What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 22:00 Saturday 10:00 - 22:00 Sunday 10:00 - 19:00

悠躍運動空間安南館

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悠躍運動空間安南館

✨你的優越感，從悠躍開始。
🔹專屬教練，1V1量身為你定制課程！
🔹彈性預約，時間不再是藉口！
🔹專業團隊，完整幫你評估！
🔹舒適空間，擁有完美的健身時光！

01/09/2026

【教師節限定｜老師，這次換我們照顧你！】
每天站著授課、低頭備課
忙著照顧每一位學生的同時🙌
也別忘了留一點時間給自己的身體！

🔸教師節限定活動🔸
凡提供教師證相關資料，即可享有：
✓ 當月體驗檢測評估免費
✓ 購課再折 3,000 元

從身體評估開始，更了解自己的狀態💪
找到適合自己的訓練方式！！
這個教師節安南館陪老師們一起動起來～
▶立即預約悠躍體驗課： https://lihi.cc/J3Gbv
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🔹悠躍官方網站：
https://yourfitness.com.tw/
🔹安南館（麥當勞旁巷子）
地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
電話：063581302
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#身材要卓越訓練選悠躍
＃安平 #善化 #新市 #南科 #安南 #健身 #專屬運動菜單 #客製化訓練 #專業健身教練 #台南一對一教練 #台南健身房 #運動健身 #增肌減脂 #體態雕塑 #瘦身 #一對一教練 #女性友善 #隱私的運動空間

31/08/2026

台南Josh 都去哪間健身房你知道嗎？
第一次來到悠躍評估📝
教育總監 Pitcher 就發現了
Josh 自己沒有提到的身體問題
也讓 Josh 覺得可以放心交給悠躍來協助✨

從原本連打噴嚏，腰都可能痛到站不住😮
到經過幾個月的訓練後
腰部不舒服的頻率越來越少😊
甚至久坐、久站也不再像以前一樣困擾

除了教練的訓練安排🏋
悠躍還有物理治療師與營養師的專業配合
無論是飲食調整，或是身體上的問題
都能獲得不同專業領域的協助。

有人幫你把訓練、身體狀況與飲食整合起來
也是 Josh 覺得在悠躍訓練很不錯的地方🙌
這次就一起來聽聽台南 Josh的分享吧！！
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26/08/2026

工作忙、加班多、時間不固定😣
除此之外，工程師與忙碌上班族
該如何在有限時間裡有效率的訓練呢？🏋

悠躍依照你的時間、需求客製訓練內容✨
協助改善久坐與工作帶來的身體問題
同時逐步建立規律運動習慣💪

目前悠躍已與多家企業合作！！
累積協助上百位工程師透過訓練改善🙌
來進行完整評估，我們協助你～～
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22/08/2026

兒童體適能提供哪些幫助呢？
現在有平板、手機的世代📱
孩子真正的活動機會，可能比想像中更少！
兒童體適能不只是讓孩子「放電」🏃‍♂️
更能透過適合年齡的跑跳、遊戲與動作訓練

💡協助逐步培養：
反應力、協調性、肌力、心肺與身體控制能力。

面對家長常在意的駝背、姿勢與活動量不足
也能從「讓孩子願意動、喜歡動」開始✨
幫孩子建立更好的身體基礎💪
👉 完整文章：https://yourfitness.com.tw/6222-2/
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地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
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14/08/2026

✨帶你認識悠躍安南館～ 👋
跟著 Evan 教練一起逛逛安南館
從接待休息區、主要訓練區
到多功能訓練空間等區域🏋️

更打造一個舒適、寬敞🙌
能夠好好專注訓練的環境。
除了主要訓練空間外
二樓也設有訓練區域！！
擁有更充足的使用空間😊
跟著 Evan 店長一起開箱
看看全新的安南館吧～！💪
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地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
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11/08/2026

