Muscletrees Gym 肌肉樹健身院

28/05/2026

已經感受到夏天要來了，是不是應該先動起來
小編我最愛草皮區，這裡可以做的運動項目很多
有戰繩、壺鈴、TRX、還有各式機器
最常看到會員們在這裡甩戰繩和甩壺鈴
也有會員會在這裡雪橇推和滑盤登山跑
大家一起揮灑汗水的感覺真棒💕
✔我們不綁約也沒有會費
✔短期計畫、雙人團課、銀髮訓練都可以問
📍 Muscletrees Gym 肌肉樹健身院
● 地址：台中市南屯區黎明路2段194號B1
● 線上詢問：https://line.me/R/ti/p/
#台中南屯健身房 #寵物友善

14/05/2026

.
掉20公斤的方法：
知道自己吃什麼、運動、睡覺
我很少貼前後比對照，
但是她實在表現得太好。
有時候看網路資訊會有誤導，
比如上坡走路，
你需要多少量比較適合
比如深蹲
你要下降多少？
資訊都很發達
健身房很多，
瘦瘦針也夯，
你要什麼，可能都微不足道
旅行不鐵腿
顧孩子不疲憊
走路少喘一點
睡覺不要呼吸中止
減肥
健康
下次我傳上來她會更小隻
如果你思考許久
來找我聊
會是怕懶惰病
來找我聊
不要再看一堆社群
問一大堆A.I
關鍵是你想不想
Line我，我會跟你一起思考。

#台中南屯健身房

08/05/2026

夏天要來了！是不是該來動一下💪
課程之外的其他時間也可以自己來運動喔！
雖然我們在B1，但是空間明亮又寬敞
不會有不舒服的壓迫感
也因為採預約制，場內不會人擠人
大家都可以有自己一塊舒服的空間運動
不管是來上課或自己練，總之就是要動起來！
✔我們不綁約也沒有會費
✔短期計畫、雙人團課、銀髮訓練都可以問
📍 Muscletrees Gym 肌肉樹健身院
● 地址：台中市南屯區黎明路2段194號B1
● 線上詢問：https://line.me/R/ti/p/
#台中南屯健身房 #寵物友善

25/04/2026

太開心了🥳🥳
下雨天好多學員還是自主來運動
大家都很認真💪
運動就是這樣，你有動身體就會有反饋
不管是輕量運動或是高強度
只要有動就是一件很棒的事！
就算只是在家原地踏步，都比坐著好
我們平日下午三點開始，周六早上十點也有開門
除了預約制上課之外，其他時間都歡迎自己來訓練喔～
✔我們不綁約也沒有會費
✔短期計畫、雙人團課、銀髮訓練都可以問
📍 Muscletrees Gym 肌肉樹健身院
● 地址：台中市南屯區黎明路2段194號B1
● 線上詢問：https://line.me/R/ti/p/
#台中南屯健身房 #寵物友善

14/04/2026

每天經過這區的你有發現悄悄上了新海報嗎？
是不是常常訓練後在這裡坐著喘口氣
或是在這裡跟教練諮詢運動或營養的問題
原本只是一面普通綠牆，最近加了白色立體裝飾
讓這裡都變得活潑了呢～
但請不要用手去摳，因為它很脆弱
可以停下腳步好好欣賞
或想要拍照也沒問題👌
✔我們不綁約也沒有會費
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📍 Muscletrees Gym 肌肉樹健身院
● 地址：台中市南屯區黎明路2段194號B1
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06/02/2026

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春節假期🧨

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04/12/2025

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Ken教練

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16/11/2025

10月好多假期，11月好多加碼
普發10000，許多人都心動想打瘦瘦針，
它有沒有用?
絕對有用
那好不好?
尊重的立場我會說選擇自負
好與壞 google就會有一大堆搜尋結果
我只能要你注意
-停針的復胖問題
-腸胃不適的問題
-肌肉量的問題
那運動有沒有壞處?
除了過度與疲累
其它我還真想不到。
我們最大的問題是跟風式的讓潮流配合身體
而非選擇最適合自己的方式處理問題
我打賭有些人大約前陣子也跟風了
皮拉提斯床(之前超級紅)
運動一直以來
都不是什麼娛樂性爆棚的事情
所以才要一直變換稱謂與玩法
一陣子紅懸吊
一陣子超慢跑
一陣子混合健身
一陣子大力士
一陣子調整矯正

我不知道你要拿1萬元做什麼
我知道運動、重訓 增加肌肉
這些一直都是我作為面對生活的基礎建設
如果我超級有錢
基礎建設就是用錢面對生活
可惜我沒有。
肌肉樹健身院
在地深耕7年
很多人在我們健身院增肌減脂矯正
老實說
失敗的也是有
我們在台中購物節的消費點數為5倍
此次的普發10000
您如果用於我們家的消費
會再回饋5000元給您
注意了
我們沒有電梯、裝潢、繁華有氧
只有各種槓、啞鈴、壺鈴
我們一直都不是煽情路線啦
來運動吧! 花有效益的消費!!
✓免綁約✓免會費✓寵物友善健身房
✓集結教練,選手,營養師,防護員,物理治療師的團隊
💪 #台中南屯健身房
Muscletrees Gym 肌肉樹健身院
地址：台中市南屯區黎明路2段194號B1
【預】【約】【去】 https://bit.ly/3tBIjic
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15/11/2025

07/11/2025

.
10月好多假期，11月好多加碼
普發10000，許多人都心動想打瘦瘦針，
它有沒有用?
絕對有用
那好不好?
尊重的立場我會說選擇自負
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我只能要你注意
-停針的復胖問題
-腸胃不適的問題
-肌肉量的問題
那運動有沒有壞處?
除了過度與疲累
其它我還真想不到。
我們最大的問題是跟風式的讓潮流配合身體
而非選擇最適合自己的方式處理問題
我打賭有些人大約前陣子也跟風了
皮拉提斯床(之前超級紅)
運動一直以來
都不是什麼娛樂性爆棚的事情
所以才要一直變換稱謂與玩法
一陣子紅懸吊
一陣子超慢跑
一陣子混合健身
一陣子大力士
一陣子調整矯正

我不知道你要拿1萬元做什麼
我知道運動、重訓 增加肌肉
這些一直都是我作為面對生活的基礎建設
如果我超級有錢
基礎建設就是用錢面對生活
可惜我沒有。
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老實說
失敗的也是有
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