皮拉提斯器械&嬋柔器械

皮拉提斯器械&嬋柔器械 專業皮拉提斯器械 嬋柔器械
週年慶優惠中 ～到官網@979ncttd

雙11優惠已經開跑囉趕快分享給親朋好友一年只有一次 🥳錯過等明年週年慶 活動請洽Line官網https://lin.ee/S5nnh0m或是ID :
13/11/2025

雙11優惠已經開跑囉
趕快分享給親朋好友
一年只有一次 🥳錯過等明年
週年慶 活動請洽Line官網

https://lin.ee/S5nnh0m
或是ID :

Pilates and you 每個人的身體 都有些故事有些學生 可能足底筋膜炎可能膝蓋髕骨外翻、膝蓋積水、有些天生的扁平足/高弓足/拇指外翻大家有想過 如何幫助自己改善這些困擾嗎腳怎麼施力比較正確呢？怎麼排列 臗/膝/踝關節腳掌的位置才算...
08/04/2025

Pilates and you
每個人的身體 都有些故事
有些學生 可能足底筋膜炎
可能膝蓋髕骨外翻、膝蓋積水、
有些天生的扁平足/高弓足/拇指外翻
大家有想過 如何幫助自己改善這些困擾嗎
腳怎麼施力比較正確呢？
怎麼排列 臗/膝/踝關節
腳掌的位置才算是正確的呢？
每天都需要用到我們的腳
而腳也是第一個接觸地面的身體部位
如果地基都沒有穩定紮根了
何來一直訓練上半身 造成身體的失衡呢

功能性解剖的訓練在皮拉提斯器械當中
可以有效幫助 你的身體慢慢改變👍
每一位老師都有不同的背景 有些是瑜珈/重訓
Ruby老師 以前是國中舞蹈班
大學身心運動休閒科系-主修皮拉提斯
很喜歡解剖生理學/動作姿勢指導
曾經左腳受過四次傷 右腳骨裂過

當你遇到受傷/治療/又舊傷復發/身體代償
你就會下很多功夫🌸為妳的身體努力💪
教室Line官網：
兩間分店：
🌟安和教室（信義安和站二號出口）
台北市大安區敦化南路二段11巷30號一樓
🌟華山教室（忠孝新生站一號出口）
台北市中山區長安東路一段56巷7弄28號B1
#功能性訓練 #調整體態 #大安區
#中山區 #信義安和站 #忠孝新生站

雙11優惠 只到今天錯過等明年～一對一器械皮拉提斯/嬋柔體驗$1111體驗課Line預約：先購買、後預約使用期限到年底倒數計時⌛️
22/11/2024

雙11優惠 只到今天
錯過等明年～
一對一器械皮拉提斯/嬋柔體驗$1111
體驗課Line預約：
先購買、後預約
使用期限到年底
倒數計時⌛️

16/11/2024

😍雙11活動持續中（11/11～11/22）
嬋柔器械/皮拉提斯器械 體驗$1111
活動期間可以「先購買，後約課」
體驗課請在12/30以前預約完畢
🙌後續加購五堂課程優惠🙌
使用期限30天（從第一堂上課日計算）

課程主要特色
嬋柔器械「多面向訓練脊椎/關節活動度」
皮拉提斯器械「核心訓練/四肢連結」

#皮拉提斯器械 #嬋柔器械
#私人課程 #皮拉提斯團課器械
#信義安和 #忠孝新生

官網報名 👇👇👇👇
https://lin.ee/sjxTmsg
#每日體驗名額有限
#搶先預約

一對一課程分為🔅嬋柔器械 ～脊椎螺旋運動首次體驗$2000🔅皮拉提斯全器械 ～核心運動首次體驗$1500一對二課程😍首次體驗$2500非常適合 與您的另外一伴為了身材與健康 一起努力💪團課器械（2-4人）首次體驗$800三人以上可以包班...
17/09/2024

一對一課程分為
🔅嬋柔器械 ～脊椎螺旋運動
首次體驗$2000
🔅皮拉提斯全器械 ～核心運動
首次體驗$1500

一對二課程😍首次體驗$2500
非常適合 與您的另外一伴
為了身材與健康 一起努力💪

團課器械（2-4人）首次體驗$800
三人以上可以包班～整個教室都屬於你們
師資團隊：精通日文、英文教學的老師
本科系畢業的老師

專注在自己的身體
控制每一個細小肌群
誘發深層的核心
調節更深層的呼吸
擴張到每一個肺部細胞
有付出，才會有收穫
為自己與家人健康負責

#皮拉提斯器械課程
#忠孝新生 #三創 #華山 #中山區
#信義安和 #大安區
#私人課程 #團課器械 #小班制
#國際師資 #教學經驗豐富

09/09/2024

#皮拉提斯 #器械 #一對一 #一對二 #團課器械小班制 #忠孝新生 #華山 #三創 #國際證照師資 #教學經驗8年多 #體驗優惠中（官方line預約請輸入@979ncttd)

PAY Pilates Studio 皮拉提斯全器械教學教學經驗數十年以上的資歷Polestar Pilates國際皮拉提斯老師Sunny佩珊老師 細膩客製化的教學針對不同族群設計合適的內容與難易度透過提高身體覺察，進而增進對肢體的掌握度使...
20/08/2024

PAY Pilates Studio
皮拉提斯全器械教學
教學經驗數十年以上的資歷
Polestar Pilates國際皮拉提斯老師
Sunny佩珊老師 細膩客製化的教學

針對不同族群設計合適的內容與難易度
透過提高身體覺察，進而增進對肢體的掌握度

使全身以整體性協同的動，達到集中注意力，有益身心平衡。
#皮拉提斯 #私人課程 #課程體驗
#忠孝新生 #中山區 #華山 #三創
#長安東路一段 #獨立上課空間

嬋柔器械JSB七天培訓課程 結業啦～恭喜各位 也感謝你們的陪伴及照顧我們不知道不覺認識一年左右，互相練習及反饋在這一次進修 掌握到不同客群的身體要用不同的角度去分析觀察設計更適合他的輔助配置或是擺放角度安全防護的問題也非常重要‼️如果膝蓋不...
24/06/2024

嬋柔器械JSB七天培訓課程
結業啦～恭喜各位 也感謝你們的陪伴及照顧
我們不知道不覺認識一年左右，互相練習及反饋
在這一次進修 掌握到不同客群的身體
要用不同的角度去分析觀察
設計更適合他的輔助配置或是擺放角度
安全防護的問題也非常重要‼️
如果膝蓋不好、腰椎活動度不佳、踝關節壓迫…
要用不同的替代或輔具幫助 都非常受用
多元且有趣的課程，很感謝我們的老師Sergio
以及用心規劃每一次培訓的教室Bodylab
#身心運動 #嬋柔器械 #進修課程

Address

Taipei

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 皮拉提斯器械&嬋柔器械 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 皮拉提斯器械&嬋柔器械:

Shortcuts

Share

Category