芳姿肚皮舞蹈教室

19/07/2021

🥀做好防疫，也要讓自己更健康～

肚皮舞⚘zoom視訊課程招生
💥無法出門運動的您，是否覺得筋骨愈來愈緊繃。

💥肌肉愈來愈鬆弛呢？

～是的～
zoom線上肚皮舞視訊課程滿足您跳舞運動的需求。
肚皮舞蹈來貼近日常，居家就能學習到專業的肚皮舞課程。

🌱肚皮舞zoom線上視訊課程內容：

強化伸展的線條~美化身材的曲線~加強肌肉量能訓練，強化肚皮舞基本動作，細膩講解，充分指導，循序漸進的教學，讓您上課無壓力。
💗最重要的讓您在家就能運動，在家就能學習到專業肚皮舞課程。

💗視訊課程招生時段：
星期二早上9:30～10:30
星期三早上9:30～10:30
星期三晚上7:30～8:30

🌱視訊課程採小班教學，線上即時互動教流，老師立即糾正，與現場上課感覺一樣喔！
🌱
詳洽：0928053625
或加line訊問更快速：https://lin.ee/oPgRlKS

08/07/2021

🍒肚皮舞線上視訊課招生
💗疫情期間讓生活變得更居家。

💥無法出門運動的您，是否覺得筋骨愈來愈緊繃。
💥肌肉愈來愈鬆弛呢？
💥生活愈來愈封閉了呢？
《是的～我們需要運動來堅實精神生活～》

🌱肚皮舞視訊課程內容：
強化伸展身體的線條~
美化身材的曲線~
加強核心及肌肉量能訓練～讓您自信笑容由內而發～
💗視訊讓您在家就能學習到專業的肚皮舞運動。
我們的課程教學細膩，讓零基礎的妳，學習到最真實的舞蹈內外在。
💗視訊課程方便您的學習，對於不方便出門的您，時間較緊湊的您，又或者住在較偏遠的您，線上視訊課將會是最合適的選擇。
～招生時間～
星期三早上9:30～10:30
星期三晚上7:30～8:30
🌱視訊課程採小班教學，線上即時互動教流，老師立即糾正，與現場上課感覺一樣喔！🌱
詳洽：0928053625
加line連絡更快速：https://lin.ee/oPgRlKS

22/06/2021

🥀做好防疫，也要讓自己更健康～
肚皮舞⚘視訊⚘課程招生
💥無法出門運動的您，是否覺得筋骨愈來愈緊繃，💥肌肉愈來愈鬆弛呢？
生活愈來愈封閉了呢？是的～我們需要運動來堅實精神生活～
🌱肚皮舞課程內容：
強化伸展的線條~美化身材的曲線~加強肌肉量能訓練～自信笑容由內而發～
最重要的讓您在家就能運動，在家就能學習到專業。
我們的課程教學細膩，讓零基礎的妳，學習到最真實的內在。
💗視訊課程時間
星期三早上9:30～10:30
星期三晚上8:00～9:00
🌱視訊課程採小班教學，線上即時互動教流，老師立即糾正，與現場上課感覺一樣喔！🌱
詳洽：0928053625
或加line：https://line.me/ti/p/-mtnJC564X

11/06/2021

～做好防疫，也要讓自己更健康～
肚皮舞⚘視訊⚘課程招生
💥無法出門運動的您，是否覺得筋骨愈來愈緊繃，💥肌肉愈來愈鬆弛呢？
生活愈來愈封閉了呢？是的～我們需要運動來堅實精神生活～
🌱肚皮舞課程內容：
強化伸展的線條~美化身材的曲線~加強肌肉量能訓練～自信笑容由內而發～
最重要的讓您在家就能運動，在家就能學習到專業。
我們的課程教學細膩，讓零基礎的妳，學習到最真實的內在。
💗視訊課程時間
星期三早上9:30～10:30
星期三晚上8:00～9:00
🌱視訊課程採小班教學，線上即時互動教流，老師立即糾正，與現場上課感覺一樣喔！🌱
詳洽：0928053625
加line：wengvanessa

