What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 22:00 Saturday 10:00 - 22:00 Sunday 10:00 - 22:00

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焠齡運動空間TrainingFit

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焠齡運動空間TrainingFit

焠齡運動空間位於台北市文山區，由創辦人Kim及運動產業經歷豐富的同仁共同組成。
學員年齡分佈廣，從12歲小學生至80幾歲銀髮族都有，教練透過專業的評估與數據分析，為學員打造專屬的訓練課程，以符合每位學員需求及目標。

本場館每年依規定投保公共意外責任險

05/08/2026

｜🎊🏘️白天明亮的焠齡3.0🏘️🎊｜

讓葵董親自帶大家看看白天的焠齡美貌
其實前兩天已經默默的拜拜開工啦🔥🔥
焠員們也都食神歸位開始上課啦🎉🎉
還好焠員們的小暑假都沒有走鐘太多😂

先感謝一直想衝來送喬遷禮的焠齡好朋友們
大家真的好溫暖😍😍

也感謝從施工以來一直陸續來詢問的人
目前資深焠員們正在陪我們實際使用新場館
不斷給我們使用回饋讓我們持續優化現場
請諮詢課程及場租的大家再給我們一點時間
等我們都優化的差不多之後就會開放囉
請大家稍安勿躁❤️❤️❤️

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景隆街38號
諮詢、上課、場地租借採全預約制
LINE：

#樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練 #團體課程 #自由教練場租 #自主訓練場租

01/08/2026

｜🎊🏘️焠齡搬家囉🏘️🎊｜

我們將在8月起正式在新館跟大家見面啦🎉
地址：台北市文山區景隆街38號
(距離原址走路3-5分鐘)

感謝焠員們一路以來對我們的信任與體諒🥹
在最後這十天裡全力支持，讓我們以搬家為主
也感謝全體焠員們一起小小休了十天暑假
以利我們進行所有設備器材的搬遷
這段時間造成大家的不便敬請見諒
我們馬上在新場館繼續為大家服務囉！

另外也感謝近五年來所有支持焠齡的好朋友們
之後要找我們串門子記得不要跑錯地方唷！

我們的服務項目除了原有的一對一及團體課程外
也增設了自主訓練與教學場租服務
新增的項目預計會在新場館營運一段時間
(大約一至兩個月)
並將所有空間動線都優化過後才開放預約
屆時會再發文公告，感謝大家這一個月來積極詢問
希望盡快能為大家服務！

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景隆街38號
諮詢、上課、場地租借採全預約制
LINE：

#樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練 #團體課程 #自由教練場租 #自主訓練場租

08/06/2026

｜動起來！握力挑戰賽｜

想讓自己更健康、更有活力嗎？
為了鼓勵更多焠員養成規律運動習慣，焠齡特別舉辦【動起來！握力挑戰賽】，不論年齡、不論男女，只要願意踏出第一步，就有機會把獎金帶回家！
運動不是為了跟別人比較，而是為了讓未來的自己擁有更好的健康。

活動期間
2026年06月08日（一）至
2026年06月21日（日）

參加方式
活動期間內，凡至焠齡上課之學員，皆可參加握力挑戰賽。
每次上課時可進行握力測試，當日可挑戰多次，並以當日最佳成績作為紀錄。
活動期間內，將持續累積並更新參賽者成績排行榜，最終以活動截止日之最佳成績進行排名。

活動組別與獎勵
凡參加活動，即贈送：亞培安素乙罐！

女子組
* 第1名：1,000元
* 第2名：1,000元
男子組
* 第1名：1,000元
* 第2名：1,000元

樂齡女子組（50歲以上）
* 第1名：1,000元
* 第2名：1,000元
* 第3名：500元
樂齡男子組（50歲以上）
* 第1名：1,000元
* 第2名：1,000元
* 第3名：500元

握力是評估肌力與健康的重要指標之一。透過簡單的握力挑戰，希望鼓勵大家培養規律運動習慣、提升肌力與健康品質。
不論年齡、性別，只要願意挑戰自己，每一次進步都值得喝采！
一起來挑戰自己的最佳成績，為健康而握吧！💪🏻🏆

特別感謝💜
本次【動起來！握力挑戰賽】
獎金由惠友運動熱情贊助
參賽禮由亞培熱情贊助

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
LINE：

#樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練 #團體課程 #自由教練包場場租 #自主訓練包場場租

06/03/2026

｜取之於社會用之於社會｜

希望焠齡小小的力量
可以帶給埔里國小棒球隊與夜光天使課輔班的小朋友們大大的溫暖❤️❤️❤️

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
LINE：

#樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練 #團體課程 #自由教練包場場租 #自主訓練包場場租

28/02/2026

｜焠齡運動空間重要聲明公告｜

本公司原聘僱之 Yang 教練與 Leona 教練，因多次影響公司營運，經多次溝通無效，本公司已於 1 月底依法辦理資遣通報，並自即日起終止勞雇關係。

自公告日起，特此聲明如下：

解除關係：兩位教練之個人行為（包含但不限於招生、授課、簽約、收款、課程安排等）均與本公司無關。

禁止冒用：兩位教練不得再以本公司名義進行任何業務行為，亦不得擅自使用、修改本公司之標誌（Logo）、合約書、收據或任何相關內部文件。

法律追訴：若有任何冒用本公司名義損害本公司或學員權益之情事，本公司將保留法律追訴權，絕不寬貸。

本公司始終致力於提供安全、專業的訓練環境，請各位學員留意自身課務與權益保障。若有任何疑問或需確認課程事宜，請私訊 LINE：，由 Kim 協助處理。

焠齡運動空間敬啟

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
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#焠齡運動空間 #樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練 #團體課程 #自由教練包場場租

25/02/2026

｜🧧焠齡開工大吉大利🍊｜

大家別忘了焠齡改成完全預約制
祝福大家新年一起大吉大利、馬上給力唷！

💛持續熱愛你的焠齡🖤
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焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
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#焠齡運動空間 #樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練

20/02/2026

｜🧧焠齡新年新氣象🧧｜

大家別忘了焠齡改成完全預約制
我們將於2026.02.23（一）正式開工
祝福大家新年跟我們一樣有新氣象唷！

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
LINE：

#焠齡運動空間 #樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練

28/01/2026

｜焠齡重大變革｜

二月起將調整為全預約制，取消固定營業時間
接下來有留下的焠員們將由我 Kim親自負責
也麻煩其餘有諮詢需求的顧客不要直接跑門店
可以先至官方LINE聯繫以免撲空，謝謝！
LINE：

最大感謝：
感謝信任我始終如一、堅持品質的同仁及學員
感謝信任我不該是被造謠過後那樣的同仁及學員
感謝收到資訊願意先來找我了解實情的學員
我相信謠言止於智者，片面之詞永遠不會是完整真相
所有留下的人我會繼續負責任到底
也祝福所有離開的人都有更好的發展及更健康的身體！

💛持續熱愛你的焠齡🖤
Keep Loving Your Training

焠齡運動空間
📍台北市文山區景興路59號
諮詢、上課採全預約制
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#焠齡運動空間 #樂齡銀髮肌力訓練 #一對一客製化訓練

31/12/2025

為迎接美好的2026年
焠齡2025/12/31營業至18:00
2026/01/01館休一天喔！

焠齡祝大家新年快樂😊

💜持續熱愛你的焠齢💜
Keep Loving Your Training
焠齡運動空間 09:00-22:00
台北市文山區景興路59號

Address

文山區景興路59號
Taipei
116

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 22:00
Saturday	10:00 - 22:00
Sunday	10:00 - 22:00

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