05/05/2026
今天，看著自己國小的學生，
成功做出我熱身訓練中的跳繩動作時，
我忽然有一種很深的感觸。
曾經那些我自己一下一下打出來、踢出來、練出來、研究出來的東西，
又有新一代的人開始接住了。
這段時間，因為視網膜、膝蓋半月板手術，
我不能像以前一樣高速移動、全力對練、硬碰硬示範。
有時候身體會提醒我：
歲月是真的存在。
但另一件事也同時存在。
那就是——
神盾武道館，沒有停下來。
它正在一代一代，被傳承下去。
神盾的教練，
不是自己能打多久。
而是當自己慢慢退下第一線時，
還能不能讓學生把精神、技術、態度延續下去。
今天看到她跳出那個動作時，
我知道，這條路沒有白走。
未來某一天，
這些孩子會比我更快、更強、更耀眼
