台北健身院

04/12/2013

台北健身院提醒你不管你是一個狂熱的健身愛好者，還是一個剛剛接觸健身概念的新人，都會遇到這個問題，那就是面對層出不窮的健身俱樂部，應該如何選擇適合自己的健身房？ 瞭解健身房是否有教練教導非常的重要–
台北健身院全國唯一國手級教練一對一免費教你練健身避免運動傷害
北市新北市是你健身的第一選擇
歡迎運動中心，各俱樂部會員世界健身中心會員健身工廠會員台北市運動中心會員參觀指教心動不如馬上行動。

20/03/2013

閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「肌肉男星大點名 練「人魚線」正夯」。 馬總統傳出嫁女兒喜訊，女婿蔡沛然也引發外界關注，除了「高富帥」又有高學歷，加上曾為國際名模、擁有一身肌肉的好身材也讓不少人稱羨；人魚線並非男生專屬，健身教練 蔡宜桂 說只要夠瘦，男女生都會有。但要練出漂亮線條，要多做腹部核心運動。蔡宜桂教練的…

10/03/2013

恭賀本院蔡宜桂在蒙古勇奪亞洲盃女子健美銅牌的選手蔡宜桂
獲得第10界健美女青年獎一口氣包辦五個獎項 拿走至少新台幣300萬元 堪稱是最大贏家!
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優待3名機會不多名額有限敬請把握

07/03/2013

台灣之光許淑淨靠著對舉重的熱情和堅持，終於如願圓夢站上奧運舞台，
但在榮耀的背後可是有著非常艱辛的練習過程。其皆指出在台北健身院訓練過程中，
教練會根據許淑淨的個別差異給予個別指導，提高學習效果。
而在學習安全上台北健身院教練亦重視運動安全， 此相符於健身的觀點，
其認為預防比治療更重要，教練應有避免運動傷害發生

台北健身院推動我國全民健身事業的長效發展、提升廣大民眾的健康素質,
台北健身院為推廣舉重健美健身減重變壯等運動提供您專業豐富的相關資訊, 並免費為你量身訂製個人化的健身計畫、諮詢等服務。
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03/03/2013

期待蔡宜桂教練永遠保持佳績！

健美小姐到底男人會喜歡嗎這個問題最好不要問我，不然偏向哪一方我都裡外不是人。不過，健康是最重要的，這裡有關健康美的報導與您分享。有許多女性像健美先生一樣每天在健身房勤練身體的各塊肌肉，但有許多到最後仍然不會達到預期的效果，為什麼？因為缺乏男性身體內特有的酵素 ─ 睪丸素。一般想練成健美姐的人大多是自…

25/02/2013

《山上的小女子舉重隊》The Weight of Life 廖憶玲、朱柏穎 2012／HD／Color／60min 遠古時代，人們在高地上發現一個名為「勇氣」的巨石，村中的孩子，若能將它舉起，便象徵成年。1996年，舉重國手阿富教練，帶著三位布農族少女成立小女子舉重隊。女孩們來自父母雙亡、單親、隔代教養的家庭，背...

24/02/2013

希望這樣可以對有興趣的朋友們有點幫助~

常常有很多朋友說，不知道台北健身院西門店到底要怎麼走。讓我稍微指引一下路線，就不用擔心走錯了。台北健身院西門店：地址：台灣臺北市萬華區西寧南路26號B2聯絡電話：(02)2312-2712營業時間：24小時 全年無休 檢視較大的地圖「台北健身院 西門店」位於大台北西門町 伊樂園大飯店 的地下二樓。而伊樂園大飯店就位在西寧南…

16/08/2012

獲得倫敦奧運舉重銀牌的選手許淑淨，光榮回國今天親自到台北健身院感謝會員朋友教練的支持受到熱烈歡迎，主要就是感謝啟蒙教練廖星州,蔡溫義，蔡永晉朱沅清教練的教導帶著靦腆的笑容會員歡迎這一位在倫敦奧運勇奪舉重銀牌的新台灣之光。會員：「許淑淨贏得銀牌，謝謝。」舉重奧運銀牌得主許淑淨：「在這次銀牌，經歷非常嚴格的訓練，有教練的辛苦帶我訓練，才有今天的我，謝謝大家的支持。」最後許淑淨蔡溫義教練在台北健身院簽名留下美好的紀念
即日起為慶祝本院許淑淨獲奧運舉重銀牌起至8月30日止凡至
台北健身院八德店報名
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08/05/2012

台北健身院八德店小小編因身負重任
帶領舉重隊前往多明尼加參加世界青少年舉重錦標賽
於16號回國
此段時間本店還是一樣的在線上為各位服務哦^^

08/04/2012

健美小姐蔡宜桂在不滿足中求安定，這就是人生嗎？ 我究竟為什麼活著？快樂的玩耍，為希望而努力，這就是人生嗎？我是為快樂的玩耍而活著？為賺更多的錢而活著？我不嫌怨出生的環境、背景，我們要依循真道，在惡劣的環境下，仍能順利成長，開出香氣的花朵，健美才是實質的人生，美麗的人生。