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31/01/2023

史上最懶卻最深層的運動
EMS被動式運動，連啞鈴都不用拿
一次只要20分鐘竟然還可以指定想刺激的部位，不管是屁股還是蝴蝶袖還是肚子

20分鐘讓肌肉收縮2萬下
那如果刺激肚子
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17/04/2022

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