舞動陽光游泳學院

07/05/2026

#母親節快樂！ 抽獎抽起來🌸
記得到 舞動陽光 Wave Sunshine 參加抽獎喔❤️

#文中扌由扌由
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🌹這次母親節，不要再送保養品或蛋糕啦.ᐟ.ᐟ
幫媽媽（或自己）健康升級一下，真的比較值得✨
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你想要上哪個學院的教練課呢？
只要完成以下簡單任務，就有機會將好禮帶走🎁
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📅活動日期：即日起～5/15(五) 23:59 前
📢得獎公告：5/22(五) 前公佈於本篇留言區
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📌參加辦法
① 追蹤【舞動陽光 Wave Sunshine】官方粉絲專頁+點讚本篇貼文
② Tag 1位好友，並留下你最想體驗的學院教練課
👉範例：＠小舞 我想體驗「游泳學院」教練的課，並祝全天下媽媽母親節快樂！
（舞動陽光三大學院為：游泳學院、體適能學院、運動學院）
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🎁獎項
1️⃣大獎（共 9 名）
・個人體驗課乙張｜游泳學院（3 名）(市價 $1,500 / 堂)
・團體體驗課乙張｜運動學院（3 名）(市價 $1,000 / 堂)
・個人體驗課乙張｜體適能學院（3 名）(市價 $1,800 / 堂)
2️⃣加碼好禮（共 21 名）
・月卡30天（游泳池/健身房，二選一）｜1 名 (市價 $1,500 / 月)
・身體組成檢測乙張｜10 名 (市價 $200 / 次)
・單次入館券乙張（游泳池/健身房，二選一）｜10 名 (健身房2小時/游泳池入場一次)
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🔒獎項說明 & 注意事項
・每位得獎者僅限獲得乙張體驗課
・體驗課以指定教練所屬學院之可提供個人體驗內容為準
・獎項不得轉賣兜售，並為全台舞動陽光之所有經營據點皆適用
・舞動陽光保留本活動最終解釋之權利

29/04/2026

對於游泳有甚麼問題都歡迎詢問喔！😆

23/04/2026

✨【 #學員故事 ｜ 見證彼此成長的游泳時光】✨
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這段緣分，是從 3 歲孩子的一堂游泳課開始的
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那時候的小小學員，一路從團體班到個別班，也喜歡上了游泳，幾年間的時間，甚至將自己的7個小夥伴一起帶來上課。當看著孩子們在水中成長，彼此鼓勵、一起進步，那份純粹的熱情，也讓教學這條路上變得更有意義！
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印象深刻的某一年，當孩子得知珊珊教練有可能會調離所在的運動中心時，大哭著說：「我要去教練在的地方學游泳。」那一刻才發現，原來游泳課留下的，不只是技術，還有在孩子心裡那個很深很深的信任感❤️
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💬或許一堂游泳課的開始，只是學會一項技能，但留下的，往往都是陪伴成長的記憶✨
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舞動陽光-高大運動中心 舞動陽光游泳學院
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#舞動陽光 #游泳學院

01/04/2026

🏊 #游泳雙月期班｜5–6 月 熱烈招生中
您家的寶貝還不敢下水嗎？
還是已經能游一小段，想學更多？
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0 基礎，從熟悉水感開始；
有基礎，強化自由式、練習蛙式...多項技巧！
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我們的雙月期班，是按部就班的累積。
把基礎打穩，暑假想進階更容易💦👶

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👧💗小編偷偷預告： #暑期游泳密集班 資訊即將公布！
（穩定養成 vs 集中加強 都有適合孩子的課程選擇～)

據點傳送門➤https://reurl.cc/XaEVog

#兒童游泳 #兒童運動
#游泳新手 #成人游泳

16/03/2026

你知道嗎？🏊‍♂️
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舞動陽光的游泳教練，其實也有專門培訓教練的「講師」
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我們定期舉辦「游泳講師教育訓練」
為了確保每一位教練都具備專業且一致的教學能力
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每個舞動分部，都會培養具備「講師能力」的教練
通過講師培訓後，這些教練會回到各分部
持續更新與分享最新的教學知識與技巧
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透過這樣的制度
不只提升教練的教學技巧
也讓整體教學品質更加穩定與專業
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讓每一位學員
都能在安全、專業的環境中快樂學習游泳✨

