麥格瑪人體科學中心

04/12/2019

我不是靈媒，我只是個物理能量治療師]

今天看到一個令人可惜的新聞~😱

(暖警不菸不酒 當妻面趴桌猝逝留2子女)

台南市一名曾姓警員本（12）月1日與家人、友人外出聚餐唱歌，不料因身體不適，突然趴在桌上昏倒，送醫時無生命跡象，急救後仍宣告不治。由於曾員平時不菸、不酒，突然發生憾事，同事都相當震驚，而警方表示，目前已依法撫卹並發起「警心行動」，希望能夠幫助遺族。
好像3不50就會看到類似的新聞👀👀

每次都是不抽菸、不喝酒，也無心臟方面病史，卻突然然發生憾事，讓家人難以接受。

但有時候在醫院遇到類似的病人,用能量幫她檢測一下,發現身體跟心理的能量累積到爆炸,這種人平常都好好的,但只要遇到一根稻草,很容易就一堆問題一次爆炸.

這可是小宇宙爆炸的等級,💥💥💥

所以不只是生活習慣要好,其實心理狀態也要適度調適,不然就是要用療癒的方式來調整

人體不只是一台機器,也是一個巨大能量場

PS:JOY 的經痛只用一次能量調理就不痛啦，就是這麼神~~👍👍👍

#健康是一切的根本
#物理治療與能量療癒系統
#麥格瑪健康學苑

31/03/2019

春天來了，花也開了。
花要澆水施肥才會長得好。
自己的肌膚也別忘記保濕呵護一下歐。

物理治療師開的連鎖專業SPA館💕

歡迎預約😘😘

、健康💕

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⍟ newSPA沙鹿館：台中市沙鹿區賢義街43巷47號
（光華路302巷口 德林宮對面）

⍟ newSPA朝馬館：台中市西屯區黎明路889號

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18/03/2019

2019春季優勢活動 part1!!!

俗語說：子宮寒百病生，子宮暖氣色佳！

在中醫裡，女生美麗的關鍵在於子宮，如果子宮保養得好，臉蛋自然就有好氣色；反之，平時不愛護子宮導致「宮寒」，就會導致臉色暗沉、黃褐色斑點增多，經期也會不順！

好好讓丹田腹腔活化一下,別再當萬年「宮寒女」嚕～

『美妍暖腹循環腹理』 歡迎預約😘😘

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台中按摩

16/09/2018

還在懊悔夏天即將結束，
都還沒好好放鬆一下，
美食之秋就要來了嗎?

感謝今年以來一路支持的朋友，還沒有來體驗的朋友們，
也熱烈歡迎您的預約😊
　　
秋天早晚溫差大，
對肌膚的傷害也更明顯，
更需要預先打底做好準備!❤

#國際新思塑身美顔養生館

03/09/2018

早餐吃什麼？可能和癌症有關聯。

舉例來說，負責指導癌症患者飲食的營養師幕內秀夫就說， 得到乳癌的女性中有八成的人早餐都吃麵包。
　　
幕內營養師說：「麵包必定含有高油份是帶來問題的原因，比起煮的或涼拌、醃漬物，用油炒的、炸的、加上醬料的沙拉越來越多了，而且選擇這種餐點的人也經常吃甜點、蛋糕或餅乾之類的。」
　　
換句話說，很多女性拿麵包取代白飯、選擇經砂糖或油帶來熱量的餐點。
　　
幕內營養師根據他多年來的飲食指導經驗，認為過去的乳癌成因之一是吃太多高脂肪食物，最近則注意到這背後的原因是壓力。

https://www.everydayhealth.com.tw/article/19018

#日本人都在家先吃完早餐才出門難怪很長壽
#再忙也要吃得健康

【早安健康／長沼敬憲（科普作家）】 早餐吃麵包會提高罹患乳癌的風險？ 　　 早餐吃什麼？可能和癌症有關聯。 舉例來說，負責指導癌症患者飲食的營養師幕內秀夫就說...

31/08/2018

原來爬行才是最強大的核心訓練

當我們還是嬰兒的時候，我們利用爬行探索世界，直到我們的雙腳足夠強壯到站立的姿勢。一旦我們開始走路後，便再也不會回頭看過去的種種。但事實證明，如果一個成人願意花一些時間在地板上爬行的話，可以使你的身體...

28/08/2018

想瘦很容易,但長肌肉才不會復胖

只要一天不吃,大部分人都會瘦

但吃下東西後又馬上破功

這種日復一日的生活你還想持續多久呢?

除了體重管理計畫之外,要長肌肉一定要靠運動

當你瘦掉了脂肪,而長出的是肌肉時.

就不用在擔心復胖這件事了!!

