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窩 WoFitness 健身不是片面的知識
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專心運動交給您
打造一個比家更好窩的健身房
提供乾淨整潔的舒適環境
透明公開的收費模式
專業細心的教學
適合每一位不一樣的您

☀️【多元夏令營｜多元運動探索】☀️今年暑假，讓孩子不只放電，更能探索身體的無限可能！從律動、瑜珈、Kpop、拳擊、防身術到柔術與肌力體能，搭配創意手作課程，讓孩子在動靜之間培養自信、協調與專注力💪✨🎨 動手手作創意無限🥊 運動挑戰體能競賽...
08/05/2026

☀️【多元夏令營｜多元運動探索】☀️
今年暑假，讓孩子不只放電，更能探索身體的無限可能！

從律動、瑜珈、Kpop、拳擊、防身術到柔術與肌力體能，
搭配創意手作課程，讓孩子在動靜之間培養自信、協調與專注力💪✨

🎨 動手手作創意無限
🥊 運動挑戰體能競賽
🧘 培養身體控制與協調
🎵 在音樂與律動中快樂學習

每一天都有不同主題，
讓孩子玩得開心、動得盡興、學得充實！

📅 活動日期｜7/20（一）－7/24（五）
🕙 活動時間｜10:00－16:20
📍活動地點 ｜ 台電大樓、古亭捷運站中間
👧 適合喜歡運動、喜歡挑戰的小朋友們！

這個夏天，一起流汗、一起成長、一起創造難忘回憶 ☀️

📩 名額有限，歡迎私訊詢問！
＊課程若有變動，將另行通知

#夏令營 #兒童運動 #兒童體能 #暑假活動 #兒童拳擊 #兒童柔術 #兒童瑜珈 #暑假夏令營 #多元探索 #體能訓練 #兒童課程 #信義區 #兒童暑假活動

🏋️‍♂️【TMS 學習現場｜綜合體能 ✨ × 窩 WoFitness 健身合作課程】在 TMS，我們相信「身體」是學生探索世界的第一個媒介。這不只是一門體育課——也是一門與自我對話、認識力量與節奏的課程。💪「綜合體能」是 TMS 七大學...
10/05/2025

🏋️‍♂️【TMS 學習現場｜綜合體能 ✨ × 窩 WoFitness 健身合作課程】

在 TMS，我們相信「身體」是學生探索世界的第一個媒介。
這不只是一門體育課——也是一門與自我對話、認識力量與節奏的課程。

💪「綜合體能」是 TMS 七大學習領域之一，我們主動尋找專業資源，讓學生不只在學校，而是走進真實世界裡的教室。這個夏季，我們帶著學生前進公館羅斯福路三段的 「 窩 WoFitness 」健身房，展開一系列健身實作課程！

✨ 專業教練為TMS學生指導
🏠 像家一樣自在的健身空間
🌱 讓孩子建立健康體態，也培養自律與自信

TMS 相信：有良好的體能，才能支持學生在日常學習中找到真正的放鬆與專注，健康的身心，是一切學習與探索的基礎。

謝謝 「窩 WoFitness」 成為我們在地且安心的體育合作夥伴，用心經營、細心陪伴，讓孩子在鍛鍊身體的同時，也感受到歸屬感與支持。

＃TaipeiMediaSchool #臺北影視音實驗教育機構 #綜合體能 #窩健身 #讓孩子帶著身體去冒險

【桃藝盃｜參賽紀錄】「最佳指導獎」 - 莎莎老師昨天參加2025年桃藝盃舞蹈比賽，孩子們由莎莎老師帶領，在現場展現了極高的紀律與舞台素養。上午九點多，家長與小朋友們陸續抵達現場。孩子們一邊等待上場、一邊默默進行梳化準備，或畫畫、做手工藝、完...
05/05/2025

【桃藝盃｜參賽紀錄】

「最佳指導獎」 - 莎莎老師

昨天參加2025年桃藝盃舞蹈比賽，孩子們由莎莎老師帶領，在現場展現了極高的紀律與舞台素養。

上午九點多，家長與小朋友們陸續抵達現場。孩子們一邊等待上場、一邊默默進行梳化準備，或畫畫、做手工藝、完成作業，也有互相陪伴、彼此協助的小小身影，充滿團隊的溫暖氛圍。

等到梳化換裝差不多完成，莎莎老師開始帶大家進行熱身，讓孩子們在穩定與專注中迎接舞台。

比賽過程中，每一位小朋友都努力完成自己的舞碼，即便有小小的緊張或失誤，也勇敢地堅持到底，每一位都是老師的驕傲！

這次我們特別為每位參賽小朋友準備了一件粉紅色小外套，作為團隊的象徵。大家一致穿著出席，讓我們在現場更有「同心齊力」的凝聚力與識別度，也更有歸屬感。

每一場舞台，都是孩子們累積經驗與信心的歷程。未來，我們也將持續精進，迎接更多挑戰。

歡迎熱愛芭蕾、願意努力的你，加入我們一起閃閃發光！

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#芭蕾生活 #小小舞者 #匯舞芭蕾

匯舞第一次帶團比賽收穫滿滿。從第一次看到新的排舞，到熟練動作站上舞台，無論是肢體還是表情，都從生澀到全面到位。靠的是賽前不斷反覆練習，以及莎莎老師不辭辛勞幫大家雕動作。特別感謝現場幫忙的家長、妝髮以及工作人員，成果是靠大家一起努力，才能有這...
25/02/2025

匯舞第一次帶團比賽收穫滿滿。
從第一次看到新的排舞，到熟練動作站上舞台，無論是肢體還是表情，都從生澀到全面到位。靠的是賽前不斷反覆練習，以及莎莎老師不辭辛勞幫大家雕動作。
特別感謝現場幫忙的家長、妝髮以及工作人員，成果是靠大家一起努力，才能有這些獲得，努力是成功唯一途徑，也是我們唯一能感謝大家的方法～Fighting！
最後恭喜參加的人都有不錯的成績，也恭喜莎莎老師獲得最佳指導獎。
u.i_ballet_school

12/11/2024

【活力課後運動班】現正招生中

運動＋專業陪伴，讓孩子快樂放電、健康成長！不只是安親，更是活力滿滿的課後時光。讓我們陪伴孩子一起動起來！

08/11/2024

【窩WoFitness活力課後運動班】

讓孩子的課後時間活力滿滿！我們的的課後運動班，提供孩子一個可以真正“放電”的地方，讓他們在專業運動老師的帶領下，快樂運動、健康成長。

🌟 動感十足的一堂課
每天安排一堂專業的運動課程，包含體能訓練、瑜伽、舞蹈等豐富內容，讓孩子在專業老師的帶領下釋放活力，不再只是坐著學習。

🌟 專業師資，安全有保障
我們的運動課程由持證專業教練指導，從每個動作的正確性到活動中的安全細節，確保孩子在最好的運動環境中學習。

🌟 貼心陪伴，家長安心
我們的陪伴人員經驗豐富，不僅細心照顧孩子的需求，還能在課前課後提供適當的引導和陪伴，讓孩子得到全方位的關懷，讓家長更放心。

每堂課650元，包含古亭國小步行接送服務，讓家長更省心。課後不只是寫功課，而是活力放電、健康成長的時間！讓孩子在我們的運動班快樂享受課後時光！

Address

羅斯福路三段79號1樓
Taipei
106

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