FMA Fitness Studio

FMA Fitness Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from FMA Fitness Studio, Gym/Physical Fitness Center, 中山區民權東路二段142號5樓, Taipei.

-𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐝-
2014年成立至今，我們將複雜的運動，回到人體的基本動作訓練💪
將動作訓練結合健康、樂趣、體適能與個人發展，提供室內到戶外多元有趣的訓練。由此提升基本動作的正確性、穩定性、協調性、肌力與肌耐力。希望在訓練過程中，透過運動紓解壓力、提升身體素質❤️

課程內容⬇️
成人室內：TRX懸吊☀︎︎深度肌力☀︎︎甩油拳擊☀︎︎甩油泰擊
成人戶外：戶外綜合訓練

兒童室內：體適能
兒童戶外：戶外綜合訓練⚘ 戶外活動

03/05/2026

FMA去衝浪囉！🏄‍♀️

FMA除了室內的拳擊、深度肌力等室內活動外，
當然還會到外面跑跑跳跳🚴‍♀️🚵🏃‍♀️🏃‍♂️🏄
騎腳踏車到衝浪，孩子到大人，
一起讓身心變強壯吧！

想要加入運動的行列嗎😆🤩
歡迎私訊預約體驗、追蹤我們～

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-𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐝-
2014年成立至今，我們將複雜的運動，回到人體的基本動作訓練💪

⬇️課程內容⬇️
—成人室內—
☀︎︎ TRX懸吊
☀︎︎ 深度肌力
☀︎︎ 甩油拳擊
☀︎︎ 甩油踢拳擊
☀︎︎ 甩油泰擊
—成人戶外—
☀︎︎戶外綜合訓練

—兒童室內—
⚘ Kid Movement Play (體適能）
—兒童戶外—
⚘ 戶外綜合訓練
⚘ 兒童戶外活動

歡迎預約體驗😆

#衝浪 #兒童衝浪 #台北衝浪 #戶外課程 #體能訓練

07/01/2026

✋不是打架，是學會保護自己
兒童拳擊課程以安全、防護與紀律為核心，培養孩子的專注力、自信心與身體協調能力。
在專業教練指導下，讓孩子健康運動、快樂成長！

✔ 安全防護
✔ 正向品格培養
✔ 體能 × 自信雙提升

每週二 18:15-19:05
每週日 18:10-19:00
體驗價$300(原價$500）
歡迎報名💕

💁🏻‍♂️連絡方式
FMA fitness Studio 官方Line
https://lin.ee/sG7UbYl

以下統整FMA目前的課程、課表以及價錢👍另外，近期開設了IG🎉歡迎追蹤我們的IG~foundation_movement_academy（簡介也有連結喔）⬇️課程內容⬇️—成人室內— ☀︎︎ TRX懸吊 ...
13/10/2025

以下統整FMA目前的課程、課表以及價錢👍
另外，近期開設了IG🎉歡迎追蹤我們的IG~
foundation_movement_academy
（簡介也有連結喔）

⬇️課程內容⬇️
—成人室內—
☀︎︎ TRX懸吊
☀︎︎ 深度肌力
☀︎︎ 甩油拳擊
☀︎︎ 甩油踢拳擊
☀︎︎ 甩油泰擊
—成人戶外—
☀︎︎戶外綜合訓練

—兒童室內—
⚘ Kid Movement Play (體適能）
—兒童戶外—
⚘ 戶外綜合訓練
⚘ 兒童戶外活動

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✅專業教練針對不同程度的同學調整與指導動作
✅教學經驗累積10年
✅小班制
✅提升身體素質
✅拳擊、肌力、懸吊、戶外運動等多樣課程
✅小資價格

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我們在哪裡？
📍地址：10483台北市中山區民權東路二段142號5 樓（簡介有google地圖喔！）
📍電話：（02）25183504
📍詢問方式：官方賴訊問（後面頁有QR code)

02/10/2025

9/28 教師節的當天，FMA帶著孩子們到林口「台北體育大學」參加瘋三鐵所舉辦的小鐵人「桃園站」賽巿，孩子們都順利完賽，其中一位也有得到第一名的好成熟，恭喜🎉

兒童戶外綜合訓練
週六 08:00-09:30

連絡方式：
FMA 運動學院
FMA fitness Studio 官方Line
https://lin.ee/sG7UbYl

即日起至10/31報名體驗「甩油泰拳」加入FMA Line好友即享有推廣價$200（原價$500）不限次數，報越多少越多🤣⏰上課時間：每週三20:15-21:15✅報名方式：FMA官方Line 加好友留言報名即可🥰https://lin.e...
22/09/2025

即日起至10/31報名體驗「甩油泰拳」加入FMA Line好友即享有推廣價$200（原價$500）
不限次數，報越多少越多🤣
⏰上課時間：
每週三20:15-21:15
✅報名方式：
FMA官方Line 加好友留言報名即可🥰
https://lin.ee/aNA0lQw

