Curves可爾姿永康復國店 女性健身肌力訓練

Curves可爾姿永康復國店 女性健身肌力訓練 Curves是專為女性設計的30分鐘環狀運動，結合有氧、肌力、伸展三合一的完整運動方式

01/06/2026

💜 今天來跟大家分享～

第一次來到 Curves 運動，到底要做些什麼呢？🤔

其實很簡單✨
只要帶著一顆輕鬆愉快的心來就對了🥰

剩下的就放心交給教練們吧！
從器材使用、動作指導到運動節奏安排，
教練都會一步一步陪伴妳、帶領妳，
讓妳輕鬆上手，慢慢愛上運動💪

一起來看看這段影片🎥
了解第一次來 Curves 的流程吧！

別再猶豫了～
健康永遠是最值得投資的事❤️

本月 Curves 與 勵馨基金會 攜手合作，
讓我們一起用行動支持「女人幫助女人」💜

給自己30分鐘，
為健康踏出改變的第一步吧！

快來報名加入：https://www.surveycake.com/s/g9mGa



#30分鐘環狀運動
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#健康從今天開始
#放心交給教練
#一起變健康💜

🎉🎉 恭喜以下姐妹們達成新的運動里程碑 🎉🎉每一次踏進Curves的30分鐘，都是為自己的健康多存下一份能量💪❤️恭喜姐妹們成功解鎖新的運動成就🏆這不只是數字的累積，更是堅持、努力與自我照顧的最佳證明✨謝謝妳們在忙碌的生活中，依然願意為健康...
30/05/2026

🎉🎉 恭喜以下姐妹們達成新的運動里程碑 🎉🎉

每一次踏進Curves的30分鐘，都是為自己的健康多存下一份能量💪❤️

恭喜姐妹們成功解鎖新的運動成就🏆
這不只是數字的累積，更是堅持、努力與自我照顧的最佳證明✨

謝謝妳們在忙碌的生活中，依然願意為健康安排時間，
一步一步累積肌力、體力與自信🌸

希望未來的日子裡，大家繼續保持運動好習慣，
朝著下一個目標邁進，一起健康、一起快樂、一起變得更好🥰

👏 讓我們再次用熱烈掌聲恭喜所有達標的姐妹們！
期待看到妳們創造更多屬於自己的運動紀錄💜

快來參觀體驗：https://www.surveycake.com/s/g9mGa


#運動里程碑
#持續運動持續健康
#30分鐘完整運動
#為健康而努力
#下一個目標等妳來挑戰
#恭喜達標姐妹們 🎊💪✨

⚠⚠⚠【緊急通知】⚠⚠⚠永康復國店 因冷氣發生故障，造成店內環境悶熱，考量目前會員們運動舒適度；故無法正常營業，店休一天！姐妹們可至鄰近店舖進行跨店唷☺️😭抱歉造成困擾， 店舖已立即及緊急處理冷氣問題並會盡快處理完畢！如有其他，再行通知
26/05/2026

⚠⚠⚠【緊急通知】⚠⚠⚠

永康復國店 因冷氣發生故障，造成店內環境悶熱，考量目前會員們運動舒適度；
故無法正常營業，店休一天！

姐妹們可至鄰近店舖進行跨店唷☺️

😭抱歉造成困擾， 店舖已立即及緊急處理冷氣問題並會盡快處理完畢！
如有其他，再行通知

✨原來最厲害的，不是一次做到完美，而是願意一次又一次堅持下去。💜100次運動達成🏆謝謝努力不放棄的自己，每一步都算數，每一天都值得驕傲！未來也要繼續發光、繼續健康、繼續快樂前進～🌈 #運動里程碑 #努力不會白費 #堅持成就更好的自己 #運...
23/05/2026

✨原來最厲害的，不是一次做到完美，
而是願意一次又一次堅持下去。💜

100次運動達成🏆
謝謝努力不放棄的自己，
每一步都算數，每一天都值得驕傲！

未來也要繼續發光、繼續健康、繼續快樂前進～🌈

#運動里程碑
#努力不會白費
#堅持成就更好的自己

#運動讓生活更美好

🎉恭喜本週達成百次的姐妹們🎉 👏成功解鎖了新的里程碑👏還記得從一開始的氣喘吁吁，到現在把運動變成習慣因為妳們的『堅持』 & 『努力』讓每一滴汗水都沒有白流讓所有人看見✨更自信的自己✨✨更健康的自己✨✨閃閃發光的自己✨💪下一個目標：繼續...
16/05/2026

