台灣截拳道概念

01/05/2026

4拍綜合武器打擊示範
4-Count Multi-Weapon Striking Demo

同一組四拍的組合動作，
不管是雙棍、雙短刀、徒手，甚至虎爪刀，
全部都能運用。

差別從來不在武器，
而是在於你有沒有理解「運用的原理」。

很多人會想找一把適合自己的武器，
但菲律賓武術的思維剛好相反——

👉 不是選武器
👉 是你手上有什麼，就能用什麼

因為學的不是工具，
而是怎麼使用它。

—
館長目前在國外經過一個月的調整，
也會持續更新更多短片內容，
把訓練的重點與思路，慢慢整理分享給大家。

#菲律賓武術 #短棍術 #武器格鬥 #自我防衛 #實戰訓練 #武術教學

29/03/2026

📢 館長出國期間課程公告

各位學員您好，

館長將於近日出國一段時間，預計約 2–3 個月。

在館長不在的期間，館內大部分課程皆會照常進行，相關訓練安排也已提前規劃完成，請大家安心上課。
若時間允許，館長也會於國外進行部分課程的線上指導；課程上若有任何問題，亦歡迎隨時私訊聯繫。

感謝各位學員一直以來的體諒與支持，讓館長在有任務時能安心外出。待館長返國後，將再與大家一同投入訓練。

這次任務較為臨時，
席拉 Silat 短期課將於館長回國後再行安排。

目前館內學員與人力調度幾乎滿檔，
課程與時間安排上可能會有部分調整，
還請各位學員多多包涵。
也感謝大家一直以來的支持與配合。

12/03/2026

【馬菲尼道席拉短期班｜3/11正式開課】

本期席拉短期班順利開課，14人滿班。

第一堂課先從身體基礎開始，練習地面轉換、起身方式與基本移動，慢慢帶到站立的距離與防護概念。對第一次接觸席拉的學員來說，先熟悉身體怎麼動，比學動作更重要。

課堂氣氛很不錯，大家流了不少汗，也開始抓到一些感覺。

後面的課程會再慢慢把內容往上加。

也歡迎對武術有興趣的朋友，關注本館後續開設的講習與專題課程。

#席拉

#武術訓練
#武館日常
#武術課程
#短期班
#馬菲尼道
#武術交流

09/03/2026

走了四十年的武術路，這次又完成了一個對我而言非常重要的里程碑。

這次前往美國洛杉磯參加 伊魯山度武術學院（Inosanto Academy of Martial Arts）Instructor Camp 教官營，在經過密集訓練與完整考核之後，我很榮幸正式成為 學院的直系教官之一。

其實我過去已經多次前往學院學習與交流，但這次的 Instructor Camp 教官營 對我而言意義特別重大。除了密集的訓練之外，也必須與來自世界各地許多優秀的武術家一同接受嚴格考核，才能有機會脫穎而出。

對於像我這樣來自海外、又是非英語系地區的習武者而言，要走到這一步其實並不容易，背後往往需要付出更多時間與努力。

回想自己小時候因為 李小龍的書籍與精神而踏上武術之路，一路走到今天，已經整整四十年。

在這條路上，我非常感謝我的師父 Salem Assli 的教導與引領。雖然師父幾年前已經離開，但他的精神與教導一直陪伴著我繼續前行。

能夠在 G**o Dan Inosanto 的指導之下完成教官訓練並成為學院教官，對我而言不只是榮譽，更是一份責任。

未來我也會持續努力，把 伊魯山度的武術系統與文化帶回來分享給更多學員，讓這份武術傳承繼續延續下去。

武術的道路沒有終點，只有不斷前行。

— 館長 陳志榮
Kenny Chen

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#截拳道
#菲律賓武術
#武術傳承
#台灣截拳道概念

27/02/2026

館長的《短刀生存術》已於 2/23 正式上線。
#首波完整課50張優惠資格在上線1天內已全數領取完畢。
我們其實有一點感動。

這門課準備了很久，
從架構整理、反覆拍攝到內容修正，
不是為了堆疊花俏技巧，
而是想把多年訓練的核心邏輯，
完整整理下來。

短刀，是高壓迫距離下的情境。
如果沒有清楚的判斷，
人在壓力下往往只剩本能與慌亂。

館長在課程裡在意的，
不是動作漂亮，
而是：

— 能不能看懂距離
— 知不知道什麼時候該動、該退
— 在壓力下，是否還保有一點清楚

課程內容已完整開放觀看。

如果你之前有看到預告，
但還在觀望，
現在可以自行評估是否適合自己。

這不是為了變成英雄，
只是希望在關鍵時刻，
不要只剩下慌亂。

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#短刀生存術
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#防身訓練
#實戰思維

13/02/2026

🧧【新課程預告｜短刀制敵術】

過年期間，先跟大家分享一個消息。
2026 年第一門線上課程，
《短刀制敵術》將於 2/23 正式上線。

這門課不是進階炫技，
而是處理最難處理的距離與情境。

春節期間，我們先開放
「搶先觀看資格」領取。

📍 完整篇折 NT$1000
📍 單元篇折 NT$600

領取時間：2/13 – 3/8

🔒 已購買前兩個課程的學員，請留意 Email，解鎖你們的專屬優惠資格。

如果你正在規劃年後的學習安排，
也可以把這門課列入你的新年度升級清單。

紅包會花完，能力會留下。

#先追蹤 #再領券 年後正式上線。

短刀的威脅下，你沒有第二次選擇。 這不是表演用的刀術，也不是套路練習。 這是一套專為「近身距離」設計的防衛系統， 從攻擊角度的判斷、距離與節奏的掌握， 到解除、脫身與持續應對， 一步一步，教你在真實壓力下做....

