臺灣onwf原創北歐式健走聯盟

06/04/2026

2026芬蘭ONWF北歐式健走國際認證課程（銅級領導員／銀級指導員）開班囉！北歐式健走具高效率運動效益：提升穩定性、增加熱量消耗、降低關節負擔，早鳥及團體報名享優惠，歡迎報名參加並推薦親友。促進全方位健康。自學、進修兩相宜!!折扣碼【ONWF2026】可折抵銅級100元、銀級200元。

📍臺南場：2026/5/16–17
報名：https://forms.gle/DuvrSZjWi5yQNwQ66

📍台北場：2026/5/30–31
報名：https://forms.gle/vxUhXHQL1W9FVWW29

課程由世界ONWF授權，由博士級講師與專業金級教練授課，結合理論與實作。銅級培養正確動作與運動基礎，銀級強化教學技巧、課程設計與實務帶領能力，協助您成為專業指導員。
銅級課程影片:https://youtu.be/QTJfJkzOY7w
銀級課程影片:https://youtu.be/GuIDQRYgrFQ

02/04/2026

感謝臺灣每位參與北歐式健走的夥伴，因為有了您們的熱情參與，讓臺灣的北歐式健走得以蓬勃發展。臺灣榮幸成為國際北歐式健走裁判委員會的會員國之一。未來，希望在臺灣北歐式健走裁判委員會的推動下啟動全民"北歐式健走競賽活動"，比賽是運動最精華、有趣與迷人的階段，目的旨在讓北歐式健走參與者動作更正確、身體更輕盈、生活更健康。 讓我們一起邁入北歐式健走，穩健、大步、加速度三階段，Let's Nordic Walking ~ ONWF with you。

26/03/2026

2024年臺灣首次組團前往波蘭Bełchatów，參加北歐式健走世界錦標賽，為臺灣北歐式健走歷史翻開新的一頁。胡春蓮女士榮獲首枚北歐式健走世界錦標賽銀牌。今年2026年，大家積極備賽，再次啟程參加歐洲錦標賽。想要一起再創臺灣北歐式健走的歷史嗎？歡迎留言「讚聲」。 https://youtu.be/PIQyQs2s7sQ?si=Y_YYrX2RtEJdyQwF

24/02/2026

我們親愛的好朋友ONWF Nordic Walking CEO Marcin Szulc 生日快樂，臺灣永遠歡迎您。

18/02/2026

ONWF Nordic Walking 祝福所有臺灣、香港、亞洲夥伴北歐式健走夥伴，馬年健步如飛，健康平安。

🐎🧧🥢 WELCOME, YEAR OF THE FIRE HORSE! Celebrating Together with Our Asian Nordic Walking Family! 🐎🔥🥢

Today, we celebrate the vibrant and energetic Lunar New Year! 🐎 We send our warmest greetings and best wishes to all our Partners, Athletes, and Instructors across Asia.

🔥 2026: THE YEAR OF THE FIRE HORSE 🐎🎇
In the Chinese Zodiac, 2026 is the year of the Fire Horse - a legendary symbol of incredible strength, speed, and unstoppable passion! 💪 In Nordic Walking, we share that exact same drive to move forward! 👣💨

🚀 UNSTOPPABLE ENERGY: The Horse represents those who are independent and full of life! It’s the perfect spirit for hitting the trails and smashing your personal records! 🏔️🥇

🔥 PASSION & MOVEMENT: Just as the Fire Horse never tires, we wish you endless stamina, health, and joy in every single step you take with your poles! 🚶‍♂️🚶‍♀️🥢

💰 LUCK & PROSPERITY: We hope this year brings you "Gong Xi Fa Cai" – wealth, success, and flourishing Nordic Walking communities! 🧧🏮🎊

🌏 TO OUR FRIENDS IN ASIA:
Thank you for being such a vital and inspiring part of the global ONWF family! ❤️ Your dedication to the original Nordic Walking technique is what keeps us moving! Let's make this year our most dynamic and successful one yet! 🎊💪

HAPPY LUNAR NEW YEAR! 🏮🐎🧧

Cai

12/02/2026

ONWF Nordic Walking CEO Marcin & Helena 來台分享經驗、協助辦理2026ONWF北歐式健走競賽訓練及裁判技術國際研習營。臺灣北歐式健走比賽開始萌芽。北歐式健走比賽是為了讓從事北歐式健走的民眾，動作更正確、身體更輕盈、生活更健康。讓我們一起北歐式健走，穩健、大步、加速度, Let's Nordic Walking ~ ONWF with you。

04/02/2026

臺灣及香港將成為ONWF在亞洲北歐式健走最強的推廣基地，Let's Nordic Walking, ONWF With You.

31/01/2026