肌肉的連結。
📍增加骨骼健康。
適度以自身重量為主取代傳統負重，重點在正確姿勢而非重量，能有效刺激骨密度的增加。
📍擁有核心體態
強化腹部背部肌肉支撐脊椎發育，伸展放鬆保持肌肉彈性，避免長時間使用3C 產生 含胸 駝背 生長痛或是關節的壓力。
💎依照課程 微調訓練方式，我來好好愛這群正在發育的孩子們！肌肉協調與大腦神經真正密不可分~
