有感健身健體顧問Emily

05/07/2023

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11/05/2023

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09/03/2023

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08/02/2023

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18/01/2023

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24/12/2022

06/12/2022

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29/11/2022

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前陣子跟朋友聊天，她說呀，

：為什麼妳總是能寫出這麼多話，這麼多想說的事情，我每次想發個什麼，但常常不知該寫些什麼，索性就作罷了

/

多可愛的人呀，但也多辛苦的活著，我說，

：之所以不知道怎麼下筆，那是因為妳讓自己的生活乏味無趣，日復一日的過，卻也日復一日的憂愁

/

但其實好多好多靈魂都是這樣在時間裡穿梭
忘記了生活裡最重要的是什麼
忘記了自己到底想要追尋什麼

也忘記了，要快樂的活著。

14/11/2022

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29/10/2022

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常常會有這樣的一段時間
腦海裡會跑出好多好多的聲音

有快樂的，有悲傷的
像留聲機一樣，不停的播放字句

/

接近黃昏的時候會莫名感傷
接近早晨的時候會莫名喜悅

一個人的時候也是
會突如其來的悲傷，也莫名其妙的愉悅

好像所有情緒不斷在身體裏循環播放

/

像是種呢喃，也像是在自言自語
有時候更像是不斷的想闡述自己
生怕別人不懂一樣的

就這樣劈哩啪啦的一個字接著一個
拼湊起來變成一個自己

嘰嘰喳喳的，一直在跟這個世界說說話

/

但更多是在反覆咀嚼這些喃喃自語的時候

才發現，原來原來，只是拼了命想跟自己說聲

加油。

29/10/2022

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感覺到日復一日的時候
有時候會莫名的煩躁

好像被時間停留在什麼地方一樣
又或者是說，被自己停留在什麼位置上

出不去，也聽不見心裡那震耳欲聾的吶喊

/

有人說，過了一定的年紀就不該做夢

噢不，停止做夢的人才不會往前
我還是那麼頑固的想飛

還是要丟掉心裡那股不甘心
那些因為膽怯的退縮
那些受困於自己的牢籠
那些說服自己應該要的平凡

/

是在終於走過悲傷的那陣子
卻還是在心裡反覆琢磨自己該是什麼樣子

但沒事的，我們都會飛往更高更遠的地方

去找回自己終於活著的模樣。