18/08/2026
UltiLife｜鋼鐵蟲袋衝刺班
四個人一個目標🎯
扛起蟲袋一起衝🐛🏃🏻➡️
四個人的力量，不只是加在一起而已。
如何分配、如何配合、如何在最短時間完成動作，
才是真正決定團隊表現的關鍵💪🏼
UL這次開設的「鋼鐵蟲袋衝刺班」針對四人蟲袋項目進行專項訓練
從個人的技巧到團隊配合，把每一個細節練到更穩、更快、更有效率🔥
⭐️課程資訊
➡️上課時間
（本次課程為單堂授課，每堂課程內容皆相同！）
10:15－11:30
8/30
9/6｜9/13
10/4｜10/11
⚠️每堂課程開課標準皆為滿4人開班，滿8人滿班
⭐️課程重點
✔四人蟲袋專項訓練
✔️團隊節奏與協調
✔鋼鐵比賽項目技巧強化
⭐️適合對象
✔ 已報名鋼鐵大賽
✔ 有CrossFit基礎
✔ 想提升競賽表現
⭐️課程費用
➡️會員：6點/人
➡️非會員：NT$1000/人
⭐️預約方式
1️⃣進入預約系統後點選上排「課程」
2️⃣找到「特別課程」
3️⃣選擇想上課的時段即可預約
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團隊比賽時，不是只有一個人最強，而是四個人能不能一起做到最好。
每一次扛起蟲袋，都是在訓練團隊的默契。
鋼鐵蟲袋衝刺班
Are U Ready？快找你的隊友們來UL一起扛、一起衝、一起突破極限吧🔥
#台中鋼鐵體能大賽 #台中鋼鐵體能賽
