YKJH Swimming Team 永康國中游泳隊

03/06/2026

| 115年全國青年盃游泳錦標賽 |

Devils in the details.
微小的細節往往能夠引發連鎖反應，成為關鍵

全中運結束後，我們沒有急著拉長訓練時數、也沒有盲目加重課表，而是重新回歸本質，針對姿勢進行了詳細的技術調整
從身體位置、發力軌跡，到每一趟轉牆的細節，我們透過基礎的修正，重新打造選手的推進效率
在有限的訓練時段與兼顧課業的壓力下，我們不浪費任何一個下水時間，而是抓緊每一分每一秒，將「訓練」發揮到極致

| 個人項目 |

國中男子組

秦孲喆
50公尺自由式
100公尺自由式
200公尺自由式
400公尺自由式
50公尺蝶式
100公尺蝶式
200公尺混合式

邱于澤
50公尺自由式
100公尺仰式 | PB
200公尺混合式 | PB

陳彤恩
50公尺自由式
50公尺蛙式 | PB
200公尺混合式 | PB -5.52

楊子陞
50公尺自由式 | PB-1.64
100公尺自由式 | PB-6.27
50公尺仰式 | PB
50公尺蛙式 | PB-1.32

許恩瑞
50公尺自由式 | PB-0.82
100公尺自由式 | PB -4.31
200公尺自由式 PB -17.53
50公尺蝶式| PB -1.29
100公尺蝶式| PB-39.07
50公尺仰式 | PB-3.92
50公尺蛙式
100公尺蛙式 | PB-13.15
200公尺混合式 | PB-7.02

黄靖揚
50公尺自由式 | PB-2.15
100公尺自由式 | PB-7.04
200公尺自由式 | PB-10.76
50公尺蝶式 | PB-7.41
50公尺仰式 | PB-3.08
100公尺蛙式 | PB-7.05
200公尺混合式 | PB-7.86

進步沒有奇蹟，對技術細節要求，成績就會展現一切
這場比賽就是我們的定期測驗
透過比賽的數據，來檢驗這段時間的訓練方式是否有成效
在每一次的突破中累積數據，並在每一次的不足中修正
我們會持續學習、不斷優化
同時感謝到現場幫忙的家長們！

#台南市立永康國中

26/05/2026

115年暑期游泳育樂營開跑囉

🌊 這個夏天，一起下水吧！永康國中游泳育樂營 熱烈招生中🔥

不管你是
🐟 想學會游泳
🐟 想提升速度
🐟 想挑戰自己
🐟 還是想快樂玩水交朋友

這裡都適合你！

專業教練帶領、
分級教學更安心，
讓孩子在暑假動起來💪

招生對象 : 國小生、永康國中生
地點：永康國中游泳池
日期：
第一期 7/20-7/24
第二期 7/27-7/31
第三期 8/03-8/07
第四期 8/10-8/14
第五期 8/17-8/24

時間 : 5 天/1 期
A 班 8:30-10:00
B 班 10:10-11:40
C 班 13:20-14:50

上課費用 : 5 天/期 1400$/班。
學生因病或因事請假，請主動告知老師，不另外補課或退費。

六、開課當天現場繳交學費。
錄取名單於 6 月 5 日公布於永康國中校網，同步公布於官方 LINE ，額滿截止。

30/04/2026

｜國小競技游泳訓練體驗｜

永康國中游泳隊現在招收國小中高年級學員！

本訓練體驗主要著重於提升水中穩定度，並同步優化四式技術效率

招收對象：已會「自、仰、蛙」三式且渴望挑戰蝶式技術與提升競賽實力的學生。

時間：週三13：30～15：30

日期：115.5.6~~115.6.25

地點：永康國中游泳池

填完表單後，永康國中游泳隊教練會和家長聯繫，確認後就可以參與訓練
為維持練習品質，人數過多時，由教練依照學生程度安排梯次練習

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoc_5XbCobuOI3YrEKwETMaD7RH2QS2gN2nfyfD5XJHHd-CA/viewform

現在就掃描海報 QR code，永康國中游泳隊歡迎你！

25/04/2026

| 115學年度 永康國中游泳隊招生中 |

「速度是基礎的累積，技術是卓越的關鍵」

甄試日期：
5/27日（三）
13:30 報到 / 14:00-16:00測驗
地點：永康國中操場及游泳池

報名位置
地點：永康國中學務處體育組
聯絡人：蘇振展
電話： 06-2015247 #8025

詳細資料：請見海報QR Code查看招生簡章

期待你的加入！
#台南市立永康國中

25/04/2026

| 115全中運 |

恭喜本隊選手 秦孲喆
榮獲 115 年全中運
50公尺蝶式全國第八名🎖️

這一年，我們面臨了最嚴峻的考驗
泳池一度停擺，直到寒假才有辦法順利使用，在那些沒有穩定池水的日子裡，我們不曾放棄
在有限的訓練時段中，我們學會了與時間賽跑
身為學生運動員，要在課業壓力及游泳成績上取得平衡
就只能珍惜訓練的每一分每一秒，將每一次下水的機會都發揮到淋漓盡致

