德國bellicon 倍力康彈跳床

德國bellicon 倍力康彈跳床 bellicon® 倍力康彈跳床是居家運動的新選項－－高效率、低衝擊的全身運動?

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01/01/2026

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01/01/2025

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#溫和律動
#倍力康彈跳床
#居家運動首選

26/08/2022

淋巴系統除了與免疫功能息息相關之外，
還有一個重要的功能就是負責脂肪的運輸與代謝 -
脂肪提供身體能量，也參與賀爾蒙、細胞膜的生成，
也會影響大腦的神經系統的發展。

彈跳運動之所以讓人神清氣爽，
是因為全身肌肉的收縮、放鬆，
提高了淋巴循環的效率，
把脂肪運輸到身體各個部位並參與身體工程的效率也提高了。

📽 credit: Dr. Eric Berg DC
https://youtu.be/Jrtwq60n-Ds?t=151

了解倍力康彈跳床: https://bit.ly/2JTZPSQ

👀 上下跳躍時，眼睛會不斷調整以適應不同的視野，持續保持清晰的視覺，這是一個有效率的視覺功能訓練。搭配傳球、左手碰右腿或右手碰左腿、做簡單的算術…等方式，還可以訓練視覺與動作及認知的整合能力。也可以試試把二張隨機字母表，貼在對面的二面牆上，...
23/07/2022

👀 上下跳躍時，
眼睛會不斷調整以適應不同的視野，
持續保持清晰的視覺，
這是一個有效率的視覺功能訓練。

搭配傳球、左手碰右腿或右手碰左腿、
做簡單的算術…等方式，
還可以訓練視覺與動作及認知的整合能力。

也可以試試把二張隨機字母表，
貼在對面的二面牆上，
按順序一次唸出三個字母，接著轉180度，
接著再唸三個字母。
訓練視覺專注力，
閱讀或抄黑板不跳行漏字。

#手眼協調與學習效率習習相關
#倍力康
#全家人的居家運動首選

17/07/2022

陽光 🌞
碧海藍天 🌊
這樣的節奏律動太完美~ 🌟

This is one of the best workouts
we can do as women to
age with grace and joy and
keep our bodies juicy and supple.

🎥 credit: 辛蒂克榮馥 cindycrawford
📼 credit: Lauren Roxburgh loroxburgh

#倍力康
#全方位的運動首選

01/05/2022

【手忙腳亂了嗎？】

測試一下你的節奏感、平衡、反應速度及控制能力！

輕鬆有趣的訓練，
提昇你日常動作的準確性、協調性和連貫性，
是預防受傷的不二法門。

#倍力康
#全方位的居家運動器材
#全家人的居家運動首選

👉👉 https://bit.ly/3cE5kTJ

扶手的功能主要是提供平衡的輔助，安裝容易，並不需要額外的工具。適用的對象：1) 年長者2) 平衡感差的人3) 術後復健4) 缺乏安全感的人5) 高難度的平衡動作一般，不建議小朋友握著扶手跳，因為一方面容易姿勢不好，另一方面則限制了整體的平衡...
23/04/2022

扶手的功能主要是提供平衡的輔助，
安裝容易，並不需要額外的工具。
適用的對象：

1) 年長者
2) 平衡感差的人
3) 術後復健
4) 缺乏安全感的人
5) 高難度的平衡動作

一般，不建議小朋友握著扶手跳，
因為一方面容易姿勢不好，
另一方面則限制了整體的平衡協調訓練
建議家長可以陪伴小小孩從簡易的動作開始，
探索並學習安全及保護自己的概念，
或者，可以考慮加購泡棉保護墊，
把彈力繩及硬質的金屬框都蓋起來，
家長更安心。

了解 bellicon®倍力康 https://bit.ly/3zVE3YV

所有的小朋友、大朋友，兒童節快樂 🥳 #蹦蹦跳跳的嗨嗨人生 #倍力康
04/04/2022

所有的小朋友、大朋友，
兒童節快樂 🥳

#蹦蹦跳跳的嗨嗨人生
#倍力康

09/03/2022

【升級版的臀腿訓練】

倍力康搭配環狀彈力帶，
雙腿的開合動作增加點阻力，
大腿和臀部的訓練超有感 ♨♨

🎥 credit:
👉 認識 bellicon® 倍力康 https://bit.ly/3zVE3YV

💪 倍力康的彈力表面，減少了硬地上的衝擊，彈跳時的連續縮放作用，訓練肌心肌群及下肢肌力，同時也加強了肢體控制能力及平衡協調能力。📸 credit: 認識bellicon®倍力康 https://bit.ly/3cE5kTJ
06/03/2022

💪 倍力康的彈力表面，減少了硬地上的衝擊，
彈跳時的連續縮放作用，訓練肌心肌群及下肢肌力，
同時也加強了肢體控制能力及平衡協調能力。

📸 credit:
認識bellicon®倍力康 https://bit.ly/3cE5kTJ

17/02/2022

💪運動的強度，自己決定💪
肢體動作的幅度加大、速度加快、彈跳的高度較高，都可以提高運動的強度。

按自己的體能狀態，搭配喜愛的節奏，享受多元的運動樂趣 🥰

🎥 credit:

認識bellicon®倍力康 https://bit.ly/3cE5kTJ

🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨虎哩加倍活力健康🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 #倍力康 #好運動 #好好運動 #輕鬆高效率的居家運動首選
31/01/2022

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虎哩加倍活力健康
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