🥊 燃燒你的極限，釋放你的力量！
泰拳，不只是格鬥，它是一場對身體與意志的全面挑戰。
在這裡，你將學會如何出拳、踢擊、防禦，更重要的是——學會掌握自己！

🔥 專業教練指導，零基礎也能快速上手
🔥 全身燃脂雕塑，消耗熱量效果勝過一般健身
🔥 爆發力與耐力提升，讓你更強、更快、更狠
🔥 自信與氣場倍增，走進健身房，你就是焦點

10/09/2025

新光淨海*FMA
星期日FMA 教練參加新光人壽基金會舉辦的淨海活動，為守護海洋盡一份心力。
當天有60位潛水員，分別搭乘兩艘船，到深澳港、碧砂漁港撿垃圾，活動時間約四個小時，每一次下潛約40分鐘，最後撿了576公斤的垃圾。
SDGs 14 有許多項目：減少污染、保育生態、減緩海洋酸化、規範合理的捕撈等議題，所以撿垃圾🗑️只是其中一部分，希望未來能看見更有活力💖的海洋生態。

FMA Fitness Studio 有Line Official Account 嘍！歡迎舊雨新知加入好友行列口🥰https://lin.ee/i6WyywL
25/08/2025

FMA Fitness Studio 有Line Official Account 嘍！歡迎舊雨新知加入好友行列口🥰
https://lin.ee/i6WyywL

09/08/2025

FMA『甩油踢拳擊』課程，適合對踢拳擊有興趣的人，甩甩手的油、甩甩腳的油，一起手腳併用也行口🥰，活潑生動的課程，歡迎報名體驗。

加入FMA Line 官方好友，來了解更多有趣的課程內容和介紹吧🥰https://lin.ee/tveLXd9 戈

🏕️上課地點台北巿民權東路二段142號5樓(行天宮正對面)

📬報名方式FMA 粉絲頁或Line 官方帳號留言即可

💵收費方式優惠體驗價：$300/人（限一次）只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠

✅武術課程體驗時間：
週一
19:00-20:00 甩油”踢”拳擊

週二
12:00-13:00 甩油拳擊
19:20-20:20 甩油”踢”拳擊

週三

19:10-20:10 甩油拳擊
20:15-21:15 甩油泰拳

✅優惠體驗價：$300（原價$500）只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠
備註：原價$500、期課優惠$400

✅上課地點：
台北巿民權東路二段142號5樓 https://reurl.cc/3Yl6pM
捷運『行天宮站3號出口』步行五分鐘 https://reurl.cc/RrO47r

16/07/2025

FMA『甩油泰拳』是充滿趣味的課程，適合喜歡互動的同學。結合拳擊、踢擊、肘擊、膝撞等基礎動作，安排循序漸進的課程內容，訓練反應、協調，提升心肺功能增加體力，一起來玩泰拳吧🥰

FMA『甩油泰拳』課程，適合對泰拳有興趣卻又沒有經驗的同人，歡迎報名體驗。

⏰開課時間
每週三 20:15-21:15
🏕️上課地點
台北巿民權東路二段142號5樓(行天宮正對面)
📬報名方式
FMA 粉絲頁留言即可
💵收費方式
優惠體驗價：$300/人（限一次）
只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠

✅體驗時間：
週一
19:00-20:00 甩油”踢”拳擊
週二
12:00-13:00 甩油拳擊
19:20-20:20 甩油”踢”拳擊
週三
19:10-20:10 甩油拳擊
20:15-21:15 甩油泰拳

✅優惠體驗價：$300（原價$500）
只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠
備註：原價$500、期課優惠$400

✅上課地點：台北巿民權東路二段142號5樓 https://reurl.cc/3Yl6pM 捷運『行天宮站3號出口』步行五分鐘 https://reurl.cc/RrO47r

「FMA 2025 課表」肌力訓練、TRX懸吊訓練、甩油拳擊／踢拳擊、戶外綜合訓練、徒手訓練/甩油泰拳，各式課程應有盡有！私人課程／團體課程／團體包班歡迎洽詢一起來Smart Body and Strong Mind的精神，快樂運動，打造健...
30/12/2024

「FMA 2025 課表」
肌力訓練、TRX懸吊訓練、甩油拳擊／踢拳擊、戶外綜合訓練、徒手訓練/甩油泰拳，各式課程應有盡有！
私人課程／團體課程／團體包班歡迎洽詢
一起來Smart Body and Strong Mind的精神，快樂運動，打造健康生活吧✊
🔥3人即可開班
🔥火速報名：https://forms.gle/ZDhGDojfpxomd4rP8
🔥01-02月休館時間：1/25~2/2,2/28
注意事項：
請自我檢測健康狀況是否適合進行運動
教室禁止飲食（喝水除外）
運動完後心滿意足的回家休息，注意安全
備註：
如果沒有您可以上課的時段，可以私訊跟FMA許願（實體／私人教練課）

21/07/2024

7月初FMA 帶著孩子們去考了初級潛水證照，孩子們都順利取得證照，PADI Open Water ，只要年滿十歲就可報考，是一張國際認可的證照喔⋯⋯

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