#美女教你做運動
#體重管理不只是瘦身還能幫你長出肌肉

27/08/2018

磷蝦油超夯 有何好處營養師報你知

一提到磷蝦油，許多中年、銀髮族們又或者家庭主婦，肯定馬上聯想到近期強打的電視廣告，讓人看了心癢癢好想敗一輪，跟上這股熱潮，但卻不知夯什麼；究竟「磷蝦」是什麼？其功效真的有那麼神奇嗎？

磷蝦含Omega-3以及蝦紅素 助大腦活化且抗氧化能力強

鄭妁君營養師表示，磷蝦為淡紅色的甲殼類動物，生活在極端寒冷的南極水域，其體內含有Omega-3以及蝦紅素。而磷蝦與魚油一樣，含有Omega-3的EPA、DHA，因此被認為可能助於大腦認知、代謝血脂，甚至與抗發炎有關聯，但實際作用仍有待研究驗證；日常生活中，從深海魚，如鮪魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚或藻類等，也可獲取充分的Omega-3。而蝦紅素主要具抗發炎作用，且抗氧化能力更超越維他命C、維他命E、Q10等，不僅親脂同時又具親水性；除在蝦蟹類可以補充外，鮭魚亦是相當好的來源之一，素食者也可從紅藻取得。

一提到磷蝦油，許多中年、銀髮族們又或者家庭主婦，肯定馬上聯想到近期強打的電視廣告，讓人看了心癢癢好想...

27/08/2018

扁平足不會讓你馬上痛🙄
但會讓你晚年很痛😥

就像大樓地基不穩,當颱風來了,當然容易倒塌嚕

看台北榮民總醫院身障重建中心 #張誌剛 醫師怎麼說⋯

https://www.facebook.com/rc.vghtpe/videos/1472508482828509/

22/08/2018

手機好傷眼 醫師：多攝取5種「護眼營養素」

衛生福利部桃園醫院營養師戴淑婷表示，眼睛損傷通常「不可逆」，視力保健越早開始越好，一般只能減緩惡化速度，想要維持良好的眼睛功能 ，除了讓眼睛充份休息之外，吃對營養素才能讓視力明亮又健康。

戴淑婷指出，「葉黃素」及「玉米黃素」為組成眼睛視網膜內黃斑部的重要黃斑色素之一，適量補充能幫助抗氧化、消除體內自由基，並發揮過濾藍光的作用，進而降低黃斑部病變、白內障等眼部疾病的發生機率。葉黃素及玉米黃素主要存在深綠色、黃色、紅色的蔬果當中。食物來源包含菠菜、地瓜葉、芥蘭菜、綠花椰菜、南瓜、紅心地瓜、枸杞、玉米、蛋黃、柿子等。

https://tw.news.yahoo.com/%E6%89%8B%E6%A9%9F%E5%A5%BD%E5%82%B7%E7%9C%BC-%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E5%A4%9A%E6%94%9D%E5%8F%965%E7%A8%AE-%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%B4%A0-074716939.html

#所以你每天的飲食真的足夠嗎?

隨著科進發達，民眾生活中經常接觸電視、電腦以及智慧型手機，加上社群網站、網路遊戲興盛，更是造成孩童小小年紀晉升「眼鏡族...

20/08/2018

蛋白質被稱為「生命的積木」之一，並不是沒有原因的。這個巨量元素是人體細胞的主要成份，且提供重要的胺基酸，讓我們身體獲得精力持續運作、幫助身體復原，還可以讓我們有飽足感。

營養諮詢師玻西（Leslie Bonci）說，一般來說，發炎性腸道疾病克隆氏症或是營養不良者，比較容易出現蛋白質攝取不夠的問題。不過，遵循生機飲食的人，也可能有這方面的問題。

根據衛生福利部台北醫院，一個人每日建議的蛋白質攝取量為：「自己的體重（公斤）乘上1.2 公克」。換句話說，如果你是50公斤，每日建議攝取60公克的蛋白質。

一、你的頭髮和指甲容易斷裂
二、你一直想吃東西
三、你瘦了，但不是減脂，而是肌肉量下降
四、受傷之後，復原速度很慢
五、你很容易感冒
六、肌肉或關節痛
七、腦袋昏昏沉沉、變得遲鈍

有以上症狀就代表你的飲食有問題嚕@@

#還好在專業老師的管理下我減了脂肪還長了肌肉
#減肥容易但長肌肉最難

有些莫名其妙的體態改變、身體不適，其實是因為你蛋白質吃不夠。7個跡象，自我檢視是否蛋白質攝取不足。

08/08/2018

連物理治療師都要來跟流行一下 # #撩妹/哥物語

下次去醫院復健記得跟隔壁的正妹/帥哥說這幾句歐~~呵呵👍

如果課本都是這樣內容,我一定科科滿分!!💓💓💓

#撩妹/哥無極限阿

#致敬物理治療師撩人系列大神