12/02/2026

🥋 振藩功夫講習回顧｜五門之型 Ung Moon（Five Gates）

1/24 振藩功夫講習圓滿結束。
整天的內容不是教招式，而是建立一套完整的攻防「系統」——
從手法結構、進門角度、攻防轉換，到木人椿應用，讓學員理解位置、路線與進門邏輯。

本次也特別為講習學員補充示範
👉 振藩功夫「五門之型 Ung Moon」

在李小龍振藩功夫體系中，五門之型就像一張動作地圖，
將基本手法、內外門轉換、進門路線、控制與打擊完整串連，建立清楚的訓練主線。

其實不論徒手、短棍、短刀或 Panantukan，核心都在：
✔ 找門
✔ 進門
✔ 換門
✔ 控門

工具不同，原理相同。
把五門走順，整體技術自然就會提升。

感謝當天所有學員的專注投入，讓講習非常扎實。
對振藩功夫有興趣，歡迎來 台灣截拳道概念 體驗 ——
有些東西真的要親自站上墊子才會明白。

👊 我們道館見

#振藩功夫 #五門之型 #講習回顧 #台灣截拳道概念 #基本功才是真功夫

28/01/2026

【2026 農曆春節休假公告 🧨🐮】

各位學員辛苦了！
這一年大家持續訓練、流汗進步，真的不簡單💪
農曆新年將至，道館和教練們也要稍作休息充電一下～

📅 春節休假期間：
2/13（五）～ 2/22（日）全面休館，共 10 天

📅 恢復上課：
2/23（一）起恢復正常課程

請學員依照原本排定時段回館上課。
若有補課、排課或報名年後課程需求，
休假期間仍可透過 FB私訊／官方LINE 聯絡我們登記安排 🙌

新的一年，
祝大家 🧧 平安順心｜訓練進步｜身體健康｜蛇年更強！

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#春節公告
#新年快樂

23/01/2026

在道館教課久了，常跟學生聊到一件事 ——
其實很多人練習卡關，不一定是技術問題，而是器材不順手。

藤棍看起來都差不多，但真的揮起來差很多。

太重，手腕很快就累；
太硬或太不平衡，動作會卡卡的；
太脆，對練幾次就變形報銷。

一堂課下來可能還好，但長期用下來，手感的差異真的會慢慢累積。

當初也是因為台灣不好找到耐用又穩定的藤棍，我們才自己研發了塑鋼訓練棍，耐操度真的很好，也很適合喜歡稍有重量手感、或做防身訓練的朋友。不過如果是一般課堂練習、反覆揮擊或回家自己練習，重量輕一點、手感自然一點的藤棍，其實會更順手、也更省力。

所以這幾年我們一直在找更理想的天然藤棍來源。

這次引進的這批原產地天然藤棍，是我們實際拿進課堂測試、對練、使用過之後才決定上架。單支重量大約 180–190g，揮動起來輕巧順手、回彈自然，同時又保有足夠的韌性與耐用度，在重量、手感跟強度之間取得很好的平衡。

簡單說，就是那種拿起來會覺得「很好揮、很舒服」的藤棍。

目前有燒紋款跟刻字款兩種版本，規格一樣，只差在外觀識別。現在台灣都有現貨，不用再等預購或海外寄送。

如果你想找一款更順手、能長期陪你練習的藤棍，這批真的可以試試看。

好的器材，不是讓你炫耀用，
而是讓你每一次練習都更順一點。

🛒 藤棍購買連結
官網｜www.dragon-steel.com
蝦皮｜https://shopee.tw/dragon_spirit
露天｜http://bit.ly/2QzAh0D

【您的最佳選擇】
#練習用藤棍 #防身用塑鋼棍
台灣現貨・快速出貨

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22/01/2026

棍刀・綜合演練示範
Espada y Daga｜Basic Drill

在我們的訓練系統中，
Espada y Daga（棍刀）並不是表演用的套路，
而是一套用來理解「多重威脅」的實戰訓練方法。

一長一短的雙武器配置，
讓學員在練習中學會如何判斷距離、角度，
以及雙手在不同壓力下的協同運作。

長兵器負責控制距離與節奏，
短兵器處理近身與空隙，
兩者不斷互換角色，
建立連續、不間斷的攻防結構。

這樣的訓練重點，
不在記住多少招式，
而在於培養正確的判斷與反應邏輯，
這也是 Espada y Daga 在菲律賓武術系統中，
被視為高度實戰取向的重要原因。


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