星力運動空間市府店

星力運動空間市府店 減脂不必極端，不必節食
我們提供個人化方式，幫助你慢慢改善體態
找回自信與好心情，讓健康與美好成為更好的自己！

一對一體態評估｜專屬健康管理計畫
教練全程陪伴｜營養 X 運動 X 飲食指導

26/06/2026

平時完全不碰夾娃娃機的我
那天在會場居然…

夾到板子 還抓到2隻🤣
看來在會場吸收滿滿能量後
連運氣值都直接拉滿了🔥

這幾年最開心的事，就是發現自己居然比 7 年前狀態更好❤️我真的很愛拍照📸原本只是站在門口拍覺得外面的光線不錯結果越拍越有感覺直接走到陽光下自拍💖拍著拍著才發現～原來不是陽光太亮，是自己散發的光芒太閃耀啦🤣 #45歲也能越活越年輕 #營養跟...
03/06/2026

這幾年最開心的事，
就是發現自己居然比 7 年前狀態更好❤️

我真的很愛拍照📸
原本只是站在門口拍
覺得外面的光線不錯
結果越拍越有感覺
直接走到陽光下自拍💖

拍著拍著才發現～
原來不是陽光太亮，
是自己散發的光芒太閃耀啦🤣

#45歲也能越活越年輕
#營養跟上狀態自然發光
#細胞會感謝妳
#自帶美肌濾鏡的感覺真好💕

曾經的我，只是一個每天忙碌的上班族。因為肥胖開始減重，除了讓自己瘦下來，也幫助家人一起變得更健康。直到有一天，我開始接觸健康體態管理。我慢慢發現，原來幫助一個人變健康、變自信，是一件非常有價值的事情。看著學員從一開始的不相信自己，到慢慢瘦下...
09/03/2026

曾經的我，只是一個每天忙碌的上班族。
因為肥胖開始減重，除了讓自己瘦下來，也幫助家人一起變得更健康。

直到有一天，我開始接觸健康體態管理。
我慢慢發現，原來幫助一個人變健康、變自信，是一件非常有價值的事情。

看著學員從一開始的不相信自己，
到慢慢瘦下來、身體變健康、笑容變多，
那種成就感，是以前在職場很難感受到的。

這份工作不只是「減重教練」，
而是陪伴一個人找回健康、找回自信，找回更好的自己。

而在幫助別人的同時，
我也看見了自己的成長。
從不敢表達自己，到現在可以影響更多人。

原來，當你走在對的道路上，
不只是改變別人的人生，
你也會成為更好的自己。

很感謝當初勇敢跨出那一步的自己，
選擇了一條有意義、有價值，也能幫助很多人的路。

未來，我也會繼續努力，
陪伴更多人一起變健康、變自信、變得更好。

每天控制飲食、運動，體重或體態卻還沒有明顯變化🤔別擔心，專業教練陪妳調整飲食與生活習慣每一步努力都有指引，不再白費力氣✨🎉市府店粉絲破百萬感謝祭🔥限量10名！專屬減脂諮詢🔥⚡️想搶名額？立即私訊小編或填寫表單⚡️https://forms....
10/02/2026

每天控制飲食、運動，
體重或體態卻還沒有明顯變化🤔

別擔心，
專業教練陪妳調整飲食與生活習慣
每一步努力都有指引，不再白費力氣✨

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📍台北市信義區永吉路30巷157弄6號
(近捷運市政府4號出口，步行5分鐘)

#減脂 #減重 #瘦身 #健康 #體態管理

23/01/2026

全新一季體態管理挑戰賽，
要開賽啦！

這次的【星動體管賽】
不是要跟別人比成績，
而是給你一段
讓自己越來越好的旅程。

參賽即可享有
✔️專業教練群全程陪伴
✔️增肌減脂、拿獎金的機會
✔️遊戲化體態管理服務

減重不只要有效
也可以很好玩！

🏆總獎金＄12,666＋各項好禮

不管你是：
🔺試過很多方法都瘦不下來
🔺正在減重中卻卡關
🔺想找一個健康、有人陪的方式
🔺曾經參加過比賽，想要不一樣的感覺

❤️‍🔥你，心動了嗎？

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#成為更好版本的自己

22/01/2026

過年前
別再糾結要不要開始了
先來動一動，
把多餘的熱量提前先消耗掉💪

跟不上也完全沒關係
只要願意來體驗
你就已經超棒、贏一半啦✨

下班後來動一動
流流汗、笑一笑
你會發現：
欸～原來運動這麼可愛又快樂🥰

歡迎私訊了解體驗與上課時段
一起開心流汗
把多餘熱量交給我們處理吧💪
名額有限，額滿即止唷！

📌小班制 | 教練帶領
📌首次體驗＄250
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#減脂 #信義區小班制 #壺鈴 #跳床 #皮拉提斯 #體態雕塑

16/01/2026

運動從來不是年紀的問題，
而是你願不願意開始、
願不願意一次又一次地回來。

50、60歲的姊姊，
她用身體告訴我們：
堅持，本身就是一種力量。
歡迎私訊了解體驗與上課時段

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16/01/2026

午休不只吃飯 也是最療癒的時間✨
週五 12:10 「FUN電跳床」🔥
新朋友也完全 OK👌
流汗、笑聲、能量一次充滿⚡️

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#團課日常 #週五運動 #運動也可以很開心 #中午放風時間 #上班族運動 #新朋友也可以

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13/01/2026

媽媽們看過來看過來
📣 教室要開 兒童跳床課 囉～
👶 小班制教學｜名額有限

🗓 1/18（日）11:00
想讓孩子放電、開心動一動嗎？
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