23/02/2026

#萬興國小運動中心 今天營運囉！
文山區的朋友們可以過去踩點😍
開幕限定優惠不要錯過了~~

03/02/2026

因為游泳，我們重新相聚😍

✨【 #學員故事 ｜ 15 年後，我成了老師孩子們的教練】✨
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有些緣分會在意想不到的時刻，再次游回你的生命裡！
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🌟荳荳主任：15年前，我還是小學生，因為補習班認識了老師Holly。後來升學、老師旅居國外，我們便失去聯繫。
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那一年，我在苓雅運動中心擔任泳池部主任，在櫃檯看到一位熟悉的身影——她帶著三個可愛的混血女孩，正苦惱找不到能配合時間的游泳老師。我上前協助、詢問需求，休息時終於鼓起勇氣自我介紹。老師雖然一時認不出我，但當我們確認彼此身分的瞬間，那份驚喜與感動，是我永遠不會忘記的。
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15年前，她是我的老師
15年後，我成了她孩子們的教練
能以不同身份再次相遇，這份緣分，無比珍貴
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📩你也有因運動而促成的特別緣分嗎？歡迎留言分享給我們💬
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舞動陽光游泳學院 舞動陽光-高雄市苓雅運動中心
​ #舞動陽光 #游泳學院

01/02/2026

#游泳訓練班｜適合新手、怕水族群
想學游泳，但跨出第一步真的很難！！
會擔心跟不上其他人的進度…
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不用怕！我們採 #能力分班 #分級制，
可以確保每個人都學到「現在剛剛好的內容」
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以幼兒班為例👶
從 水中適應 → 悶氣／漂浮 → 基礎前進動作，
每一級都以「學員準備好了」為進階標準。
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據點傳送門➤https://reurl.cc/XaEVog
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#兒童游泳 #兒童運動
#游泳新手 #成人游泳

30/12/2025

陪伴，是孩子克服恐懼的第一步✨
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從一靠近泳池就大哭，到願意主動下水、露出笑容
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艾莎教練用溫柔與耐心，陪孩子一點一滴建立安全感💪
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那份從害怕走向自信的轉變，正是最美最珍貴的教學時刻❣️

✨【 #學員故事 ｜ 「飄飄」是孩子與教練之間的小獎勵】✨
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在教學的路上「陪伴」對孩子來說是最重要的。
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🌟艾莎教練：
我曾教過一位非常怕水的小女孩，只要一到泳池邊就大哭。那段時間，我抱著她在水裡慢慢走，讓她先感受浮力、找到安全感，陪她一點一滴地放下害怕。
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慢慢地，她開始信任我，到後來甚至願意主動下水。現在的她不再害怕，還最期待我們之間的小獎勵「飄飄」，為了再次享受被水包圍的輕盈感，她會努力完成每一次的練習。
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看著她從害怕，到嶄露小小的笑容，那一刻讓我明白，這就是我成為教練最珍貴的成就。
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📩每個孩子都有自己的步伐與勇氣，也歡迎你和我們分享孩子的成長瞬間💬
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舞動陽光游泳學院 舞動陽光-成德國中運動中心
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#舞動陽光 #游泳學院

03/12/2025

「游泳不只是一項運動，更是一段陪伴孩子成長的旅程」
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紅茶教練這10年陪伴著無數孩子們學會游泳🏊‍♂️
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看著他們那些自信閃光的瞬間
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成為他持續站在泳池旁的力量
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#舞動陽光 讓每個孩子都比昨天更好，一步一步向前✨

✨【 #教練研究室 ｜ 紅茶教練】✨
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「游泳教會我的是冷靜、耐心，以及相信每個孩子都能比昨天更好。」
󠀠
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紅茶教練最初只是想兼差賺錢，沒想到這條路一走就是十年。因為在教學的過程中，他看著孩子從學會動作、建立自信，到真的站上領獎台，這些累積的瞬間，讓他明白這不只是一份工作，也是對每個孩子的責任與陪伴。
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成為教練後，他最大的改變是：
不只是教「游泳」，而是陪著孩子一起成長。當孩子多換一次氣、多撐一次距離，成功後露出的笑容，都讓他深刻感受到每一個小進步都值得被看見，而這些瞬間，也成為他持續留在泳池裡的力量來源。
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📚 紅茶教練，擁有游泳教練丙級、水上救生員、體育署救生員的證照。
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🏅 專長：幼兒／兒童／成人游泳教學、泳隊培訓班
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📍 現在，他在 #高大運動中心 讓每一位孩子都能擁有游泳的基礎能力
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舞動陽光-高大運動中心 舞動陽光游泳學院
#舞動陽光