06/06/2021

～做好防疫，也要讓自己更健康～
肚皮舞⚘視訊⚘課程招生
💥無法出門運動的您，是否覺得筋骨愈來愈緊繃，💥肌肉愈來愈鬆弛呢？
生活愈來愈封閉了呢？
🌱肚皮舞課程內容：
強化伸展的線條~美化身材的曲線~加強肌肉量能訓練～自信笑容由內而發～
最重要的讓您在家就能運動，在家就能學習到專業。
我們的課程教學細膩，讓零基礎的妳，學習到最真實的內在。
💗視訊課程時間
星期三早上9:30～10:30
星期三晚上7:00～8:00
詳洽：0928053625
加line：wengvanessa

12/04/2021

🎉如何讓自己穿衣顯瘦脫衣有肉呢。
🎉已經很瘦了，為何也不見得身材好看呢？

🌱是妳錯過了什麼嗎？

⚘骨骼不正位，才是身材失敗最大主因。
⚘身型是鍛鍊出來的，天生魔鬼身材的能有幾個？
⚘運動很好，如果運動又能骨骼正位＋曲線雕塑，那似乎是極緻的完美。

🍃這些我們的課程都做到了

～ 骨骼正位身型雕塑班
～招生～
星期二早上9:30～10:30
星期四晚上6:40～7:40
🌿我們能讓妳穿出自信，走出氣場🌿
～肚皮舞招生～
星期二早上70:40～12:00

報名洽0928053625
或
LINE ID:wengvanessa

30/03/2021

舞蹈教室空間分享🌱租借🌱

🌱🌱舞蹈教室出租🌱🌱

＊＊一小時 350元/hr＊＊

一次三小時 優惠價1000元

如超過四小時以上 300元/hr 計算





如超過約定時間、將直接計算為半小時200元費用

如超過半小時、將直接依照原價收取一小時350元費用，

以此類推。



＊特別優惠時段：

週一到週五早上8:00~16:00之間

⚘⚘一小時 300元/hr⚘⚘

💥單次超過3小時以上 250元/hr



教室環境包含：

🍃音響與鏡牆、冷氣、飲水機、洗手間

🍃(音響設備為3.5mm耳機孔音源線/無ＣＤ播放器)

🍁使用教室穿鞋或脫鞋皆可🍁

可依照個人需求穿著自己想穿的任何舞鞋。

租借者可自由使用教室設備：包含音響/冷氣/飲水機/化妝室。

如教室遺失物品將調監視器追究責任。



💥 因坪數關係💥

容納人數會建議最多8人左右(以跳最大動作來算)



詳細請洽：

Line ID :wengvanessa

Tel : 0928053625

Facebook: 搜尋 芳姿肚皮舞蹈教室



教室地點鄰近：

台中市北區忠明路

廣三sogo/金典酒店/忠明國小中/科博館/

22/09/2020

下列圖表為常見的骨骼不正位情況。

22/09/2020

骨盆前傾是毀滅身材
的殺手～
以為是翹臀～結果腰酸背痛，原來是假翹臀。

以為是臀翹～造成胸背僵硬，肋骨外翻。
還有很多的代償是您不知道的………………。
不管是何種運動，請先骨骼正位後再實施。
原因～骨骼沒正位，您的任何運動不是建立在錯誤的位置上實施嗎？這樣能有改善嗎？
我們的課程～訓練您正確骨位，再強化核心，全套課程還涵括美姿美儀，體型雕塑走步坐姿訓練。
我們的課程讓您能自信走入時尚，成為團體中的焦點。
骨骼正位招生
星期四晚上6:40～7:40
星期五早上9:00～10:00
詳洽04～23297665
或Line~wengvanessa

28/08/2020

骨骼正位身材雕塑班
～招生～
駝背、肩頸緊繃、圓肩、聳肩、骨盆前後傾、塌腰、腹腰無力………………。
我們都幫您在課程中安排訓練及強化。
星期四晚上6:40～7:40
星期五早上9:00～10:00
報名04～23297665
INE:

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