歐趴訓練 All% Training

歐趴訓練 All% Training 🚦全館預約制
🔸全台首創-21天榨脂訓練營
🔸私人教練課
🔸精品團課/企業包班/企業團建
🔸樂齡訓練/增肌減脂/產後訓練/專項訓練
🔸兒童寒暑假訓練營

20/05/2026

你相信，運動可以改變一個人嗎？！

✨一對一，一對二私教課
✨小班制團課
✨企業包班
✨企業健康講座

🌳體態調整
🌳增肌減脂
🌳樂齡訓練

🔺全館預約制

#西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #健身工作室

5/15-6/23 團課課表（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）⭐️常見問題Q：我是新手，我可以上課嗎？歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動Q：課程怎麼預約？加入官方L...
13/05/2026

5/15-6/23 團課課表
（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）

⭐️常見問題
Q：我是新手，我可以上課嗎？
歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動

Q：課程怎麼預約？
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#小班制團課 #西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #歐趴訓練

17/04/2026

這些改變，都發生在持續累積之中⚡️

4/10-5/19 團課課表（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）⭐️常見問題Q：我是新手，我可以上課嗎？歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動Q：課程怎麼預約？加入官方L...
08/04/2026

4/10-5/19 團課課表
（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）

⭐️常見問題
Q：我是新手，我可以上課嗎？
歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動

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#小班制團課 #西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #歐趴訓練

06/03/2026

很多人問我：
「年紀大了，還需要運動嗎？」

我的答案是：
更加需要

人的身體，不進則退
只要持續運動，
人生就能一直向前

運動不只是為了身材好看，
更是為了健康
讓日子能夠走得更遠、活得更自在

把自己照顧好，
其實也是在照顧家人

當你健康、自由、快樂
家人才會真正放心

年齡只是數字，行動才是答案💪🏼
#西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #樂齡訓練

2/27-4/7 團課課表（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）⭐️常見問題Q：我是新手，我可以上課嗎？歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，同時還會有助教在旁協助，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動Q：課...
24/02/2026

2/27-4/7 團課課表
（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）

⭐️常見問題
Q：我是新手，我可以上課嗎？
歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，同時還會有助教在旁協助，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動

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#小班制團課 #西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #歐趴訓練

01/23-02/24 團課課表（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）⭐️常見問題Q：我是新手，我可以上課嗎？歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，同時還會有助教在旁協助，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動...
21/01/2026

01/23-02/24 團課課表
（其餘空檔時間為私教課、私人包班時段，歡迎私訊安排）

⭐️常見問題
Q：我是新手，我可以上課嗎？
歐趴的課程都設有動作進退階，確保不同程度的學員都能跟上，同時還會有助教在旁協助，讓您在安全又有成就感的氛圍中開始運動

Q：課程怎麼預約？
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#精品團課 #小班制團課 #西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #歐趴訓練

16/01/2026

來都來了，做滿六組在走啊～

🤡個人教練課
🤡雙人教練課
🤡小班制團課

😚全館預約制
😚免費諮詢體驗
😚免費停車位

#西屯健身工作室 #北屯健身工作室 #歐趴訓練 #健身工作室 #團課

07/01/2026

我們生活在一個瘋狂又快速的世界裡
每天被規則、角色、責任包圍

在這一刻
🦓放下規則，盡情做自己
🦓只要你願意加入，快樂就會被放大
🦓整個現場嗨到像一座失控的動物園

#歐趴訓練 #北屯健身工作室 #西屯健身工作室 #團課

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