22/04/2021
💪💪【IPTA USA的同學們要準備開始上課囉!!!】💪💪
:
課程內容大綱:
上午(09:00-12:00)
全面性姿勢動作檢測~
藉由姿勢觀察和動作分析來評估個案的整體動靜態身體活動模式。
不佳的運動習慣、動作模式或身體狀態都易在活動時造成身體傷害,專業人員應了解運動傷害背後是何原因,譬如穩定性不足、活動度不足、抑或是動作控制不佳…所造成,才能進一步指導個案矯正運動與傷害預防。
:
下午(13:00-16:00)
動作矯正與功能性訓練~
依據功能性訓練的觀點,剖析個案關鍵動作,統整各部位動作相聯功能與代償狀況,進一步提出訓練矯正及預防傷害的關鍵,使結構傳遞力量達到平衡,維持動態運動中骨骼和關節的最佳排列,以避免衍生運動傷害,擬定有效率的運動策略
:
【功能性訓練課程】
課程日期:05月08日(六)
課程時間:09:00~16:00
上課地點:全民運動健身中心-內湖港墘店(台北市內湖區港墘路221巷33號2樓)
講師:曾俊智 物理治療師
名額:20人
(warning)報名方式採表單報名(按順序依序錄取)
(warning)報名時間:04月28日(三) 中午12:00 表單準時開啟
(hand pointing right) https://reurl.cc/YWNDra
課程內容大綱: