Wero Fitness 混合健身中心

Wero Fitness 混合健身中心 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Wero Fitness 混合健身中心, Fitness Boot Camp, 西屯區黎明路三段1210號, Taichung.

07/01/2026

【河南館｜團體課公告】📣
即日起，河南館團體課新人體驗超優惠

✅ 新人首次體驗優惠只要 $100
想運動但一直沒開始？
先用一堂課把「想」變成「做到」💪
活動優惠至2026/4/30

什麼人適合來上課？
•不用自己想菜單：教練帶你做，照著動就好
•有人一起更容易撐下去：團課氛圍真的差很多
•一次把運動、流汗、舒壓做滿：下課超爽、睡更好
•適合新手：小班團體課，不會的動作教練會調整，不怕跟不上

⸻

📩 想預約體驗
直接私訊我們：「我要體驗 」
幫你安排最適合的課程體驗喔🙌

#台中健身房 #肌力訓練

15/12/2025

謝謝主辦單位舉辦這次 2025全球極限體能鋼鐵大賽
把這麼熱血的綜合體能賽搬到台中
讓在地喜歡運動的人直接原地燃燒🔥

這兩天最開心的是我們 WERO fitness 組了好多隊伍，還有龐大的加油團
不管是上場、備賽、補給、加油，Team WERO都一起完成
這是我們一起用運動創造的超讚回憶💪🏼

運動不只身體變好，而且會遇到一群同頻的人，互相拉一把，互相成就
最後——
明年 2/28 我們再一起衝一次!!!

#台中健身房

28/11/2025

只是一天的壓力需要地方宣洩
「互動式拳擊課」就是一個安全的出口：
👊 把壓力打在拳套上，不是放在自己心上
👊 練專注、反應、協調，腦袋只剩下「當下這一拳」
👊 團體一起流汗，爽感直接拉滿，心情也跟著變亮

這種專注跟紓壓，其實會延伸到生活裡：
遇到工作壓力、育兒崩潰、感情拉扯的時候
你會更知道怎麼「穩住自己」，而不是一直委屈自己

想試試看用拳擊把情緒整理好？
留言跟我說【拳擊】，一起來上課🥊
河南館｜每週二10:00、19:00

#台中健身房 #台中健身 #台中健身教練 #南屯健身房

07/10/2025

皮拉肌力課程，以皮拉提斯為基礎延伸出更有團課節奏的訓練方式，結合呼吸、核心穩定與全身肌群協調，在動態中雕塑線條、在節奏中強化肌力。

很多人聽到「皮拉提斯」，會馬上聯想到器械課，好像只有躺上床墊、拉彈簧才算「有感」
但其實，墊上皮拉提斯才是所有動作的根本
不靠器械輔助，你更能真實地覺察身體、控制核心，建立最穩定的動作基礎

不管是器械還是墊上都各有優點喔～
這堂課不只是練肌肉跟雕塑身材，更是練身體的控制感與專注力。
✔ 融合皮拉提斯與節奏訓練
✔ 加強核心、穩定關節
✔ 提升肌耐力與身體協調
✔ 適合各種程度學員

#台中健身房 #台中健身 #肌力訓練 #皮拉提斯

🌞 3/22 陽光滿滿・熱血戶外運動會！🔥天氣剛剛好+30 幾位充滿活力的夥伴夥伴聚一起這場戶外運動會，簡直完美啦！💪🏃‍♂️動物流訓練-強化身體控制力，身體靈活度直接升級！棒鈴訓練-感受力量的堆疊、肌肉發力，每一下都是更強壯的自己！體能訓...
24/03/2025

🌞 3/22 陽光滿滿・熱血戶外運動會！🔥

天氣剛剛好+30 幾位充滿活力的夥伴夥伴聚一起
這場戶外運動會，簡直完美啦！💪🏃‍♂️

動物流訓練-
強化身體控制力，身體靈活度直接升級！

棒鈴訓練-
感受力量的堆疊、肌肉發力，每一下都是更強壯的自己！

體能訓練-
燃燒熱量直接爆汗燃燒當天的熱血！🔥

這不只是運動，也是一場「把自己變更強」的體驗！
謝謝大家一起來流汗、歡笑、突破自己，期待下次再一起拚！😆🙌
底下留言許願，下次想要玩什麼？

感謝每一位參加的夥伴
因為有你們，這次活動變得更加熱血、更加有意義！
期待下次再一起動起來，讓健康與陽光永遠陪伴我們！☀️💖

#戶外運動超爽 #流汗的感覺真好 #動起來就對了
#動起來更健康 #台中健身房

WERO週年慶 YES同歡慶一起來運動！享三重優惠🎉🚩團課體驗課程-優惠$250新朋友期間限定體驗優惠價包含空瑜、TRX等課程體驗🚩舊會員邀請新朋友一起來運動-回饋$250舊會員成功推薦新朋友入會可獲得$250的點數折抵金用在下次購買點數...
10/03/2025

WERO週年慶 YES同歡慶
一起來運動！享三重優惠🎉

🚩團課體驗課程-優惠$250
新朋友期間限定體驗優惠價
包含空瑜、TRX等課程體驗

🚩舊會員邀請新朋友一起來運動-回饋$250
舊會員成功推薦新朋友入會
可獲得$250的點數折抵金
用在下次購買點數時使用

🚩新朋友入會-點數折抵$250
新會員入會即可享有首次入會優惠喔！

「週年慶我們折價，你來運動，雙倍收穫！」
今年，讓我們一起迎接更健康、更快樂的生活！
錯過這次，真的對不起自己！
限時優惠，快來一起燃燒卡路里，迎接更好的自己！

#台中健身 #台中健身房 #肌力訓練 #肌力與體能 #重訓

趁著春天跟我們一起到戶外運動吧！3/22 15:00 我們要舉辦「戶外運動日」邀請大家一起到文心森林公園運動💪🏼無論是運動愛好者，還是想嘗試新挑戰的你，這都是一次絕佳的機會喔運用壺鈴、棒鈴、徒手肌力、移動跳躍等綜合體能訓練45分鐘讓你嘗試到...
03/03/2025

趁著春天跟我們一起到戶外運動吧！
3/22 15:00 我們要舉辦「戶外運動日」
邀請大家一起到文心森林公園運動💪🏼

無論是運動愛好者，還是想嘗試新挑戰的你，這都是一次絕佳的機會喔
運用壺鈴、棒鈴、徒手肌力、移動跳躍等綜合體能訓練
45分鐘讓你嘗試到多樣化的運動模組
絕對讓你的週末在大自然中釋放壓力、增強體能，同時還能結識一群志同道合的朋友～

人數有限要請手刀報名🔪
報名請回覆「我要報名戶外運動」

2025年跟著我們在健康的路上前進
快點加入我們，讓這個春天成為你最強的一季棒的一季
期待我們一起燃燒卡路里，創造回憶！

#台中健身 #戶外運動

Address

西屯區黎明路三段1210號
Taichung
407

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+886956016563

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