直心合氣道-Jikishin Aikido Dojo

21/08/2026

@追蹤者
合氣道講習會：
金谷師範的主題/一場武器與體術的對話（劍・杖・體術之理合與運用）誠摯邀請大家參加今年(2026)秋季的聯合講習會喔🙇‍♂️🙇🙇‍♀️
P.s.道場長的聯合講習也有武器的主題，兩天的講習會活動均要攜帶劍、杖喔
活動相關連結：
https://www.facebook.com/share/1DaQGbChmd/
報名表單：
https://forms.gle/SAHMpthLtMU6Qj197

06/08/2026

今天誰來稽古？

興流會極勁道場（高雄）道場長陳啟瑞老師今晚來訪，與大家一同稽古。

陳老師習武多年，鬆柔帶有勁力的風格，對關節技角度的準確掌握，相信同學們都感受到了。

同學說，哇！老師們出差出行都會帶道服去當地練習啊？！

是的，只要行程時間允許，我們通常會聯繫當地的道場，尋求一同稽古學習的機會。興流會也是這樣鼓勵同學們四處練習交流哦！

今天練習末段，我們繼續練習「包夾」，繼續鍛鍊我們的身心，在被包夾的時候也能保持冷靜，感受周圍，突破包夾。大家慢慢掌握到訣竅了，突破包夾的能力越來越好囉！

我們在「好玩」當中練習「平靜的心」，應對有壓力的包夾狀態。宣萱老師的課常常有一些非典型的練習法，幫助大家練習武技之外的武者身心狀態。

有興趣的朋友們，找個時間來跟我們一起稽古吧！

#台灣合氣道興流會 Taiwan Aikido Koryukai
#極勁道場
#直心道場

23/07/2026

今夏天氣異常炎熱，道場已添購冷氣，讓大家在揮汗稽古的同時，降低中暑的機率。

週四晚上，大家一樣練到道服濕透，卻不感到悶熱。怕熱昏，又想正常流汗的夥伴們，練習得更盡興囉！

有興趣的朋友可以來訊息預約免費體驗一堂課，跟我們一起鍛鍊吧！等你唷！

#週一週四晚上成人部常態課程
#週六晚上少年部常態課程

09/07/2026

停課公告

因颱風來襲，本週六少年部停課一次。請大家注意安全，做好防颱措施。

19/06/2026

祝大家端午節（五月節）快樂！
粽子吃飽飽，家人團聚平安！

北部粽、南部粽、客家粽，粽粽平安。
日稽古、夜稽古、夢稽古，稽古健康。

18/06/2026

練武有兩條路，一條是扎實練功，要練基本功夫，進展緩慢，但練成後有真正威力。另一條是捷徑法（中國網路流行語「邪修」），有點像修仙小說裡靠吞丹藥把功力撐出來，或是走非傳統路徑練功。

今天晚上上課，宣萱老師講解呼吸力的功法與捷徑法兩種，練習「後ろ両手取り」及「諸手取り」。同學們體會了功法的練習需要對身體內部有更多的理解與架構整合，捷徑法則借用金谷師範的air boken（空氣木刀）的概念來達成。

捷徑法讓大家能比較快有成就感，但背後基本功之一還是需要練習「素振」。功法版則讓大家覺察自己的身體結構及肌肉力的錯誤啟動，進而調整自己真正的內在身體使用模式。

想知道怎麼練功？還是想知道怎麼走捷徑？來直心練習看看喔！

（宣萱老師的謎之音：我要不要專開一班合氣道邪修班？）

#合氣道講呼吸力不講內功

#宣萱老師的捷徑法其實還是從功法衍生出來的唷

15/06/2026

今晚誰來練習？

在這梅雨季節，悶熱潮濕的台北，今晚有來自越南的老朋友錦鸞，跟我們一起揮汗稽古。

很多年前錦鸞是來台灣的大學交換生，在台灣停留半年期間，在天母合氣道開始學習合氣道。後來又到日本兩年，在養神館系統繼續學習。這次到台灣來一週，抽空來拜訪直心，一起稽古。雖然天氣悶熱，但很開心！

歡迎全世界的合氣道練習者，來台灣台北的時候，來跟我們一起練習！我們興流會在宜蘭、台中、高雄也都有道場，歡迎加入練習！

01/06/2026