教練常說

「平時訓練的努力，終究會誠實地表現在比賽的成績上」

請記住這段在逆境中奮鬥的日子

「永遠不要愧對那個在困境中依然拼命的自己」

未來，我們要帶著這份韌性，游向更遠的地方

It’s not about having time, it’s about making time.
重點不在於你有多少時間，而在於你如何創造並利用時間

最後，我們要感謝

臺南市立永康國中行政單位
基隆市代表隊選手友情支援
花蓮縣國風國中教練會場支援
金門縣金城國中教練會場支援
臺南市公園國小教練友情支援
飛迅運動按摩Fascia Release董哥贊助運動按摩課程
活力水多多提供場地訓練
各賽事現場幫忙的家長
以及所有曾經幫助過我們的人們

#台南市立永康國中

01/04/2026

｜115年全國E世代青少年游泳錦標賽｜

Stay hungry, stay humble.

三月的最後一場賽事圓滿落幕，接下來四月最關鍵的戰場即將到來
讓我們一起為即將出征 #全中運 的選手們加油！這段時間的訓練與調整，都是為了在最高殿堂發揮最佳的狀態

至於其他結束賽程的選手，比賽的終點就是下一階段訓練的起點
#休息是為了走更長遠的路， #蓄力是為了下一次更強大的爆發，我們將針對細節持續磨練

｜個人項目｜

國中男子組

秦孲喆
50公尺自由式｜第四名｜PB -0.07
100公尺自由式｜🥉
50公尺蝶式｜🥇｜PB -0.03
100公尺蝶式｜🥇
50公尺蛙式｜第七名

吳品豐
50公尺自由式｜第五名
100公尺自由式｜第六名
50公尺蝶式｜第六名
50公尺仰式｜🥈

邱于澤
50公尺仰式｜PB -0.36
200公尺混合式｜PB -0.48

陳彤恩
400公尺自由式｜第八名｜PB -0.94
50公尺蝶式｜PB -2.20
50公尺蛙式｜連續PB -1.19
200公尺混合式｜PB -0.83
4x50自由式接力｜PB-1.89

楊子陞
50公尺仰式｜PB -2.22

許恩瑞
100公尺自由式｜PB -3.77
50公尺蛙式｜連續PB -3.39
200公尺混合式｜連續PB -3.67
4x50自由式接力｜連續PB-1.33

｜團體項目｜
4x50混合式接力｜邱于澤 許恩瑞 秦孲喆 陳彤恩｜第四名
4x50自由式接力｜秦孲喆 邱于澤 許恩瑞 陳彤恩｜第四名

看著成績紀錄上刷新的一行行個人最佳 Personal Best，最欣慰的不是那幾秒鐘的縮減，而是在三月這幾場賽事中，展現出 #從挫折中站起 的運動員精神

繼續努力 Keep Grinding

你的成績，就是你努力的迴響Your results are the echo of your hard work.

最後謝謝全程在現場幫忙支援現場事務的家長！

#台南市立永康國中

01/04/2026

｜115年全國美津濃盃錦標賽｜

每一場比賽 ，都是重新認識自己的契機

連續兩週的賽事，相信大家都有不同的體悟
優秀的運動員不只需要自信，更需要面對不足的勇氣

在美津濃盃中，大部分選手都取得了顯著的進步，這證明了這段時間的努力已初見成效

無論排名，我們為每一位全力以赴的選手喝采！
Regardless of the rank, we celebrate those who showed up and gave their all.

｜個人項目｜

15-17歲級男子組

秦孲喆
100公尺自由式｜PB -0.67
400公尺自由式｜PB -10.42

15-17歲級女子組

柯妤惠
50公尺仰式｜第四名

13-14歲男子組

吳品豐
50公尺自由式｜第八名
400公尺自由式｜New PB
50公尺蝶式｜PB -1.23
50公尺仰式｜第七名

陳彤恩
50公尺自由式｜PB -2.64
100公尺自由式｜PB -4.56
400公尺自由式｜PB -5.86
50公尺蛙式｜PB -1.78

11-12歲級男子組

許恩瑞
50公尺自由式｜PB -1.89
200公尺自由式｜PB -18.38
50公尺蝶式｜PB -1.19
50公尺蛙式｜PB -3.63
200公尺混合式｜PB -9.43

黃靖揚
50公尺自由式｜PB -1.49
100公尺自由式｜PB -5.25
200公尺自由式｜PB -7.56
100公尺蛙式｜New PB
200公尺混合式｜PB -14.99

成績只是訓練結果的呈現，更重要的是我們從比賽中學到了什麼，比賽結束後的隔天，就是重新磨練心志的開始
感謝所有爸爸媽媽們的接送及現場支援，看著孩子們的成績進步及心態成長，就是教練堅持下去最好的動力

#台南市立永康國中

28/02/2026