What are the opening hours?

Monday 09:00 - 23:00 Tuesday 09:00 - 23:00 Wednesday 09:00 - 23:00 Thursday 09:00 - 23:00 Friday 09:00 - 23:00 Saturday 09:00 - 23:00 Sunday 09:00 - 23:00

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中力健身中心-北屯館

Q: What is the address?

台中市北屯區昌平東五路86號

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中力健身中心-北屯館

中力連鎖健身中心，台中市最資深的傳統健身房。沒有花俏的裝潢，堅持自然風格
(214)

02/05/2026

最近大家來運動，有沒有聞到淡淡的樟腦與香茅清香呢？

沒錯！為了讓大家訓練不受干擾，我們已經先用天然精油幫大家做了一輪環境守護。

當然，為了預防那些「意志力特別堅強」的蚊子闖入，場館也備妥了電蚊拍戰隊。

歡迎大家自由取用，把對生活的壓力統統發洩在蚊子身上吧！🤺

#陽光 #通風 #自然
#簽約自由教練 #場租 #健身教練 #個人訓練 #自由教練合作
#一年5000
#兩年7800

06/04/2026

恭喜宗憲教練再次突破自我🎉🎉🎉

在舞台上發光的每一刻，背後都是無數日子的堆疊
從開始踏上比賽這條路到現在兩年時間
這一次，完成了IFBB的挑戰，站上屬於自己的舞台🏆
也拿下Men's Physique Open Class D 冠軍
這不只是一次比賽的結果，
而是長期訓練、飲食控制、刻意練習與自我要求的總和

競技沒有僥倖
當你選擇與頂尖同場較量，
「努力」只是基本門檻
真正拉開差距的，是每一次細節的打磨與對自己的高標準
短短幾分鐘的舞台呈現，姿態、線條、節奏、表現……
背後是無數次反覆修正與精準練習。
而這些，不只存在於比賽前的那段時間

小編常常在現場看著宗憲教練，帶著團隊教練一起訓練、一起練習 posing
一遍一遍調整細節，反覆確認每個角度與節奏
那不是口號式的努力，而是真正把標準落實在每一天的日常

真正厲害的人，不只是自己變強。而是能帶著身邊的人，一起變強💪

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05/04/2026

連續假期，你是選擇出遊、陪家人，還是好好讓自己休息一下？

如果你願意多做一點點：哪怕只是來流個汗、動一動身體，那就是在為節後的自己，提前鋪路。

不用拼命、不用硬撐
來健身房，把身體喚醒就好

這個連假，我們一樣在這裡。
陪伴大家一起努力💪

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08/03/2026

謝謝所有台灣英雄！🔥

在 World Baseball Classic 的賽場上，台灣隊擊敗韓國隊，整場比賽看得人熱血沸騰、雞皮疙瘩。

運動就是這樣——平常看起來只是一次次重複的訓練，但真正站上場的那一刻，所有汗水都會變成力量。

就像健身一樣，你今天做的每一組、每一次努力，也許當下看不出差別，但日積月累，總有一天會在關鍵時刻爆發。

恭喜台灣隊！🇹🇼也提醒大家——

明天的訓練，繼續把重量加上去吧！💪

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22/02/2026

🎊 開工大吉 🎊
營業時間恢復9：00~ 23：00

過年期間
有人持續訓練維持節奏
也有人好好放鬆、陪伴家人
不論你是哪一種
現在回到場上，就是最好的開始 💪

新的一年
讓身體回到熟悉的節奏
🏋️ 中力健身全年陪你訓練

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16/02/2026

🐎 馬年動起來！健康不放假，運動不休息
新的一年，我們陪你一起保持最佳狀態💪

🧧 春節營運時間：

除夕 (2/16)
🕙 09:00 - 18:00
(趁圍爐前先來燃燒一波熱量吧！)

初一至初五 (2/17 - 2/21)
🕙 13:00 - 18:00
(過年不囤積脂肪，下午就來動一動！)

📢 Holiday Schedule
Lunar New Year's Eve (Feb 16): 09:00 AM – 06:00 PM
Day 1 to Day 5 (Feb 17 - Feb 21): 01:00 PM – 06:00 PM

🔥 目標不放假，健康馬上有！
祝大家新的一年，身材更有型，體力更充沛！

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03/02/2026

🧧 中力健身北屯館春節營業時間公告 🧧
過年不打烊，訓練不中斷 💪

📍 除夕：09:00－18:00
📍 初一～初五：13:00－18:00

中力北屯館陪伴大家在新的一年，
用運動迎接好體力、好心情、好狀態 🙂

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25/01/2026

寒流來襲，真的冷到不行 ❄️
但不管天氣多冷，
來到健身房，我們希望先把您暖起來。

櫃檯已準備好溫熱的開水，
運動前後都歡迎取用，
暖暖身，也補充水分。
天冷不偷懶，
一起把這個冬天練熱起來 💪🔥

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13/01/2026

💪【一起把健身房維持得更乾淨】♻️

為了讓環境更清爽、也讓辛苦的回收阿姨更方便做後續分類
請大家丟回收物前，先簡單沖洗乾淨再投入對應的回收桶 🙏

📌 垃圾分類由左至右：
🔸 一般垃圾
🔸 寶特瓶／塑膠
🔸 紙類
🔸 金屬

謝謝每一位願意配合的你，
讓這個空間因為大家而更好 💪✨

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31/12/2025

🎉 新的一年到了，身體也要一起更新 🏋️‍♂️

不用一次做到完美，只要堅持不放棄。

中力健身不放假，我們陪您從第一天開始。

祝大家新年快樂、健康滿滿！ 💪✨

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25/12/2025

🎄 Central Power of Santa｜Gainz of the Season 🎄

聖誕節，不只是收禮物，
而是為自己累積力量的時刻。

中力健身今日正常營業 💪
每一次踏進健身房，都是你對自己最堅定的選擇。

🎁 入會方案
▪️ 年繳 NT$5,000
▪️ 兩年 NT$7,800

『這不是促銷而是一份提早準備好的健康承諾』

今年聖誕為你的訓練加持 🔥

#中力健身
#聖誕節正常營業
#今晚一起練

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406

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