輕嶼瑜伽Qing Yu Yoga

輕嶼瑜伽Qing Yu Yoga 輕嶼瑜伽｜Qing Yu Yoga Studio
空中瑜伽・墊上瑜伽
找到自己，不勉強、不急著，
陪你找到身體的平衡與內在的安定。
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臺南新化·瑜伽教室
新化區中正路549巷25-3號, Tainan, Taiwan, 712

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官方LINE ID

｜輕嶼・慶端午｜這個端午，輕嶼沒有放假～不只是吃粽子，也要把身體照顧好 ☺｜限時促銷活動｜-墊上課程-30堂 $800020堂 $5500-空中課程-20堂 $7150優惠至 6/20歡迎洽官方 LINE 詢問課程與購買。
15/06/2026

｜輕嶼・慶端午｜
這個端午，輕嶼沒有放假～
不只是吃粽子，也要把身體照顧好 ☺

｜限時促銷活動｜
-墊上課程-
30堂 $8000
20堂 $5500

-空中課程-
20堂 $7150

優惠至 6/20
歡迎洽官方 LINE 詢問課程與購買。

14/06/2026

限定課程｜低空瑜珈

低空瑜珈將掛布高度降低，
少了一點對高度的緊張感，
也能更專注在身體伸展、核心控制與放鬆。

這堂課透過掛布支撐，
練習深層伸展、筋膜放鬆，
嘗試不太一樣的動作。

對第一次接觸空中課程的人來說，
是很適合入門、也很有安全感的練習方式。

謝謝今天一起參與限定課程的大家

謝謝小如老師今天帶來的三堂課程
小如。小護士

14/06/2026

限定課程｜芭蕾提斯
由來自台北的小如老師帶領，
把芭蕾的控制與延伸感，
結合核心與身體穩定練習。

和平常課程不太一樣，
這堂課多了很多身體細節、控制與協調的挑戰。

謝謝今天一起練習的大家，
一起完成了一堂很有趣的限定課程。

謝謝小如老師小如。小護士

— 輕嶼六月公告 —六月中旬後，教室外牆預計進行防水工程施作。施工期間可能會有些許氣味或施工聲音，課程皆正常進行、不停課。早上時段影響會較明顯，請同學自行斟酌預約。課程期間也會請施工人員盡量降低干擾，以不影響上課為主。※ 預約系統上線通知 ...
01/06/2026

— 輕嶼六月公告 —

六月中旬後，教室外牆預計進行防水工程施作。
施工期間可能會有些許氣味或施工聲音，
課程皆正常進行、不停課。
早上時段影響會較明顯，
請同學自行斟酌預約。
課程期間也會請施工人員盡量降低干擾，
以不影響上課為主。

※ 預約系統上線通知 ※
六月仍維持私訊小編預約課程，
七月開始將正式啟用預約系統。
後續會提供操作教學圖文，
讓大家可以更方便預約課程。

※學員資料填寫說明※
首次體驗前來會填寫學員基本資料。
教室相當重視每位學員的個資與權益，
所有資料僅作為教室內部課務與安全管理使用，
不會任意提供給第三方，請安心。
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謝謝每位前來練習的同學，
希望大家都能在練習裡看見自己的改變。
及感謝老師們指導

六月輕嶼—
也希望大家在忙碌的生活裡，
留一點時間給自己。

【6/14（日）限定快閃課程】
特別邀請來自台北的 小如老師，
歡迎大家來體驗不同的教學風格。
因五月已開放線上報名，
目前剩餘名額不多，
有興趣的同學請把握名額 :)

【課程異動與新增】
・6月課程表已公布(選單點選當月課表)
・週二 11:15 新增「基礎空中瑜珈」
・週三早上預計新增「墊上皮拉提斯」
（老師目前正在面試流程中）

・週六 13:30「全方位柔軟度★★」
調整為扣空中課卡費用，
但課程內容仍為墊上課程。
未來也預計新增「新手全方位★」課程。

六月課表公布希望大家都能在忙碌的生活裡留一點時間給自己------------------雙人體驗及體驗套票六月歡迎預約體驗--------------------※周二早上新增基礎空瑜週六下午全方位改為空中課卡課程------------...
30/05/2026

六月課表公布

希望大家都能在忙碌的生活裡
留一點時間給自己

------------------
雙人體驗及體驗套票
六月歡迎預約體驗
--------------------
※
周二早上新增基礎空瑜
週六下午全方位改為空中課卡課程

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—輕嶼瑜伽 Qing Yu Yoga Studio —
🏠 地址｜臺南新化區中正路549巷25-3號
💬 LINE ID｜ (記得+@)

明天早上10:00新手空瑜已開班 還有位子❤️晚間20:10陰瑜伽已開班 歡迎預約～下週課程名額已更新～有想上的課可以先預約起來 🤍小班制滿班後就會關閉預約想來練習的同學，記得前一天晚上 8 點前完成預約；有開班的課程，上課前 2 小時內...
18/05/2026

明天早上10:00新手空瑜
已開班 還有位子❤️

晚間20:10陰瑜伽
已開班 歡迎預約～

下週課程名額已更新～
有想上的課可以先預約起來 🤍

小班制滿班後就會關閉預約

想來練習的同學，
記得前一天晚上 8 點前完成預約；
有開班的課程，
上課前 2 小時內都還能預約。

這週也一起留點時間給自己❤️

#輕嶼瑜珈 #台南瑜珈 #新化瑜珈 #空中瑜珈 #陰瑜珈 舒展瑜珈 瑜珈練習 台南空中瑜珈

12/05/2026

2026/05/09
母親節前一天。

教室裡聚集了彼此生命中很重要的人。

五姊妹一起回鄉過母親節，
也一起來體驗空中瑜珈。
報名的姊姊說：
「妹妹一直說空瑜很好玩～」

有一天剛好遇見了小編，
也因為這個空間的展開，
促成了輕嶼第一場空瑜包班。

那天的歡笑、流汗、哀號聲，
還有完成動作後的開心，
全部都是一起的。

母親節快樂，
謝謝你們來上課、一起玩。

親情可以這麼實體化地出現在空間裡，
真的很可愛。

也謝謝老師的帶領，
謝謝五位姊妹。

下個月見 ☺︎

也歡迎詢問包班課程。

📍 教室｜輕嶼瑜伽Qing Yu Yoga Studio
🏠 地址｜臺南新化區中正路549巷25-3號
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12/05/2026

這堂舒展瑜珈，
這次使用瑜珈輪帶給大家初體驗。
(這堂學生第一次見到與使用瑜珈輪~)

透過瑜珈輪支撐，
能更安心地練習後彎與胸口開展

這堂課程節奏適中，
會搭配伸展、呼吸與停留有時會有點核心訓練，
讓身體去感受體式帶來的延伸感
每堂課的內容不同主題不同
每次都是新的課程~會有想相同的體式但目標不同

影片最後老師帶著大家感謝今天練習的自己
感謝老師的授課

每週六 9:30-10:30
舒展瑜珈｜彗如老師

歡迎在假日，
用一堂瑜珈慢慢開啟這一天。

📍 教室｜輕嶼瑜伽Qing Yu Yoga Studio
🏠 地址｜臺南新化區中正路549巷25-3號
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新化區中正路549巷25-3號
Tainan
712

Opening Hours

Monday 09:30 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 20:00

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