正在上班的你看這篇！！
是不是常常久坐好幾個小時💻
腰痠背痛、肩頸緊繃等狀況😖
但下班又覺得懶？只想躺著不動？

解決問題又不想動腦就來悠躍！！
透過專業評估與一對一客製化訓練
從你的身體狀況出發🏃
協助你改善姿勢、強化肌力、提升活動度
更重要的是建立長久的運動習慣

不知道自己適不適合？先來體驗就知道💪
✨ 新客體驗優惠只要 300元
🙌90分鐘完整體驗🙌
包含身體檢測、訓練諮詢與一對一訓練體驗
從一次體驗開始，讓身體重新動得更舒服☺️
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03/08/2026

💙 爸爸的健康，你注意到了嗎？
隨著年紀增長，許多爸爸常面臨這些健康問題：
⚠️ 脂肪肝 ⚠️ 糖尿病
⚠️ 膝蓋退化 ⚠️ 肩頸、下背痠痛
⚠️ 骨質疏鬆 ⚠️ 肌少症
別等身體發出警訊，才開始重視健康！

這個父親節讓爸爸從運動開始改變
🎁 8 月父親節限定加碼🎁
凡爸爸於 8 月購課🙌
📝加贈一次營養師飲食菜單諮詢

由＃專業教練搭配＃營養師
從運動 × 飲食雙管齊下
陪爸爸一步步建立更健康的生活習慣。
📩 歡迎填單，讓安南館陪爸爸一起找回健康 💙
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地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
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28/07/2026

⚡️ 悠躍 Flash Day ⚡️
這次教練們一起挑戰「閃動格子」
考驗的不只是反應速度🏃
還有團隊之間的默契🙌

不同隊伍各有不同表現
有些默契十足、快速通關😎
有些則是隊友太有自己的節奏頻頻卡關😂
不過輸贏不是重點✨
最重要的是大家一起挑戰、歡笑～
在團康中培養教練們的感情與團隊默契🤝
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◾填單來體驗： https://lihi.cc/J3Gbv
🔹悠躍官方網站：
https://yourfitness.com.tw/
🔹安平館 (安平國小斜對面)
地址：台南市安平區華平路601號
聯絡電話：06-2950262
🔹善化館 (近善化夜市)
地址：台南市善化區建國路29之2號
聯絡電話：06-5837030
🔹新市館 (近康是美)
地址：台南市新市區新和里中正路159號
聯絡電話：06-5890262
🔹南科館 (LM特區近南科火車站)
地址：台南市善化區西拉雅大道318號
聯絡電話：06-5832283
🔹安南館（麥當勞旁巷子）
地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
電話：063581302
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27/07/2026

一起為基層棒球加油！⚾️
這次教育總監 Pitcher 來到民德國中棒球隊
在炎熱的天氣中關心小將們的備戰訓練
並送上運動飲料～為大家補充能量！！

同樣出身棒球的 Pitcher
希望能為基層棒球盡一份心力！
一起幫在地小將們加油打氣。
祝福每一位球員都能在場上全力發揮
收穫屬於自己的好成績與未來💪
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地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
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24/07/2026

📢【悠躍運動空間｜公告】
明天教練團將一起參加公司
Team Building Event！

因此明天白天教練們
將全員外出參與活動，
暫時不在館內！！
造成不便，敬請見諒
也感謝大家的體諒與支持❤️

📩 若有課程預約、調課
或其他課程相關問題
歡迎私訊悠躍粉絲專頁
或直接聯繫您的專屬教練
我們會盡快為您協助。

教練們充飽電、補滿能量後
會帶著更好的狀態回來
陪大家一起運動、一起進步！💙
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🔹安平館 (安平國小斜對面)
地址：台南市安平區華平路601號
聯絡電話：06-2950262
🔹善化館 (近善化夜市)
地址：台南市善化區建國路29之2號
聯絡電話：06-5837030
🔹新市館 (近康是美)
地址：台南市新市區新和里中正路159號
聯絡電話：06-5890262
🔹南科館 (LM特區近南科火車站)
地址：台南市善化區西拉雅大道318號
聯絡電話：06-5832283
安南館（麥當勞旁巷子）
地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
電話：063581302
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Address

臺南市安南區溪墘里海佃路一段158巷8號
Tainan
158

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 22:00
Saturday	10:00 - 22:00
Sunday	10:00 - 19:00

Telephone

+88663581302

Website

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