🎉恭喜本週達成百次的姐妹們🎉
👏成功解鎖了新的里程碑👏

還記得從一開始的氣喘吁吁，到現在把運動變成習慣
因為妳們的『堅持』 & 『努力』
讓每一滴汗水都沒有白流
讓所有人看見
✨更自信的自己✨
✨更健康的自己✨
✨閃閃發光的自己✨

💪下一個目標：
繼續前往200、300、500、700、800、900、1100、1200、1500、1600、2400 前進

15/05/2026

: 好想運動喔～～
卻總是卡在這幾關…

😵‍💫 不知道怎麼開始
😵‍💫 沒人帶，很容易放棄
😵‍💫 太忙，覺得沒時間
😵‍💫 會在意別人眼光

妳是不是也一樣，
遲遲跨不出那一步呢？🥺

別擔心💛
就讓已經運動九年的姊妹，
和妳分享這一路的心路歷程✨

其實開始之後才發現——
運動沒有想像中可怕，
也不是一定要很厲害、很會流汗。

重要的是，
有一群願意陪妳一起變健康的夥伴☺️

在 Curves 可爾姿，我們相信：
「運動，不該有壓力，
而是被好好照顧的開始。」💛

輕鬆運動、自在流汗，
有專業教練陪伴與協助，
讓媽媽也能安心留一點時間給自己🌷

因為照顧好自己，
才有更多力量照顧最愛的家人 ❤️

快來參觀體驗：https://www.surveycake.com/s/g9mGa

#養成運動習慣第一選擇
#女性健身房

來來來~妳~妳~妳~就是妳不要再錯過了 亮眼舒適兼機能時尚的運動穿搭不用等理由💙Gear 最後兩天限時開賣熱門尺寸陸續售完，手慢真的就沒有摟～趕緊來分享你的穿搭吧^_^😍
12/05/2026

來來來~妳~妳~妳~就是妳
不要再錯過了
亮眼舒適兼機能時尚的運動穿搭
不用等理由💙
Gear 最後兩天限時開賣
熱門尺寸陸續售完，手慢真的就沒有摟～

趕緊來分享你的穿搭吧^_^😍

在這個屬於溫柔與力量的日子裡，Curves 想對每一位女性說一聲：母親節快樂。妳可能是母親，也可能是女兒；妳可能在照顧家人，也在努力照顧自己。無論妳扮演哪一種角色，妳每天的堅持、溫柔與勇敢，都值得被看見。母親節，不只是感謝媽媽，也是感謝那個...
10/05/2026

在這個屬於溫柔與力量的日子裡，
Curves 想對每一位女性說一聲：母親節快樂。

妳可能是母親，也可能是女兒；
妳可能在照顧家人，也在努力照顧自己。
無論妳扮演哪一種角色，
妳每天的堅持、溫柔與勇敢，都值得被看見。

母親節，不只是感謝媽媽，
也是感謝那個在生活裡不斷前進的自己。
願妳在今天放慢腳步，
對自己說一句：「辛苦了，我真的很棒。」

Curves 會一直陪著妳，
一起變強、一起變好、一起愛自己更多。

任務🔽💛請在下面留言想對自己或是對媽媽的感謝唷❤️

🎉ℂ𝕠𝕟𝕘𝕣𝕒𝕥𝕦𝕝𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟𝕤恭喜邁入全新的里程碑這不僅是身體的鍛鍊、意志力的展現更是〘堅持〙、〘汗水〙、〘蛻變〙、〘榮耀〙從〔怕流汗〕到〔愛上運動〕這樣的轉變讓身體變健康、心情更快樂必須要大聲的說﹕『妳們真的很棒👍』繼續堅持下去 朝向新...
09/05/2026

🎉ℂ𝕠𝕟𝕘𝕣𝕒𝕥𝕦𝕝𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟𝕤
恭喜邁入全新的里程碑
這不僅是身體的鍛鍊、意志力的展現
更是〘堅持〙、〘汗水〙、〘蛻變〙、〘榮耀〙

從〔怕流汗〕到〔愛上運動〕
這樣的轉變
讓身體變健康、心情更快樂

必須要大聲的說﹕『妳們真的很棒👍』

繼續堅持下去 朝向新的里程碑推進 加油👏
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台南市永康區復國一路436號2樓
Tainan
710

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